登陆注册
148142

30岁以后女人的养生经

状态:完结作者:苏瓷
1900015.9万字

《30岁以后女人的养生经》内容简单易懂,实用性极强,在日常生活中随时随地都可以运用。《30岁以后女人的养生经》从中医养生的角度,提出了“养颜先要养生,养生从调理脏腑开始”的观念,全面为你解读了30岁以后的女人养生真经——如何调理五脏,从眼睛美到脚趾的养颜术,日常生活中的养生细节,保持体型的日常简单运动,安全健康的常见女性疾病的养生保健疗法……

同类推荐
  • 防癌抗癌食疗食谱

    防癌抗癌食疗食谱

    《常见病食疗菜谱丛书》精选了近千种常见病的食疗菜谱,内容丰富,科学实用,易学易懂,非常适合于各类常见病患者以及家属使用。
  • 一看就有病—您不可不知的95个疾病信号

    一看就有病—您不可不知的95个疾病信号

    “望诊”真的有那么神奇吗?没有中医基础的人,在现实生活中也可以通过“望诊”来发现自己身体存在的问题吗?其实,我们的身体就像是一个反射器,它能真实地反映出人体内在的健康情况。只要仔细观察,您就会发现,我们的脸、手、脚、腰、背、臀,甚至是排泄物都能随时准确地给我们传递健康信号,这些信号能及时提醒我们,身体的哪些部分出现了问题。本书所讲述的,是一个个生动、活泼、真实的小故事。每一个小故事都将给你的健康增加一个保护层,通过阅读这些小故事,你可以学会如何通过“小毛病”,探究出身体里隐藏着怎样的大患,以降低患病的概率,让自己成为健康的“预言家”,守住健康的第一道防线。这本书告诉我们:健康其实就是这么简单!
  • 骨关节疼痛家庭疗法

    骨关节疼痛家庭疗法

    本书全面讲解了关于骨关节疼痛的家庭疗法,运用简单的工具,如冰块、圆珠笔帽、牙签束等应付各种急慢性关节疼痛。
  • 男人养生养肝肾

    男人养生养肝肾

    本书从中医角度的“肝肾”两大系统着手,系统全面地解释肝肾对男人生理、心理健康的决定性作用。同时,结合当今社会都市男人的生活方式、饮食习惯,以食疗、经络养生等简便易行的方法,扶助人体阳气,解决普遍存在的肝火旺、肾虚、亚健康等肝肾虚弱引发的疾病。
  • 食物没错,吃会错

    食物没错,吃会错

    电影《双食记》给观众留下的印象就是美女、美食,看起来赏心悦目,但如果处理搭配得不好,也会要了人的命。中华传统饮食不仅美味、养生,还有相生相克的道理,就像爱情让人沉醉也能杀人。电影《双食记》的中医顾问、著名中医专家李杰和著名药膳食疗专家郝建新共同打造本书,让人们在安排膳食过程中趋利避害、合理配餐,避免食物相克,防止因不当膳食而产生疾病……
热门推荐
  • 实用礼仪大全

    实用礼仪大全

    礼仪是一门艺术,是一门修身的学问,也是文明的标签。《实用礼仪大全》从仪容服饰、言谈举止、书面礼仪等方面系统全面地介绍了礼仪的基本规范,旨在为读者提供全面实用的礼仪指导,帮助读者成为举止得体的礼仪达人。
  • 次元支配者

    次元支配者

    …唯我独法,人前显圣!…某天,霍光手机上多出一款奇怪游戏,原本还以为是一款类似于中世纪模拟游戏,直到他眼睁睁地看到一位巫师进入地球,并在几天后上了新闻。…幕后黑手流,半主神流。…
  • 魔之风暴

    魔之风暴

    这是一个魔风骚到爆的故事!胖子小弟永远最强大的一招,哥们,我蛋疼!敌人,这TM什么战技,这么强?
  • 三少PK三千金

    三少PK三千金

    一个冰冷,一个可爱。一个温柔,一个花心。当沐家的千金和晨家的少爷相遇时,她们,和,他们之间又会发生什么?
  • 女儿国的扶她

    女儿国的扶她

    扶她角色是同时具有男女两性的性特征(如胸部、性器官等)的角色,既不是百分百的男性,也不是百分百的女性。所以能接受的再看吧=0=话说不会hx我吧
  • 天上人间默宇之恋

    天上人间默宇之恋

    她是他的妻子,却因疾病去世,由于生前善良,升到了天堂他是她的老公,她去世之后悲痛万分,却依旧,没有沉沦她不忍,履行了千年一次的下凡机会(人间十年,天界千年不过感觉还是千年)她就算是下地狱,也想与他重逢这就是命吧!她明知私自下凡,会得到雷鞭的惩罚却多次偷偷下凡,可天却就是不想让她见到他,每次去时,都无人上天并没有感动,就让他们生活在了痛苦之中(就剧透这么多了,想看自己看)
  • 昔日晨风

    昔日晨风

    失忆症患者不愿意把一些事放在心里,又怕脑子记不住,便写了下来——夏风
  • 快穿之冥安

    快穿之冥安

    冥安的任务是穿越各个世界,拯救怂包男。怂包男:“我怂只是因为世界不曾有你。”
  • 快穿之拾梦

    快穿之拾梦

    倾末有一天遇到吸收日月之精华的拾梦精灵,拾梦精灵以为绑定了个小白,没想到是个大佬,还是个对自己的实力没有正确认知的大佬“小德芙,她好弱啊,”不,是你太强了,单纯师弟“我知道你原本就属于我,”古代美男“一日不见兮,思之如狂”
  • 缘来相见奈何情深

    缘来相见奈何情深

    初次见面,他看到了她的全挂科成绩单,她当场想钻进地洞里去。本想让这个小未婚妻跟着兄弟去学点东西,结果两人在高级会所被当场抓包。在A国能让厉爵琛生气抓狂的只有一个人,那就是她。本想只是能够轻松掌控的小女孩,没想到她的人生轨迹却发生了惊人的转变。当双生花互换了人生,她又该如何抉择?