又是一个困意十足的星期一,不过小足昨晚已经提前做好早睡的准备,只要睡眠充足的话第二天不会太容易犯困,所以今天虽然早起,但是又是元气满满的一天。虽然周末吃了好多热量高的食物,昨晚小足一回来家里立马运动了两个小时,今天早上称了下体重还是比前两天高了点。一旦饮食没控制好,体重反弹就很容易,只能通过运动去尽可能去消耗热量。小足心里也有个底,这个周末又吃午茶又吃各种水果,基本都是重口味跟甜品零食,所以昨晚运动完早点休息,今天早早起来继续运动。
今天周一又刚好是期货开盘时间,所以他的时间也有限,喝了左旋后要等半个钟到一个钟才能发挥到最大效果。他一起床喝完左旋后,还能继续闭目眼神再休息一会再运动。现在距离月底只有七八天时间了,目前75公斤第二阶段目标还没有达到,这个是硬性指标必须达到,不然阶段性成就感就没有了,阶段性奖励也不能去吃涮牛肉了。目前体重还是77公斤左右,早上练完一波后应该能控制在76.5公斤,后面七八天时间还有3斤的目标。这3斤虽然看起来少,但目前对小足来说就是一个瓶颈,最近饮食跟运动都必须严格控制,务必达到75公斤的目标,走入最后的冲刺阶段。
他经常刷到抖音那些大佬刷脂非常容易,动不动一个月30斤两个月40斤之类的,这个速度太可怕,也不知道是不是用健康的方式减脂下来的,但是都有一个共同点就是有健身基础的人刷脂会把力量训练跟有氧训练结合起来,而每天三餐摄入都会精妙的计算后才开始食用。这对小足还是有难度的,他目前体脂较高,他自认为自己还是需要继续做减脂运动,现在介入力量训练怕会对他的精神状态,体力状态,饮食状态都会有影响。每个人都有自己的减肥方法,目前小足还是继续坚持使用自己的方法,毕竟50天也瘦了20斤左右,说明还是很有作用的,连他父母都叫他不要继续减肥,脸都变尖了。他也只好搪塞下爸妈说好,不过他心里还是坚持继续努力,起码也要坚持一百天看看效果如何。
目前他爸妈在广州一段时间主要是为了她妈妈膀胱镜复查跟妇科问题处理,今天周一也是膀胱镜检查的日子,因为有他姐姐姐夫陪同,小足就先回增城处理自己的事情,今天也是听他们说在医院排队等了一两个小时,最后才顺利做了膀胱镜,整个过程也才几分钟就出报告了,比起以前的医生说要住院复查的方案更为快速,方便。随即小足的姐姐也在昨天就提前预约了一个很出名的医生看下膀胱镜复查结果,还好结果一切正常,医生也说三个月到半年坚持复查就行,这样一说小足妈妈的心头大石终于掉地,折腾了几个月的治疗终于暂告一段落。小足的家人们都很开心,这个是很值得开心的事情,真是人逢喜事精神爽。希望后面的妇科问题也能很好妥善处理。
到了周三后因为端午节期货市场也休市等下周一才开市,所以这周也只有两天半的交易时间。小足也打算明后天做完期货后就去她姐那里帮忙,看看他妈妈接下来的妇科问题怎么处理。之前在检查的时候发现他妈妈HPV阳性,加上宫颈活检发现腺上皮不典型增生。医生说是癌前病变,把他们一家子都吓到。所以这次要特别重视妇科问题处理,之前是因为顾虑膀胱的复查所以放在后面一起处理,现在应该积极治疗处理,之前也问过两个医生的意见,第一个医生是建议子宫切除。后来问了另一个同一个医院的妇科大主任,他却说因为小足妈妈年纪大又有五高,不太适合动手术,可以考虑宫颈锥切以及先塞药丸处理,等膀胱复查后再来处理妇科的问题。
现在也是到时候了,可惜现在都预约不了这个大主任医生的挂号,他可能最近出差或者去别的院区了。所以目前他们是商量看看能不能找一个其他专业的医生来接手处理,后续要继续看看这个问题怎么妥善处理,千万不能一拖再拖让病情更加恶化。小足他们是偏向微创处理,如果要切除子宫的话,对他们妈妈的心理打击也会很大,希望老天爷保佑,不要让这个局面发生。如果只是宫颈锥切的话,应该只是一个门诊小手术就可以处理了,就是后期要定期复查相关妇科检查,以免再度感染复发。
今天的期货小足也是操作得一般,早上盈利了一波后,下午就着急开单补仓被套了一下午,还好尾盘拉升回来,只能等晚上夜盘的开盘情况看看能不能解套或者盈利。这两天也是端午节放假,主力很多都减仓离场。为了规避这回调风险,这两天一定要谨慎做单,避免在节前被深套资金不能离场。下次就要等月底才开市了,所以小足打算这两天没什么行情的话就先把资金拿出来还掉部分信用卡。后面开市了再继续入场继续研究菜油。他现在就是一心一意只做菜油品种,偶尔老师提到的品种他会在合适点位轻仓参与下,盘后盈利了就跑掉。他已经把期货当作自己的事业,希望他的努力不被辜负,也希望他能抓住自己的机会尽快上车,让自己能实现盈利的目标。在有空的时候他也在直播平台买了个白菜翡翠戴戴,价格也不贵,也寓意聚百财,更是贴切他目前做的菜油品种。希望这个翡翠能快点到货并且能给他精神上的鼓励,给他带来幸运。他知道翡翠要养才有灵气,所以他已经打算佩戴这个白菜一段时间,这是他买了那么多大大小小的翡翠后,第一个确认自己后面要戴的吉祥物。没办法,小足就是这样有一点点迷信,这也是精神胜利法吧。