(12)不宜吃蛋黄：蛋黄中含有很高的胆固醇，据测定，其胆固醇的含量比肥猪肉要高16倍，比猪肝要高4倍，比肥牛肉高75倍。心血管病人血液中胆固醇的含量本来就高，再食用含胆固醇多的蛋黄，就会使血液中的胆固醇含量更高，这样，就使多余的胆固醇有可能在动脉血管中沉淀下来，造成动脉粥样硬化，使血液流通受阻，危及人体生命。因此，心血管病人是不宜多吃蛋黄的。
(13)不宜吃菜籽油：菜籽油是我国南方群众常用的食用油，用它煎、炸、熘、炒菜肴都可以。但是，菜籽油中含有一种芥酸，而且有时还含量很高，可高达10%左右。芥酸是有毒的，尤其对心脏毒性最大，食用芥酸会导致心肌硬化，从而引起心肌梗死等心脏病发作。已有心脏病的人，食用后往往能加重病情。因此，患有心脏病的人最好不要食用菜籽油，少量食用时，最好将菜籽油与其他油混合使用，这样可以使其毒性减少。
(14)不宜多睡眠：有些患心脏病的老年人认为，休息越多越能长寿，因而总愿躺在床上睡觉。其实，这是一种错误的认识和做法。美国心脏病专家对40～80岁的男女做了80万份调查，两年后他们再分析这些人所填的调查表，并与他们的现状进行比较，发现每晚睡眠10小时的人比睡眠7小时的人，因心脏病死亡的比例高2倍，因脑卒中而死亡的比例则高出35倍，这说明睡得太多并不好。这是因为，睡眠时血液循环慢，会增加循环血凝块的危险。
另外，专家还指出，睡眠时间太长，也可能是动脉硬化的征兆。因此，老年人不要睡眠太多，以防不测。
脑血管病人6不宜
(1)不宜精神刺激：愤怒、恐吓、焦虑、情绪紧张等精神刺激，可通过大脑皮质，使交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，引起血管痉挛，外周阻力增加，或心跳加快加强，心输出量增加，导致血压升高。而血压突然升高是脑出血的常见病因。因此，脑血管病人是不宜经受精神刺激的。
(2)不宜吸烟饮酒：烟中所含的一氧化碳既损伤动脉内膜，又引起脂肪代谢失常，加速动脉粥样硬化的形成和发展，同时，烟中所含的尼古丁等有害物质会刺激交感神经，引起小动脉痉挛和心率加快，使血压上升。饮酒既与动脉粥样硬化有一定关系，又是引起高血压的因素之一，酒精还很容易进入大脑，对脑细胞产生直接损害。因此，脑血管病人不宜吸烟饮酒。
(3)不宜高胆固醇饮食：因为高胆固醇饮食会加重脑动脉的粥样硬化，使病人病情加重，甚至会诱发脑出血。
(4)不宜高脂肪饮食：因为富含脂肪的食品摄入过多，可引起脂质代谢失常，极易形成动脉粥样硬化，成为脑出血的原因，使病人病情加重。
(5)不宜吃狗肉：因为狗肉热性大、滋补强，会促使病人血压升高，甚至导致脑血管破裂出血。因此，脑血管病人是不宜吃狗肉的。心脏病、高血压病、脑卒中后遗症者也是不宜吃狗肉的。
(6)不宜多吃鹌鹑蛋：据营养学家测定，在各种食品中，鹌鹑蛋含胆固醇的比例最高，每100克鹌鹑蛋中含胆固醇高达364克，比鸡蛋蛋黄的胆固醇含量高31倍，比瘦猪肉高61倍，比牛奶高280倍。脑血管病人若吃鹌鹑蛋，会加速引起动脉硬化。因此，不宜吃鹌鹑蛋。
高血压患者3不宜
(1)不宜洗冷水浴：冷水浴可以使人的心跳加快，血液循环加速，代谢增快，食欲增加，机体抵抗力增强，是一项非常有益的锻炼项目。但是，它对高血压患者来说却是不适宜的。
这是因为：高血压患者，特别是长期高血压患者，周身血管和心、脑、肾都有不同程度的病变，如小动脉透明样变性，管腔变窄，大中动脉粥样硬化；心肌肥厚并扩大，病情进展极易出现心力衰竭或冠状动脉粥样硬化性心脏病；由于长时期的高血压，脑内可形成许多微小动脉瘤，一旦破裂便会引起脑出血。此外，脑血管硬化变窄，还会导致脑血栓形成。在这种情况下，若再洗冷水浴，寒冷的刺激便会使外周血管痉挛，回心血量增多，并体内儿茶酚胺释放也增多，使血管进一步收缩，血压继续升高，使已经有病变的心、脑、肾的负担进一步加重。由此可见，高血压患者是不适宜于洗冷水浴的。
