有这样一些人，他们自身的条件很好，却迟迟找不到恋爱的对象，甚至到了四十好几，仍没有成家。其实，并不是他们没有能力找到心仪的人，也不是他们真的不想结婚，而是因为他们就是对“爱”提不起兴趣。
有人把这种现象称为“爱无力”。“爱无力”的个体无力去爱、心灵慢慢委靡，直至最后进入心如死灰的无欲状态。
电视剧《过把瘾》中的男主人公患的就是这种病。在都市白领中，这种现象并不少见，其后果不仅会导致终身不婚，还会引发一系列心理疾病。让我们看看赵伟的例子：
赵伟是广州一家著名电脑公司的部门经理，收入很高，但他却常闷闷不乐。他是毕业之后就加入IT业的，对他来说，加班加点是常事，所以那时没有时间谈恋爱。然后是就读MBA，到加拿大留学3年，回国后升职为部门经理。这段时间各种应酬接踵而至，工作上的忙碌使他更没有精力顾及恋爱。
后来经过热心同事介绍，34岁的他与一位女孩认识仅两个月后就走进了婚姻殿堂。但是说老实话，他并没有爱上她；而他也并不因此而感到遗憾——爱不爱并不重要，反正他认为自己根本不会爱上谁，因为他有一种“不管怎么样都爱不起来”的感觉……
一个人如果并非生来如此，最近却感到爱不起来，而且这种感觉明显影响到他与人交往，影响到他的工作状态和生活乐趣，就说明这个人处于严重的情绪抑郁状态——“爱无力”。因为爱是最令人愉悦、让人兴奋的事，一个人如果对爱都失去了兴趣，就说明他的情绪处于低谷状态，所以“爱无力”其实是情绪低落的标志。
这种情绪低落，轻者表现为闷闷不乐，重者可以达到悲痛欲绝，同时伴有不同程度的其他症状，如兴趣丧失、无愉快感、精力减退、身体疲乏、动作迟缓、自责内疚、脑力减退，甚至有悲观厌世感，还有睡眠障碍、食欲性欲减退、体重减轻等表现。即便情绪已经糟糕至极，他们也会轻描淡写地说自己“还行，还过得去”；而当难以释放的坏情绪蔓延到情感上，就会出现个体“难以去爱”，或者是见到异性后没感觉、不来电、缺乏激情和“性”趣。
“爱无力”者体会不到爱的快感，所以他们可能会通过某些偏激的行为去获得快感，比如疯狂购物、赌博、酗酒、打游戏。但是这些行为虽能一时掩盖痛苦，却无法替代和弥补缺失的爱。
那么“爱无力”是什么原因造成的呢？心理学家告诉我们，其原因可能有以下几点：
（1）“爱无力”可能是缘于既往生活和现实生活中缺乏关爱、缺乏和谐的人际关系。这使一个人既不能感到自己可爱，也觉得别人不会爱自己，同时还觉得自己没有能力去爱。当个体没有和谐稳定、温暖亲密的人际关系时，就会感到危机四伏、孤立无援。在这种情况下，对世界、对人生的看法就可能变得悲观暗淡。
（2）“爱无力”也可能是一种观念上的怀疑，就是对到底有无真爱、到底什么是真爱抱着一种怀疑态度，不能确信，因而不愿或不敢行动。而怀疑的心理与追求完美的个性不无关系。
（3）可能是生活环境中有让人不快、令人失落的不良事件出现，比如意外灾害、亲友亡故、经济损失、人际矛盾、工作压力、离婚失恋等，这些生活事件诱发个体从爱的拥有者陷入“爱无力”的状态。
（4）“爱无力”还可能是由于患得患失的心理，害怕得不到而不去爱，害怕得到后又会失去而不敢去爱。而害怕失败的人，可能经常会有一种自觉失败的体验。
对“爱无力”的原因有所了解后，就不难发现，“爱无力”并非不可治愈。患上“爱无力”的时候，我们首先要调整观念，要懂得：
（1）爱是一种灵肉交融的实现，健康的生命需要打开自我的枷锁和禁锢。
（2）爱并非想像中那么困难、那么危险。多一点自信，经常发掘自己的长处，爱自己，才容易去爱别人，也更容易让别人爱。
（3）相信真爱一定存在，对爱抱以美好的期待而非悲观的判断，相信爱会有好的结局，这才能使人积极去实践。
（4）追求完美和极致往往无益于“爱无力”的缓解，所以有时不妨糊涂一点，接受生活和他人的不完美。
（5）实在无能为力的时候，不妨学会坦然放下。
此外，如果不愿再被“爱无力”的感觉所困扰，还需要积极行动，换环境，扩大交往范围。我们可以经常外出旅游，一方面欣赏山水，同时也可能有艳遇的机会。你也可以经常在网上聊天，制造机会与意中人相遇。你还可以经常参加各种聚会，在人群中感受到关爱。
