鱼尾纹是指在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似,故被形象的称为鱼尾纹。它是面部皮肤老化中普遍的皱纹。是指人微笑时由外眦区域放射而出的皮肤纹理,随着年龄的增加,在静止休息时也出现。在我国民间习惯称之为“鱼尾纹”,在美国则俗称为“爪形脚”。
从医学角度来说,这种皱纹乃是由于弹力纤维逐渐老化,皮肤水分和皮下脂肪减少,使皮肤失去弹力,且受到皮下肌肉的牵拉而形成的。
除了皮肤自然老化外,主要影响因素还有:日晒史、皮肤厚度、皮下脂肪量、吸烟史以及在微笑或斜视时外侧眼轮匝肌的收缩量。
鱼尾纹的形成,是由于神经内分泌功能减退,蛋白质合成率下降,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,胶原纤维减少、断裂,导致皮肤弹性减退,眼角皱纹增多,以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退,导致眼周皱纹增加。
女性最大的美丽天敌就是随着年龄的增长,脸上出现这样的斑,那样的纹,不自觉地泄露我们的年龄。下面介绍几种去鱼尾纹的实用小方法,让你看起来更年轻。
一、鸡骨去鱼尾纹。皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的纤维所构成,皮肤缺少了弹性纤维就失去了弹性,皮肤也就聚拢起来,形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤喝,不仅营养丰富,常喝还能使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就会减轻了。
二、啤酒去鱼尾纹。啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150~250克),可增强体质,减少面部鱼尾纹。
三、口香糖去鱼尾纹。每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部鱼尾纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消失。
四、米饭团去鱼尾纹。当米饭做好后,挑些较软、温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部,这样可使皮肤呼吸畅通,减少鱼尾纹。
如何防止鱼尾纹。
首先,要戒掉你平常的不良习惯,比如:不要为了保持形象故意不戴近视眼睛,眼力不好的时候看东西眼睛需要眯着,很容易眯出皱纹。节食要量力而行,体重骤然下降会让皮肤松弛、失去弹性,也能变出鱼尾纹。化妆的女性更要注意,除了晚上睡前要把妆卸干净之外,卸妆的手法也很重要,不要用力地拉扯皮肤。大量的喝水是美容法中最常用的一种,身体内的水分足了,肌肤才会水嫩嫩。
其次,注意躲开让漂亮眼睛失色的六个“敌人”,酒精、香烟、日晒、空气污染、睡眠不足和过期化妆品都是损害眼部娇嫩皮肤的罪魁。
眼部产生皱纹是因为表皮组织干燥变薄,随着胶原蛋白和弹力蛋白的逐渐失去,原来由胶原纤维和弹力纤维交织而成的细筛网状结构受到破坏,才会出现粗细不一的皱纹。
女性面部最早松弛老化的部分是眼睛的下方和上眼皮,虽然没有眼角的三道鱼尾纹显眼,却更脆弱,所以使用眼霜的正确方法是用无名指顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩,让肌肤完全吸收。同时,配合充足的睡眠和大量的蔬菜、水果来保持眼部皮肤的青春。
此外,不暴晒过强的阳光会破坏皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白。在强光下最好佩戴太阳镜,以避免眯眼、皱眉而产生眼角皱纹。
常运动体育运动能促使血液循环加快,使肌肤活动张弛有度,增加皮肤的湿润度,促进胶原蛋白的生成,消除面部紧张状态。
多饮水每日适量饮水可保持皮肤的滋润和弹性。尤其是更年期过后,激素分泌量减少,皮脂腺收缩,油脂分泌量不足,皮肤容易失水。故每天宜饮6~8杯水作为补充,但不宜饮含咖啡因的饮料。
忌干燥用美容油膏或乳液保护皮肤,可减少水分蒸发。特别在秋冬季节,每次外出回家,一定要洗脸洗手,然后涂上面油。
睡眠不足,皮肤细胞的种种正常活动会受到阻碍。熬夜之后,最好洗洗脸,涂一点乳液,做一次脸部按摩,然后好好睡一觉。少皱眉平常应尽量避免皱眉、眯眼、撇嘴、狂笑等。因为这些表情经常化以后,很容易造成面部皱纹。
食蔬果平常应多吃些蔬菜、水果、鸡蛋及奶制品、杂粮等,少吃动物内脏和高脂肪食物。
会洗脸,洗脸水的水温应该是近于人体体温即40℃的温水才是最理想的水温。这是因为用冷水洗脸时,由于肥皂不易溶化,所以难以发挥去污效果;但是如果水温太高,则会使肌肤的水分被热气所吸收,而使皮肤干燥,日久脸部会产生皱纹,失去肌肤原有的弹性和润泽。
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鱼尾纹是人体衰老的表现之一,出现在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似,故被形象的称为鱼尾纹。