(2)不宜使血压骤降：罹患高血压的病人，在使用药物降压时，应注意不可操之过急，不宜骤然降得过低，以免引起或加重心、脑、肾等重要器官的损害。
用药物使高血压患者的血压迅速降低，可诱发心绞痛，甚至有心肌梗死的危险。病人前胸剧烈疼痛，伴有心悸、气喘、脉搏微弱，这是由于血压突然降低，血流缓慢，心脏供血不足，使相应的心肌得不到血液供应所致。
有些高血压患者因降压过快过低，导致短暂性脑缺血发作，表现为突然出现的眩晕、发音障碍、神志不清等。这类病人在数分钟内(个别为数小时)可恢复。但有的病人由于血压骤降，局部血液因黏度增大而发生凝固性的改变，有血栓形成的可能，可引起脑梗死，病人出现抽搐、意识障碍、失语、偏瘫等症状，往往导致严重后果。还有的病人因突然加大降压药物的剂量，使血压在短时间内很快下降，或因注射氯丙嗪之后血压迅速降低，虽然收缩压尚在109～173千帕之间，仍可致脑梗死。
血压骤降还会加重肾功能损害。这是因为突然降压后，血流缓慢和不规则，加之血液中药物的浓度增高，使得本来功能就减退的肾脏负担进一步加重，血液中滞留的废物增多，引起尿毒症，病人有头痛、头晕、气急、恶心、呕吐等症状，严重者可发生昏迷。
所以，高血压患者要合理地降低血压，特别是动脉硬化和心、脑、肾功能损害者，降压更宜缓慢进行。
(3)不宜多看电视：高血压患者看完电视后，血压都有不同程度的升高，其中ｌ／3的人在看完电视后的第3天血压仍没有恢复正常。观察发现，高血压病人长时间看电视后，血压会跳跃式上升，这种血压上升对男性病人所造成的影响和危害比女性病人更为严重。
因此，高血压患者不宜多看电视，尤其是男性高血压病人，更应加以注意和警惕。
糖尿病患者3不宜
(1)不宜洗热水澡：医学专家研究证实，糖尿病患者使用高温热水洗澡，会促使并发症的发生。糖尿病发病过程中，会发生血管收缩及微细动脉硬化、手脚麻木、感觉迟钝、肾功能减退、皮肤瘙痒、关节炎、进行性消瘦、四肢无力等多种并发症。
有关专家对入浴前后的50人进行验血，了解他们红细胞中的酵素活性值变化。试验系列数据的结果表明，糖尿病患者洗澡时，应以温水为宜，切勿温度太高，以免促进并发症的发生。
(2)不宜过多卧床：糖尿病患者除采取饮食疗法、药物治疗外，适当的体力活动也是重要的治疗措施之一。因为肌肉运动能改善肌肉组织对葡萄糖的吸收。有些人以为多卧床静养有利于糖尿病的控制，其实这是一种误解。若病人卧床不动，即使给病人输入足够量的胰岛素，也不能控制肌肉对碳水化合物的吸收利用，这一点已为科学家所证实。据报道，接受检查的糖尿病患者，在卧床7天以后腿部肌肉对葡萄糖的吸收明显减少。由此可见，糖尿病患者静卧休息过多是有害的。患者应根据个人的情况，参加适量的体力活动作为治疗的补充措施。
(3)患者之间不宜婚育：糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，可分为胰岛素依赖型和非胰岛素依赖型两类。目前认为，它们的遗传方式属多基因遗传。胰岛素依赖型糖尿病多为青少年起病。夫妻中有一人患病时，孩子在20岁以内，有3%的可能发病；夫妻二人均患病时，则其子女有20%的可能在20岁以前发病；健康父母若已生有一个糖尿病儿，第二个孩子患病危险率为30%。
非胰岛素依赖型糖尿病，遗传和家庭倾向明显。此型糖尿病多在成年发病，其发病年龄一般大于40岁，故婚育时夫妇双方都无症状出现，待发现自己患病，为时已晚，子女也已长大。
多基因遗传病子女发病危险率在10%以上时，在医学遗传上属高发危险率。糖尿病人之间婚育，子女患病危险率均大于10%，而且这种婚配方式不仅增加糖尿病人数量，还使群体中糖尿病人发病年龄提前。
不宜过性生活的病人
(1)慢性支气管炎病人：这是一种难以根治的慢性疾病，多因肾阳不足所致。这种病人若不节制性生活，精气耗损太甚，就会引起肾亏阳虚，从而加重病情。
