中华营养百味：津津有味主食

本书提供的菜谱选用的原料取材方便，制作过程简单易行，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人，也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

都市美味，名师拿手菜。本书是上海建国宾馆推出新式菜点系列的一本，选编的菜品发挥上海菜特色，兼容东西南北口味，不乏中西合璧佳肴，又有独具烹饪大赛金牌菜点。本书图文并茂，对于各道佳肴美味用料、制作方法、特点及制作关键详细列出，让你一饱眼福！

《大众招牌菜》以市场为“风向标”，其选用的原料取材方便，制作过程简单易行，可使您快速掌握各项精要，烹饪出色、香、味、形俱全，且营养健康的家常菜肴。不论是娴熟的烹饪高手，还是初涉厨事的年轻人，都能以字导视，顺利操作，快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

日常饮食大有学问。正确地搭配，小食材也能发挥大功效，错误地搭配，吃再好的食物也没有用，甚至吃出疾病风险。本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、二十四节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法。真正告诉你吃什么、吃多少、怎么吃才能不生病。全书脉络清晰，语言简洁，方法实用，贴近百姓日常生活，打造了针对国人体质和饮食特点的日常饮食养生方案，是普通百姓日常饮食养生不可或缺的指导用书。

阳光明媚的早晨，提前一会儿起床，给家人做好营养美味的饭菜，一家人一起吃完早餐，上学的上学，上班的上班，美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天，晚上回到家中，一家人高高兴兴吃着可口的饭菜，聊聊高兴的事情，给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生。

一个女人魂穿到一个男人的身体里，跟这个男人共用一个身体，是一种什么体验？照个镜子看看帅不帅先。啊啊啊啊啊！妈妈呀！这个帅哥好帅呀！妈妈呀！怎么会有这么帅的帅哥呀？妈妈呀！这么帅的帅哥我要把他拐回家藏起来呀！妈妈呀！我要疯了呀！………………呃，那啥，头一次写东西，要鼓励，要安慰，也要批评，如果有一丁点儿喜欢，那就请伸出你那发财的小手手，鼓个励啥的。如果不喜欢，能不能也伸出你那发财的小手手，批个评啥的？最多写好了请你喝个茶啥的，行不？

桃花漫天，双眸相视，倾心沦陷。奈何缘浅，桃花依旧，嫁衣灼眼！

我本无魂，却可纳魂，绝世魂兽，皆为吾宠！

一场空难，让我和一群空姐流落到了荒岛……

她是瞳，天生的杀人工具，生性冷漠，全身都是谜。她一直在昏睡，一直等待着瞳的到来。再次睁眸，冷光闪现，原来，她终于回来了。以半妖混血种的身份活于世间。年仅十四岁的她只用了短短半年的时间，掌控了整个国家。冷漠的她，凌厉的她，睿智的她，虽然貌美，却没人敢近身。只有……一只妖孽，不论风吹雨打，不论春夏秋冬，他的使命就是纠缠着她。也不知道从何时起，她的心里逐渐有了他的一席之地……

新婚之夜，男子压在她的身上:“浅浅，你叫我什么呢？”某女一愣:“易城？”男子阴着脸，她被吓得改口，小心翼翼道:“小舅舅？”男子的脸比锅底还黑，洛浅浅恍然大悟，微红着脸:“老…公！”男子轻笑:“老婆真乖！叫错两次，老公奖励你‘两次’！”覆雨翻云后，看着快要散架的女人，他道:“不够，再来一次！”某女委屈着小脸:“不是说，就两次吗！”易城轻笑:“那是对老婆叫对以后得惩罚，现在是奖励！”洛浅浅咬牙:“流氓舅…”话还没有说完就感受到了男子身上的怒气，又立马鸵鸟改口:“同桌，你耍流氓！”易城勾唇:“对老婆耍流氓的同桌才是好老公！”婚前的高冷哪去了……！她感觉她自己骗了一个腹黑回家！

她只是一个现代小白领，结果...吃个包子竟然噎死了，穿越到古代，可是穿就穿吧，竟然穿越到一个不知道什么地方的地方，这下苏紫欢可傻了.他是一代帝王，有后宫佳丽三千，至于有没有宠幸就不知道了。当冷酷帝王遇见逗比小白领，会发生什么呢？想知道就跳坑吧。小剧场：“君夜轩，我打了你的宠妃，你咬我呀！”说完做了个鬼脸。“紫儿，这是你说的哦，我来了。”“啊啊啊啊，君夜轩你快走开。”事后：“君夜轩，我的腰好痛哦，都怪你。”“是是是都怪我，来来来，哪里痛，我帮你揉揉”“君夜轩，你干嘛扯我衣服，唔唔。”（提前声明一下：作者是一位学生党，所以，只有放假的时候才能更新，大家千万不要抛弃我啊！）

历尘傲冷睨了一眼蜷缩在角落的女人：“记住，你不过是一个代母，只是我用来生孩子的工具！爱上我，你还不配！”女人悲苦地闭上双眸，愤懑的泪珠倾洒而下……为救弟弟，她沦为代母，看着自己生出来的孩子，却不能教她叫一声妈咪。生产时那一声冰冷的“保孩子”三个字彻底的将她的心打入无底的深渊。她的世界暗无天日，既然他恨她，那边离开吧，何必再卑微的爱他。再相遇，她笑颜如花，美眸一撇，视他如陌路！

一名叫洛克的少年无意穿越到了恩佐小时候的时空，开启了一场时空冒险...

被师父视为千年难遇奇才，在大山里修炼了十余年，身怀上古技能……占卜之术的林哲，终于等到了自己进入俗世的那一天！且看他穿着破衣破鞋来到花都，靠着占卜之术，路遇姻缘，斩获无尽艳福，财富权势手到擒来，展开一段妖孽级的人生。凶狠千金、成熟美女……统统到爷的碗里来！