流传千年的养生食方

启动人体养生密码。吸收中医养生精华，汲取智者养生之道。五脏六腑被昵称为人体的“五个福娃，六个灵童”，本书顺时温养五脏六腑，健康的身体就掌握在你我手中。全面解读五脏六腑的奥秘，深入挖掘藏在五脏六腑中的养生秘诀。

随着人们生活水平的提高，市场供应的丰富，人们对饮食的安排和对食品的选择有了更大的随意性，加之人们对营养的误解，本末倒置现象普遍存在，诸如，饮食上追求过精、过纯；三餐安排不合理，迷信某些保健品，热衷“洋垃圾”等等畸形的饮食消费观念，使饮食的摄取与营养的需要，产生很大的反差，致使吃喝不当，危及健康。本书除介绍各种有益的食物的性能及对人体的保健作用外，还介绍了什么食物可以吃。什么食物不能吃；什么食物在什么情况下能吃，在什么情况下不能吃；什么年龄、职业、身体条件下适合吃喝什么，不适合吃喝什么，以及食物的烹调与保存和诸多疾病的饮食疗法等等。

月有阴晴圆缺，人有生老病死。采取什么办法可以延年益寿呢？古今中外的百岁寿星都有哪些长寿之道呢？本书中的抗衰老、延寿命的方法，集古今为一炉，合中西为一体，其中既有各种养生的“妙方”与“秘诀”，又包含了健康长寿的普遍规律。每个读者都可以从中各取所需、各得所求，为自己找到通往百岁长寿的健康之路。

上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……

以男女体质的差异为引，前篇具体阐述各个年龄，各个族群的男性在饮食中需要注意的各个要点；培养健康饮食习惯的各项措施和增进体质，舒缓压力的精选菜谱。后篇详细讲述女性的各种生理细小特点；合理作息以提高睡眠质量及女性健康养生、健体和减肥的各项要诀。帮助都市男女迅速告别亚健康体质，拥有健康体魄和良好精神状态以应对工作、生活的压力。

这是一个平行的世界，它叫做瓦罗兰，但是，它却又并非是“那一个”瓦罗兰，这是一个不公平的世界，在某一天，一个特殊的人被召唤到了这个世界，但是，他并没有作为一名英雄去参加战斗，而是成为了一名，召唤师，当然，这并非是他无能参战，而是英雄名单上，根本就没有他的名字，而且，战争学院，也不允许他的名字，出现在英雄名单之上……。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

五岁：她伤心父母去世，不断哭泣，被他暴怒扔到浴缸。十一岁：同桌送她小红心，被他在她手臂上重重咬下牙印：“这一辈子，你都铬上了我的专属印记！”十八岁：所有人都等着给她庆祝生日，他却掳掠了她劈开她双腿。

“如果说保持现状是我独一无二的资格，那我更期望可以看到从前的那个我。又爱又恨，我很完整。”她再次回头，只为找回前世的记忆，只为那个向她微笑的人。一切潜藏的秘密渐渐浮出水面，她该如何承受？前世我们在一起，那今生我们是否还能执手相伴？

人世勿言。世间两座楼。肩挑南北，脚走东西。剑去人未留。

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在这本短篇小说中所有出现的故事都是发生在我身边的平平凡凡，普普通通的故事，对于我来说，这应该不算是一本真正的小说，而是一本随笔，因为我觉得这些故事它们理应被以一种特殊的方式记住。这之中，有爱，有恨，有悲，有喜，有相逢，有离去，有成功，有失败，有我想要讲出的一切。故事是我的身边事，如果刚好与你相似，请不要往自身代入，毕竟世界之大，无奇不有；若触及于你，也请见谅，毕竟我自身能力已至此。

本书分别从人性中的贪得无厌、自寻烦恼、缺乏目标、消极怯懦、沉溺幻想、优柔寡断、依赖借口、忽视细节、满腹抱怨、内心浮躁、爱慕虚荣、自私自利等几大弱点入手，让人们更好地认识这些弱点，并正视自己，审视内心，发现自身存在的缺陷，进而战胜自身最顽固的弱点！

如果吃饭就能转换性别，是一种什么样的体验，本书带你体验体验

孤独的废墟猎人，遇到了神秘机器人少女，本想带她一起走，但是未能如愿，一个神秘的组织接纳了他和少女，接下来会发生什么事呢？