(2)严重的高血压患者：由于性交时可使心跳加快，血压升高，严重的高血压患者若过性生活，就会使头痛症状加重，甚至可因血压过高而发生生命危险。
(3)各种心脏病人：由于过性生活会大大加重心脏负担，容易导致心脏病加重，并且会使发生意外的可能性大大增加。因此，这种病人还是以少过或不过性生活为好。
(4)大病初愈的人：一般而言，大病之后，例如急性肾炎、急性肝炎、病毒性心肌炎、大出血、伤寒病、大叶性肺炎、流行性出血热和其他急性传染性疾病的恢复期，至少2个月内，不应过性生活。经检查确已痊愈，2个月后才可逐渐恢复性生活。
(5)患生殖器疾病或泌尿系疾病的人：这些病人应严禁性交，以免使病情加重而难以治愈。
(6)反复发作的慢性病患者：长期不能治愈、反复发作的慢性肝炎、慢性肾炎、胃及十二指肠溃疡、再生障碍性贫血、慢性白血病、肿瘤术后等病人，不宜过性生活，病情稳定3个月后，才可逐渐恢复性生活，但开始时1个月不宜超过1次。
不宜发怒的病人
(1)高血压病人：因患高血压的病人，本身就热气上升，肝阳上亢，若再遇事发怒，会使交感神经兴奋，血液中儿茶酚胺等血管活性物质增加，从而导致血管收缩，心跳加快，血压再度升高，很可能由此引起脑卒中偏瘫，甚至猝死。
(2)冠心病人：冠心病患者若发怒，机体会释放肾上腺素，使心率增快，血压升高，心肌耗氧量增多，从而易诱发心绞痛或心肌梗死，严重者甚至会引起突然猝死。
(3)肝、胆疾病患者：这些病人发怒，交感神经兴奋，皮肤和大部分内脏血管收缩，胃、肠、胰、脾的血液大量进入肝脏，肝内的压力过高，肝管中的胆汁被挤入胆囊，再加上因郁怒刺激，胃肠蠕动减少，胆管口的括约肌痉挛，使胆汁不能通畅地排入肠中，于是胆囊内压力增高，就会导致胆囊炎、胆绞痛急性发作，使病人遭受更大痛苦。
(4)胃、十二指肠溃疡病人：因为发怒会使胃酸分泌过多，使病情恶化，所以这些病人也不宜发怒。
(5)癌症病人及过敏性疾病患者：因为发怒会使人的免疫力降低，使癌症患者及过敏性疾病患者的病情加重。因此，患这些病的人也不宜发怒。
不宜做Ｘ线检查的人
Ｘ线可使人体一些敏感细胞染色体畸变率明显升高，细胞存活率下降，并有增加肿瘤易感性等不良作用。因此，下列一些人不宜进行Ｘ线检查。
(1)共济失调性毛细血管扩张症患者：本病伴有免疫功能失调，而进行Ｘ线照射，免疫功能进一步下降，会发生多发性恶性肿瘤。
(2)范可尼氏贫血患者：本病多伴有免疫功能缺陷和易发生白血病倾向，如进行Ｘ线照射，会发生白血病和皮肤癌。
(3)布氏综合征患者：患此病者生长迟缓，对白光过敏，进行Ｘ线照射后，可发生白血病等恶性肿瘤。
(4)色素失禁症患者：这是一种先天性遗传缺陷疾病，X线照射后可促发各种皮肤癌及内脏恶性肿瘤。
(5)唐氏综合征(又称先天愚型)患者：是一种比较多见的病，由21对染色体不分离引起。Ｘ线照射可使其发生易感性和各种肿瘤。
(6)早老性痴呆患者：早老性痴呆是一种家族性全脑发育不良性疾病，X线照射可使其发生各种脑肿瘤。
(7)其他：患有基底细胞病综合征、汗管角化症、多发性内分泌瘤、罗伯特综合征、亨廷顿瓦病及视网膜母细胞瘤者，均不宜做X线检查。否则，照射后会发生肿瘤。
忌滥用草药
我国许多人相信草药能治“大病”。一些病人四处寻找草药，或去买草药，认为草药是天然药，比化学药品药性平和，剂量大小没有关系。其实，有一部分草药是有毒的，再加上品种混乱，不易鉴别，最容易发生中毒事故。
洋金花，又叫曼陀罗，主要用以治哮喘和风湿骨痛。如果服用过量或外敷均可引起急性中毒，出现皮肤潮红、口干、瞳孔放大、心悸、视物不清、躁动不安、头痛，甚至昏迷。
益母草是妇科良药。可是过量应用益母草却能影响神经系统，从而引起下肢突然不能活动、胸闷、周身酸麻疼痛、孕妇流产，严重者可致大汗虚脱、血压下降。
由此可见，滥用草药治病是危险的，病人切勿滥用。
