第二天一大早，柔和的朝阳穿过洞口照射进山洞里，散落在唐一山身上。朝阳虽柔和，但足以让唐一山感到刺眼，使唐一山从昏睡中苏醒过来。
从昏睡中苏醒过来的唐一山微微睁开眼睛，看到柔和的阳光盈满整间石室，分外刺眼。唐一山赶忙用手挡住射入眼帘的光线，伸一伸懒腰，打着哈欠，道：“一大早已经阳光明媚，看来今天又是美好的一天。”
昨天晚上，唐一山在修炼内功的时候，全身感到舒服极了。现在，一大早醒来，唐一山松了松筋骨，没有感到一点疲劳和眼困，反而感到全身上上下下精力充沛，充满力量。
唐一山有些感到意外，思来想去，觉得很有可能是修炼内功后的结果。唐一山暗道：这难道就是修炼内功的效果？哇塞，这内功实在是太强悍，以后一定多多修炼才行。所以，在这个阳光明媚的日子，唐一山的心情与天气一样好，都是的格外开朗。
唐一山躺在石床上，伸手从石枕旁边拿出一个昨晚摘的野果放在嘴里嘴嚼起来。嘴嚼一会儿，野果中的一丝丝甘甜的汁液流到喉咙，唐一山自言自语道：“唔，看来今天不但天气好，而且运气也不错。昨天吃的那些野果不是酸溜溜的，就是苦味十足，难以咽下，那像现在的野果那样甜丝丝的，香甜可口。”
唐一山躺在石床上，一连又把石枕旁边的几只野果一个一个塞进嘴里嘴嚼起来，一脸享受的样子，最后，很不舍地将最后一个野果咽下肚子里。野果中的一丝丝甘甜的汁液源源不断地流进喉咙，唐一山史无前例地足足用了半个多小时吃这几只野果，舒舒服服地好好享受着这一顿美味的早餐。
吃完这几只野果，唐一山感到已经有八成饱了，很满足地拍了拍肚子，微微一笑，露出满意的笑容。
唐一山吃饱后，没有忘记还要练功。刚才吃野果已经花了不少时间，现在，唐一山不敢再耽误时间石床上赶忙从爬起来，来到石洞中央练起武功来。
孔圣人曰：“温故而知新，可以为师矣。”唐一山对这句名言深有体会，所以，此时并不打算练习剩下的四十八式，而是打算把昨天练过的六十式从头到尾练几遍。
唐一山有了昨晚的的教训，知道练这套拳法佷耗力气，因此练拳的速度不敢过快，现在耍起拳来的速度和耍太极拳的速度差不多。
唐一山练习拳法的时候，总是感到四周一片寂静，难以激发出高昂的气势。唐一山思来想去，想到用激昂的歌曲来激发出高昂的气势。
唐一山打定主意要用激昂的歌曲来激发出高昂的气势，很快就从脑海中找到两首合适的歌曲。这两首歌曲的其中一首林子祥主唱的《男儿当自强》，而另一首是刘欢主唱的《好汉歌》，这两首歌曲都是唐一山平时百听不厌的，在家里经常唱不停。这两首歌，唐一山虽然听了很多遍，但每一次听到或唱这两首歌还是会感到热血沸腾，豪气万千，现在唱这两首歌来激发出激昂的气势再好不过了。
虽然唐一山的歌不唱得怎样，但这里荒无人烟，不会有人出没，更不用担心会有人唐一山唱歌，所以，唐一山一边练拳一边不由自主地高声唱起林子祥的《男儿当自强》这首歌。
傲气面对万重浪热血像那红日光胆似铁打骨如精钢胸襟百千丈眼光万里长我发奋图强做好汉做个好汉子每天要自强热血男儿汉比太阳更光让海天为我聚能量去开天辟地为我理想去闯看碧波高壮又看碧空广阔浩气扬我是男儿当自强强步挺胸大家做栋梁做好汉用我百点热耀出千分光做个好汉子热血热肠热比太阳更光让海天为我聚能量去开天辟地为我理想去闯看碧波高壮又看碧空广阔浩气扬我是男儿当自强强步挺胸大家做栋梁做好汉用我百点热耀出千分光做个好汉子热血热肠热比太阳更光做个好汉子热血热肠热比太阳更光唐一山刚唱了几句，已经感到心中热血沸腾，耍拳的时候越来越感到兴奋，拳法显得刚劲有力，和刚才简直是有天渊之别。唐一山进展如此神速，这可能连天机老人也是意料未及的事情。
唐一山唱完《男儿当自强》，情绪高涨，紧接着有高声唱起《好汉歌》，又是一番激昂的心情。
大河向东流哇天上的星星参北斗哇（嘿嘿嘿嘿参北斗哇）。
（生死之交一碗酒哇）
说走咱就走哇你有我有全都有哇（嘿嘿嘿嘿全都有哇）。
（水里火里不回头哇）
路见不平一声吼哇该出手时就出手哇风风火火闯九州哇（该出手时就出手哇）。
（风风火火闯九州哇）
嘿呀依儿呀唉嘿唉嘿依儿呀（嘿呀依儿呀唉嘿唉嘿依儿呀）。
路见不平一声吼哇该出手时就出手哇风风火火闯九州哇（嘿嘿嘿嘿呦嘿嘿嘿嘿嘿嘿呦嘿嘿）。
（不分水天一碗酒哇）
（一路看天不低头哇）
路见不平一声吼哇该出手时就出手哇唐一山反复不停地唱着这两首让人感到充满斗志的歌曲，一遍一遍的练习着昨晚的六十式绝世武功，沉醉其中，不知疲倦。
