中华营养百味：营养早餐，美味晚餐

我国历史悠久，地域辽阔，且民族众多，因此，在客观上就决定了我国饮食我多样化和丰富多彩，单以不同风味的特色菜肴来说，如果一个人从我国的东边走到西边，再从南边走到北边，恐怕不重样的吃上几年也吃不尽。足见我国美味佳肴的丰盛，当然，这不是表明我国的人们更好吃，它是在标明我国人民的聪明和智慧，和对生活的热爱。

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，对各类食品进行分类阐述，详细介绍各种烹饪方法，简单实用，通俗易懂。主食的做法更是深入浅出，让读者即学即会。倾力打造出让你一学就会的家常菜谱！

西餐范围很广，大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴，却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界，是近几年的餐饮潮流，当大家懂得一些西餐基本诀窍之后，很多活泼生动的变化与创意，自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦！

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

柴米油盐的平和生活：由浪漫的恋爱迈入婚姻的殿堂，生活不再只有花前月下的卿卿我我了，而是多了份柴米油盐的琐碎和平实，汤汤水水、锅碗瓢盆的交响曲才是生活永恒的旋律！厨房带来的温馨和浪漫：一个没有厨房的家不是完美的家。当你拖着疲惫的身体下班了，回到家里还是冷锅冷灶的没有一点儿生气，要么是出去找饭吃，要么就将就一下吃泡面，这样的家怎么能是一个理想的港湾？谁不想与爱人其乐融融地共享晚餐？谁不想享受厨房带给两个人的温馨和浪漫？不经意的一个眼神、一个笑容、一句爱的叮咛，都是如此的体贴和美好。

这是旧社会的故事，阿娣是个普通的农家妇女，也经历过再正常不过的离散和背叛。在世家的纷争中生存的故事。

她是21世纪的顶尖神医，竟突然穿越到废材嫡大小姐！整天被人欺负，每天伤痕不断！还好她有哥哥帮自己！要让欺负她们的人受到惩罚，准备接招吧！当神医对上冷酷，又会发生什么呢？

遇上陆岩那年，我正好二十岁。我是底层挣扎求生的烟花女子。他是挥一挥衣袖不带走一片云彩的风流恩客。命运流转，恩怨丛生，抵不过冰心一片。沦陷在他的深情里，我甘愿做他的情人。百转千回，他是命中注定的人，免我孤独无依，免我颠沛流离。

电视剧《锦衣之下》同人衍生作品。终是陆绎动了情，世上再无冷血锦衣卫。

对于一个宅女来讲，人生有三大幸事：美男、美食、吃不胖！巫瑶就是这么一个让人疯狂嫉妒的“死肥宅”。她的人生信条只有一个，那就是食遍人间不要钱不长肉，坐拥美男淡定从容面不改色！不要嫉妒哦，这样的白日梦真的实现了呢。某日，某女叉腰狂喷：“系统我打死你个龟孙，糟老头子的安排本姑娘甚是满意呢！哼哼！”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

震惊谋高中生被一板砖拍进医院，当那名高中生醒来时，发现自己身处异界，在异世界的地牢中与女主第一次相遇，出去后他俩被人们嘲笑为“废物”。萨松说过:心有猛虎，细嗅蔷薇。每个人都有着自己一生想保护的人，他也不例外，他想证明他们不是“废物”，在变强的路上他会遇到什么，都是对他的考验。

天才！命运坎坷遭天妒命运！不为成神为红艳逆天！笑看天下谁人敢修命！孤傲天下第一人！一个小管家为了守护家族，守护爱人不断变强，最后逆天的故事。

一部凤吟决，男友夺她家产，害她爷爷，将她囚禁起来折磨三年。三年隐忍，本以为大仇得报，却不曾想那才是真正的末日…一朝穿越，她是没有灵力人人唾弃的废物。可事实上，她聪慧有心机，冰冷且无情，手段利落狠辣，杀人于无形。独一无二的凤吟决，双灵印，废物二字，从来都不是她的代名词。宫殿之中，她一袭红衣妖娆似火，一双漆黑星眸却是冷若冰霜，“世于我不仁，我留世何用！”那些曾经欺她辱她、伤她害她的人，她一个都不会放过！无意间救回的邪魅男子，从第一次见面就对她百般呵护，万般宠爱，一次次接近她，却被她一次次推开。“我不信一个人会无缘无故地对一个陌生人好，所以，我不信你。”这场爱的角逐，是真的一见钟情？还是另有所图？

她，与生俱来的妖冶之祖，跟鸿钧分掌正邪之气，却因为莫名的陷害被关入了黑洞。幽怨，忿恨纠结上心，她发誓，要让所有害过她的人生不如死。“鸿钧，你跟女娲狼狈为奸，害我如此，三千年后，我将借怨气重返人间，必然颠覆你的宇宙，血染整个天地。我，姬妖，以天妖者的身份发誓，他日重生，必然让我妖族啸傲天地，混淆人间。”三千年的恨火，三千年的等待，她终于可以把所谓的神踩到了她的脚底下，可暮然回首，一丝惊愕却印在了心头，她疑惑了？