美容保健实用偏方

走了许久的路，你知道走姿的重要吗？你知道正确的走姿可以改变体形，可以塑身，可以帮你提升气质吗？你想去掉不雅甚至错误的走姿获得健康的体形和优雅的气质吗？

本书以实用性为目的，本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则，在阐述基础理论的基础上，介绍了瑜伽在人体六个方面的实践应用，动作技术先易后难，最后配合饮食调理。本书编写的目标是将瑜伽作为以一个整体，依据瑜伽经典，结合现代生理学和解剖学原理，使古老的印度瑜伽简单化。同时借助了一些中医的理论，把瑜伽与我国养生学理论有机结合，将基础知识与热点问题相互渗透，使同学们更好地理解和认识瑜伽运动，做到学以致用。

是不是从来没做过面膜的你，知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己却从来没动手做过，连从超市里买回来的现成的面膜都没试过呢？那从你拥有这本书的那刻开始，你会看到一个全新的自己，看到一个最勤快的自己。去了解自己的肌肤，知道怎么应对有可能出现的肌肤问题，清洁、滋养你的肌肤，具体的DIY面膜，非常全面。对自己更好一点，让自己更美一些。

无辜的你脸上莫名其妙地长斑了，恨不得早日变成无斑女，虽然祛斑势在必行，但“心急吃不了热豆腐”，祛斑的过程中还是要注意一些。很少有人敢说自己的皮肤是很好的，一般人的面部都会出现不同程度的斑点，这个时候应该如何祛斑就成了很多女性比较关心的问题。其实，除了美容护肤品外，生活中的小常识也可以美容祛斑。日常生活中的食品既没有化妆品那么多的化学成分，又有取之方便、快捷用之省钱放心等好处。所以，生活中好的美容祛斑方法，你如果不知道实在可惜，今天，小编将知道的方法和盘托出，毫不保留地与你分享。

《做自己的色彩搭配师：完美生活不容忽视的色彩搭配技巧》(作者若水)从衣服、妆容、家居、健康饮食、心理等方面为读者详细介绍了成为色彩搭配师必备的基础知识和实际应用技巧，能够让广大女性自己担任自己的色彩搭配师，让自己因为色彩的合理配搭而增添更多美感。你想摆脱不 懂色彩搭配的窘境吗？那么《做自己的色彩搭配师(完美生活不容忽视的色彩搭配技巧)》就是你最好的选择！

一个绝望的年轻人，上古神龙血脉，踏入修真界，是猎取那颠覆江山的红颜，还是探寻那上古天人的古迹，亦或是争霸江湖？江山太大，总比不上美人胸口那对温润软玉来得柔滑小巧，江山太虚，总比不得身旁佳人体温来得顺心。

我竟然穿越成居间惠的孩子，意外还得到了一个系统，没想到这孩子的计算机天赋这么强，感觉我在身前，活到啥也没学会

作者是一个擅讲故事的高手，她于故事中自然流露的叹息与幽默是如此不同凡响……从语言到人物，一板一眼，无不散发着某种韵致。叙事写人如数家珍，起承转合不愠不躁，举手投足流露出闺秀遗风、文化底蕴。

我的命运从来都由不得自己，只一次，我只想为自己而活。对不起，辜负了你，终究还是不能陪你了呢。当命运的齿轮再次转动，我只希望你我能够插肩而过，你仍是坚持冷心冷情，无欲无求；我仍是旁观者不问世事，不懂情深。

现代大佬江羽，为了继续修炼，绑定了藏在擀面杖里的倒霉系统741，江羽：“你能干什么？”系统：“我能买雷劫！！”江羽：“........买雷劫干什么？”系统：“劈你自己，继续修炼，走上人生巅峰。”江羽：“。。。。。。神他么买雷劫劈自己走上人生巅峰.......”别人都是穿越泡帅哥吃美食走上人生巅峰，怎么到了自己这里就成了找雷劫挨劈，人生何其不公啊，江羽为了挨劈走向人生巅峰和系统741开始了鸡飞狗跳的快穿之旅。(女主无CP)

不要在意世俗的名利和虚荣，只把握住实实在在的生活。尽管生活会给人带来种种烦恼，但重要的是，要有个好的心态。学会发现和欣赏生活中的美，拥有并懂得珍惜眼前的生活，就是快乐美丽的人生了。

来自沂蒙山区的传说，一个“皮狐精”的儿子，从小被人称作狼羔子……地痞无赖居然当上了村支书，和阴险风水师、贪官污吏、黑涩会等恶势力勾结一起，坑害农村老百姓……一场斗智斗勇、斗武斗法的农村玄幻大戏就此拉开……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一入欲海难回头，乘风破浪阴阳舟，他日渡得轮回岸，拈花微笑千情留。古董店伙计楚小天穿越时空，阴差阳错加入了双修门，并拥有了一个貌美如花的女师父。正在窃喜之时，却发现自己只不过是人家采阳补阴的炉鼎。真正的双修门传承己涅灭于岁月，如今的双修门只是走上邪路的偏宗。在骷髅山后，双修门末代传人临终收徒。秉师遗志，楚小天纵尽天才，力揽百美，降合欢宗、绝情谷、玉女门，终将双修门一朝大统。

两年无数个日日夜夜，我一直想对你说：我喜欢你。