中华民间菜评论

常见营养元素有哪些，它们的来源是什么？如何做到营养丰富和膳食平衡？

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

民以食为天，食以菜为先！您最喜欢吃什么菜？本书为您精心挑选了最常吃、最经典的各类营养炒菜，分为畜肉、禽蛋、时蔬、菌豆、水产、米面等六个部分，推荐经典好菜的同时，还特别辟出板块介绍小炒的基本知识、各种食材处理的基本刀法、炒菜美味小秘诀、如何留住更多的营养等内容。在这里，读者不仅能学到如何烹制美味，更能了解到让家常炒菜更营养的方法，可谓一举两得。

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，倾力打造出让你一学就会的家常菜谱。《天天家常菜》介绍了凉菜、素热菜、荤热菜、锅仔及靓汤这些家常菜谱，学会后在家即可享受舌尖上的幸福。

某钻石王老五一生未婚无子，意外去世留下大笔遗产，他死后的愿望是，七天内帮他花光一亿家产。门卫王大爷心脏病突发去世，只要你能完成他的遗愿，市区的几栋收租房就是你的了。某知名集团老总的遗愿是，为他照顾好唯一的孤女，他将给你集团股份…………这个世界上，无时无刻有人意外离世，留下诸多不舍和遗憾。而你将可以成为他们的“继承者”，为他们完成遗留的愿望，或是继承他们的遗产，遗物，遗子……等等。这是一个“继承者”的故事。

穿越超神学院，获得可以穿梭万界的系统，成为雄兵连的格斗教官。看林越如何在这强者生存的世界中一步步走上巅峰。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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一个浪子的传奇。一个浪子的传奇。

恐怖的的天血黑龙狮，毁天灭地的大猿皇，与雷电共舞的白羽神鹰……这里是一个广博的玄幻世界。强大的战士可以翻江倒海，恐怖的术法则可以焚尽山河，轻易摧毁百万大军……这本书，讲述了一个败落的古老家族一个名为‘宁禹’的少年的玄幻旅程。

主要人物:叶安暖慕柯辰一场关于利益的婚姻，本该出现在婚礼上的人却在婚礼当天逃跑，不知是命运的捉弄，还是上天的安排，就这样还能让两人相遇，却不识对方身份，多次相处，就生了相互依赖感，后有经历诸多事宜，让本是相爱的两人走向婚礼的殿堂………

小道士孟小川跟随师傅沈道寻前往荒凉贫困的宁夏西海固地区的大山深处投奔师伯朱道真，不料却意外打开了祖师千叮咛万嘱咐让师徒二人携带的师门重宝镇灵箓，从而走向了一段匪夷所思的奇幻之旅....

万重仙关，只有我铳明可称霸，一切天才，帝子皆被我踩在脚下。胆敢反抗镇压你万年。成仙路上我才是天道。铳明自小父亲被人杀害去世，只身闯敌家，独自闯仙关，杀帝子，灭至尊，开创明教，一人独断万重仙关！

二十年，藏住了少年的青涩，却藏不住少年复仇的心:二十年，掩埋了皇室的丑闻，缺埋不了那颗害怕的心:如今，举世珍宝现世，不仅带出了人心的丑恶，更带出了周家不愿提起的往事。