健康饮食520个提醒

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

高血压、高血糖、高血脂并不可怕，可怕的是缺乏对它们的认识。本书不仅详细地介绍了高血压病、糖尿病、高脂血症的易患因素和早期信号，还给您的生活提供了各种有益的建议，如保持良好的心态、科学饮食、合理运动、养成良好的生活习惯等。

本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想，结合作者多年练习和教学实践，是方便读者练习瑜伽的实用教材。

本书全面、详尽地介绍了各种具有降脂、降糖、降压作用的诸多妙方，能够帮助读者认清西药、中药、食物、茶、酒、运动保健等方法的功效、用途、使用方法，有针对性地防治“三高”--高血脂、高血糖、高血压。

过敏性疾病是种现代社会疾病。它并不是一种单病种疾病，而是包括过敏性皮炎（特应性皮炎）、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等的一组疾病。本书以通俗易懂的方式介绍这些过敏性疾病的病因和病理、发病机制、症状与体征、检查与诊断、中西医结合治疗和防治、监测和康复等有关病人与家属关心的一些实际问题，同时还介绍一些有关这些疾病的治疗技术。严德钧主编的《专家诊治过敏性疾病》内容新颖丰富，通俗实用，方便病人和家属以及高危人群随身携带阅读，是广大读者认识过敏性疾病的桥梁书籍。同时，对临床医务人员也有一定参考价值。

我叫林初夏，他叫阮晨冬。我们5岁相识，却实际上出生的时候就注定我是欠他的，一定是欠他的！我们不像很多浪漫故事中的男女主角一样，从幼儿班到大学都是一个学校。但是我们有一点和他们一样，就一个字“巧”。我的学校永远离他很近，近到他可以随时随地的嘲笑我。直到我上了大学，他留了学...故事才有了新的转折，如果故事可以这样结束，我就阿弥陀佛了！

她是慕伊洛，他是安易尘。.........................................

废柴少年、死胎魔兽蛋，真的是双废合璧！？当然不是！一场意外，让齐恒的血洒在魔兽蛋上，却意外孵化出了奇异小兽，又机缘得御气天书，废柴少年一飞冲天！身怀神魔同心人之血，修炼进境神速；奇异小兽来历不明，却有神兽威压。一人一兽，将在纷乱大陆上，掀起何等风浪？

傅博凡因一个女人展开了笑颜，生命中有了温度和阳光。

她从小被人抛弃，唾弃，只因她是私生女。他，养尊处优，是黑道上让人闻风丧胆的青龙，商业上让人万分敬仰的帝国集团CEO。当他遇上她，会擦出怎样的激烈火花。[未经允许禁止转载][本文纯属虚构]

神族公主阿兰若拜了师，又被皇子表白，开始死缠烂打！靠靠靠！逆天的节奏啊!相爱之后，他与她有了一个小儿子。而她却魔性突发，成为魔界之首，他却在神魔大战上亲手将她杀死。多年后，她奇迹醒来穿越到现代摇身变成千金大小姐。突然发现他竟然是跟她有婚约的霸道总裁。结婚时，她逃婚，他邪魅一笑：“哦?你不要我们的儿子了？”她无奈，“可以结婚，但不许同房。”结婚后，他把她压在床上，她吼道:“不是不同房吗?”“但是我们同床啊......”

女主在娱乐圈里面只是一个新手小白，却还是靠自家哥哥的关系进年娱乐圈，失去了一心一意护着自己的经纪人，但后来成功逆袭娱乐圈。

李文华因为一次意外被另一个自己代替，自己却被困在了内心深处

她是二十二世纪的神医，偶然一次去爬山，竟意外踩空从山上滚下来。当再次醒来，已身在异世。没想到原身那么牛，竟是天才少女？！嗯？废材？废材是吧？有句话不是叫：从哪里跌倒就从哪里站起来吗？废材照样可以逆袭天才！

柳杨一朝醒来，竟发现重生为蛇，更获龙皇进化系统，靠着吞噬不断进化蜕变，最终为蛟，为龙，遨游天地，展现进化的可能性！注：本书是一本重生，变身，一段都市剧情，灵气复苏，以及宇宙争霸文，精彩将慢慢呈现。 《我的宠兽融合系统》