每天，凌玥都雷打不动的进行着高强度的训练。
在跑步机上做完体能的基础练习后，又做了臂力、负重等各种训练。休息不了多久就要和陈娅微教练进行实战训练。
娅微说每一个会打的人其实都是被打出来的，被打多了也就知道该怎么打了，因此，要学打就要先适应被打。
虽然凌玥有些怀疑这是不是娅微的恶趣味，不过出于对娅微的信任，凌玥还是同意了这种训练方式。
一开始，完全就是单方面的虐待。娅微被虐的体无完肤，因为一颗灵丹妙药从天而降，凌玥吃掉后获得无穷力量，再来个小宇宙爆发，秒杀娅微。当然，以上纯属扯淡。
真实情况是面对娅微的攻击，凌玥没有一丝还手之力。尽管娅薇减轻了力度，凌玥仍被打的惨不忍睹。秉承着打人不打脸的作风，凌玥的身上青青紫紫，但脸上没有丝毫痕迹，走在路上也不会有人发现她的伤痕，不然要不知情的看见还以为是出现了家暴什么的。
就像是一个不倒翁，一次次的倒下，一次次的站起来，尽管身上很疼，凌玥仍旧咬紧牙关坚持着。
娅微不懂怜香惜玉，也从不对她手下留情。不管是处于教练的责任还是朋友的委托，她都希望凌玥能达到自己想要的目标。
只有经过疼痛的洗礼，才能坚定变强的决心，也只有疼痛中的训练才会让人留下最深刻的印象。
慢慢的，凌玥学会了闪躲，虽然成功率不高，但是每次都一点点的进步着。
娅薇会根据凌玥闪避的方式指出不足，也会教导她其他的闪避方式，使凌玥能活学活用于实战中，便于下次更好的进步。
再后来，凌玥学会了反击，看的多了，也知道了该如何进攻，如何防守。
娅薇便根据凌玥的战斗方式做了一系列的训练方法，指导适合凌玥的战斗技巧。
欣喜于每天的进步，凌玥更是认真的练习着，完全诠释了“痛并快乐着”这句话。
对于娅微的毫不留情，凌玥心存感激，只有这样的训练，才能得到她想要的结果。
娅微对她也是满意的，只有意志力坚固如磐石的人才能凭借自己的意志力坚持下来。对于凌玥的坚持她是深有体会，更是尽心尽力的训练她。
后面这段时间，凌玥经常会和其他老学员切磋。从输到赢，从一人对战到可以和三人对战，凌玥的身手有了显著的提高，特别是反应力，每当别人出招，她都能及时闪避开来，一般人几乎打不到她。唯一不足的就是力量了，由于女子的力量天生就不如男性，再加上训练时间也不是太长，凌玥也只能通过其他方式来弥补力量的不足了。
凌玥喜欢上了和别人切磋的感觉，和娅薇的差距太大，被虐的太惨，和别人切磋不仅可以巩固下技巧，还可以找到一丢丢的自信心。每当和别人对战赢了时凌玥都忍不住YY娅薇过去肯定也被虐的很惨所以才在自己身上找乐。
二十多天的训练，凌玥就像是一个海绵般疯狂的吸收着知识，完成了从手无缚鸡之力到能和3个普通男子对战的转变，附带的，凌玥的耐力也得到了显著的提高，训练成果比她预期的要好太多。
在娅薇的介绍下，凌玥托人打造了一把双刃，娅薇也教导她如何用双刃进行最直接有效的攻击。最后几天，凌玥也停下了其他的锻炼一心练习双刃的使用。
没有任何花俏的动作，娅微将最基本的一招制敌的招式细心的教给凌玥。凌玥也将劈、抹、撩、斩、刺、压、挂等运用的像模像样。
原本纤细的身体在这些高强度的训练下变得健美结实。由于是在室内训练，皮肤并不会被太阳照到，因此也没有出现晒黑的问题，一如既往的白皙。
坐在凳子上休息，凌玥用毛巾擦着脸上的汗水，脸色通红的就像一个红苹果，看上去分外的可口。
娅微走过去递给凌玥一瓶水，然后在她身边坐下，平静的说到：“过几天我就要离开了,可能不会回来了吧。”
听到娅微的话，凌玥喝水被呛了一下，缓解了一下心情后好奇的问道“怎么这么急，准备去哪？”，前世的自己只知道她是惊天基地的金系异能者，隶属于军部的异能者小队，对她的其它事情就一无所知了。
“回N省，也不算太急，和家人说好了今年要回家过年的。家里人给我订好了22号早上的机票，还有些事情要处理，也是时候回去了。”娅微没有告诉凌玥其实健身教练只是她心血来潮找的工作，不过这也不是什么重要的事。
N省？对哦，N省临近惊天基地，也难怪她会是惊天基地的异能者了。这也说通了自己最开始没有在楚河基地见过她的原因了，原来末世发生后她并不在G省。“唉，我会想你的”凌玥有些惋惜的说道，好不容易遇上一个可以指导自己的人，还准备末世发生后继续向她讨教的，没想到没有这个机会了。
“能告诉我是什么支持你坚持下去的吗”最开始她并不相信凌玥可以坚持下来，以为用不了几天凌玥就会放弃，没想到凌玥给了她这么大一个惊喜，她很好奇究竟是什么原因才会然这弱小的身躯爆发这样的动力。
“因为我知道自己想要的是什么”凌玥不假思索的答到。梦想也许很远，但是她正朝着梦想一步一步的前进。
听到凌玥的回答，娅微沉思了一会，回去后也该好好想想自己想要的到底是什么了。拍了拍凌玥的肩膀，娅微这才露出了一个笑容“嗯，我相信你一定会得到自己想要的。我把该教的都教给你了，你自己要好好练习，不要看我走了就懈怠了。”
“放心吧，就算忘记吃饭睡觉我都不会忘记练习的。”凌玥看着娅微认真的表情，有些好笑的说道，“最近我也有些事要处理，只准备训练到21号，我就不去机场给你送行了，你自己一路小心啊。”训练的效果超过了凌玥的预想，她决定留3天时间准备一些必要的东西，剩下的练习就在家里进行算了。
娅微微微点了点头，“以后有机会来N省看我吧，我们比划比划，我也顺便可以检验下你又没有偷懒”
“好”凌玥微笑的答应着，不想让伤感的情绪流露出来。不知道下次见面时是何年何月，又会是怎样的情景。不过她坚信，一定会再见的。
