小知识大健康

本书是著名饮食专家王子辉先生的饮食随笔集，他记录了南北饮食的风尚。引经据典、旁征博引以及独特的个人体验贯穿全书。北至宁夏、新疆，南至福建、海南等地的饮食风尚在书中娓娓道来。

本书以现代整体护理观为指导；以护理程序为框架；以老年健康管理为主线；以提高“老年人的生活质量”为目标；解决老年人常见健康问题及疾病为重点，在原有教材的基础上进行了一系列修改。

我们在解决了“吃饱”的问题后，现在应该解决怎样“吃好”和“吃健康”了。为此，我们根据传统中医药膳理论以及最新研究成果等，特别编辑了这本《药膳药茶药酒》。其中一般药膳包括素菜、肉蛋、水产、汤羹、果品、主食等食疗菜谱。在对症药膳、药茶和药酒三方面，包括心脑血管与造血病、内分泌及代谢病、内科疾病、呼吸与传染疾病、消化科疾病、泌尿生殖与妇科病、神经科疾病、五官科与骨科疾病、外科与皮肤科疾病、肿瘤疾病等各类疾病的配方，而其配方均包括原料、操作、功效等版块内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导配制药膳、药茶、药酒的良师益友，是指导现代健康生活的家庭营养保健师。

本书从我国流传已久的古代中医文献中的保健药茶、药酒、药饮、药汤、药粥方剂和现代配方中精心筛选、整理而成。该书主要是为百姓提供常见的病症药饮治疗的配方，是百姓日常养生保健、防病治病的普及性食疗读物。语言通俗易懂、内容丰富、方法简单明了，生活中人人可做、处处可取。本书包括：发热、心悸、厌食、腹泻、黄疸、水肿、肝炎、肺结核、哮喘、冠心病、肝硬化、肾炎、糖尿病等内容。

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

情之一字，最为难辨沈宥:“婧容，对不起。”谢珺钰:“为了你，我可以赴汤蹈火。”----------------------------------------沈宥:“你的光芒，使你遥不可及。”谢珺钰:“你可知你有多耀眼。”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

“重启人生!让我们这群屌丝在末世里来个大翻盘!”郑爽看着大脑中的末世系统，知道了它的功效后，仰天长叹，以前苦逼的流血生活突然感觉是那么幼稚，要是早得到这么个系统，我现在是不是也成为聚集地的大佬了?看着系统空间中堆积如山的粮食和一听听末世里没有的肉罐头，他咧开嘴猥琐的笑着，似乎看到了自己以后的美好生活~

她是二十七世纪的绝世天才：世界总统，第一杀手，绝世神医……全都不在话下，一次飞机失联把她带到异界，身份大扭转？！一身傲骨的她，瞬间变成人人唾弃的封门世家大小姐！？未婚夫带着新欢前来打脸，却反遭殃，不过只是一个王公贵族而已，我照样把脸打得“清脆响亮”！自以为修炼能力逆天的一双“废柴姐妹”，却没想到，人家分分钟升个级都是小事一桩！一次密室逃脱，却遇到了他，从此，本不平庸的人生变得更加不平静！“我不认识你。”某天才一脸平淡。“我是你夫君。”某帝邪笑满脸。“我还未婚。”“但我已婚。”“证据拿来。”“回房去，我慢慢证明给你看。”某帝笑得更加肆意。

丑女配瘸子，绝配？大小姐和凌王爷扼腕，叹息世人不长眼。两人联手教训了人渣姨娘，收拾了无良三皇兄，摇身一变，一个成了温雅莫公子，一个成了冷情凤楼主，在凤岐城玩翻了天！世人恍悟：王爷王妃并肩而立，如同龙点睛虎添翼，权倾天下，绝代风华！某玄衣男卧榻：“楼下的女花痴，隔壁的七殿下，楼顶的掠风神偷，莫园主，你很有魅力嘛。”某白衣女摇扇：“温柔的七皇妹，体贴的太傅千金，妖娆的邻国公主，凤楼主，你也不差！”“既然如此，还不动手？”“做什么？”某男一挑眉：“灭桃花！”

莫家之女莫晴嫣一见钟情九皇子，利用母亲家族势力，助其登上皇位。不想非但没有得到后位，反被毒害致死。男主林子峰本是废皇子之子，一心默默守护女主，在女主被毒死之前拼力相救，死在女主之前，被她知晓心意。重生而来，之前欺她害她之人，一一不能放过。而真心待她之人，自然是要圈在身边，不能舍弃。助他洗清污名登基，冒天下大不韪又能如何？抵不过，一句欢喜而已。

一眼一心一世追随，仿佛命定仿若天赐，爱与不爱，配与不配，只是最单纯的想要相识，明明不想被搅扰的思绪，随时间逐流该何去何从（本文乃小白作者处女作，文笔不够，希望大家能多提意见，一起变得更好）

十年前，她美丽纯洁，天真可爱，是一个所有人都喜欢的小女孩；十年后，她变了，变得冷漠，变得无情；进入了黑道，没有了感情，难道时间真的能改变一个人吗？你若安好，便是晴天；你若幸福，便是终点；执子之手，与子偕老……

越蔓柠大概是世界穿越最惨第一人，天啦噜，谁能想象他竟然是被自行车撞死的。

“明天和我去南非”某傲娇男优雅的饮了一口红酒“不去”董秋怡想也不用想果断拒绝。第二天某女还是被某男抱上了去往南非的直升飞机。