食聊：餐桌上的营养经

健康，是一个名词，饱含着酸甜苦辣；健康是一个高地，需要我们交付关注去攀登、去占领!人生不售回程票，不要在得到的时候不知道珍惜，更不要在失去之后才捶胸跺足，话已至此，如何才能在自我经营中战胜顽疾、夺取健康的高地，领取属于自己的健康护照呢？这之中，人类的教训是惨痛的，为了纪念我们付出的代价，10月10日被确定为世界镇痛日，据统计，我国至少有1亿以上的疼痛患者，大约30％的成年人患者有慢性疼痛，每三个门诊就诊病人就有2个是伴有各种疼痛病症或症状的人，疼痛到底有什么危害，由什么引起，又如何治疗和防治呢?

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

有着丰富医学经验的南昌大学第一附属医院主任医师、教授蒋泽先和他的医疗团队成员以最快的时间编写了，这本深入浅出地全面介绍甲型H7N9禽流感的发生、发展、诊断、传播与预防，尤其重点介绍甲型H7N9禽流感的最新有效诊断与预防措施的知识手册。对临床医师和动物疫病防控工作者均有参考价值。该书通俗易懂，是一本普及公众病毒性流感的科学知识，提高公众的联控能力的实用的科普读物，值得民众一读。

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

心理学是帮助人们了解自我、洞察人生、解释行为的一门实用科学。人的心理千变万化，这也使得人的心理现象成为一个极为复杂和奇妙的领域。但通过大量的试验以及经验的总结证明，人类的心理活动仍然是有一定规律的，人们对心理现象事实上都很熟悉，只不过由于缺乏科学的理解，因此觉得神秘罢了。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一觉醒来，落后的年代，破烂的屋。没娘死爹，外加极品亲戚一堆。本就穷的掉渣，叔叔婶婶还来打秋风，就剩三亩地，叔叔还要占两亩半，管你鼠鼠还是省省，我有空间我怕啥！你动我一分，还你十针！你敢动一手，让你断脚又断手！啥？说我泼辣，人不欺我，我不欺人；人若欺我，欺他满门！小萝卜头！我们走！PS：新坑同类型新书《农门娇妻：恶女当道》已过二十万，喜欢种田文的亲们可以先收藏养肥开宰了！

为了保全爹爹肩上那颗胖脑袋，刘丁儿哭哭啼啼的戴上凤冠，被迫嫁给独眼将军为妻。京城里人人都在传说，那个男人粗暴而冷酷，不但渴饮匈奴血、饥餐胡虏肉，还会拿那些叛军的脑袋来喀喀喀的猛啃。呜呜，太可怕了！难道，他对她也颇有“胃口”否则，怎会像尝味道似的吮着她的唇儿不放，还对着她的颈子又啃又舔，活像是想一口吞了她……雷贯天是纵横沙场、所向披靡的猛将，他本想尽速解决婚事，掳了新娘就回北方定居，谁知这颗小肉包一哭二闹三开溜，非但不肯乖乖就范，还找来京城龙家当靠山，妄想“休夫”。内忧外患逼得他狂怒不已，这才明白，原来，娶个老婆比打仗还要累人……"

称帝者，当所向披靡，一世无敌！玄烨大陆，杨家杨林，自小体弱多病，受尽世人冷眼，修炼之路，虽历尽千百艰辛，仍无路可寻，一日，于早已废弃的古遗址内，蒙天祖点化，开启体内神藏…………鱼跃龙门，鹰隼飞天，当尽一生之命，踏绝人间九重天。尸山血海，枯骨堆天，我自无悔……………………………………

一道赐婚的圣旨无端地落到了御史府上，可是谁都没见过柳家大小姐的长什么样子，也不知道她究竟在什么地方。况且，这赐婚的对象还是皇室宗亲，不但生得风度翩翩，英俊潇洒，而且还是一位“多情公子。”传闻，临淄王冯珂，不敢文武双全，而且还生得“风流倜傥，”而整个王府里面，除了宫女与太监，更是连一个妾侍没有。某男：“本王不管，从接到圣旨开始，你就是本王的王妃！”某女：“想要拿圣旨来压本姑娘，你做梦，本姑娘不吃这一套！”柳凤凰：她心里最喜之人，乃是真正的人中龙凤，不但要文武俱全，而且还能够陪着她，逍遥尘世，纵马天涯。但是有一点，若对方是官场中人，又或者是官家子弟，对不起！你并不是我碗里的菜！冯珂：本王要財有財，要貌有貌，而且又是正儿八经的皇室宗亲，只要是本王想要得到的，哪怕是只鸟儿，也休想飞出我的手掌心。。。某女：“想娶本姑娘，除非你重新投胎，做回一个平常人！”某男：“本王就偏要凤冠霞帔，八抬花轿，六百抬聘礼，十里红毯，把你给娶回去！”

冷简实：肖影帝，几年没见，都学会抽烟啦？怎么？要不要我给你点个火。肖加林:等了她这么些年，我终是等到了。一看到她，我心里建造多年的堤坝瞬间就崩塌。突然，不想就再这么傻傻的在原地等着了。在所有人声鼎沸里中，他独独望向她。镜头外的那声亲亲，要命啊！！！

你们要的是我的骨，我的血，你们可曾在意过我的心？抛下这副皮囊，那无处安落的灵，可会被你捧在手心？只要你要，那我就化作血蝶，唯愿你忘记我生而为人的模样和那颗早已托付于你的心。做为人类，我要如何在妖的世界里求生、求存、求爱……

凡界九大仙尊之一青阳，在天地涯踏仙失败而元神寂灭，百年之后，元神与落魄庶生皇子东阳融合，自此开启了一场热血的修仙之旅。道义横生，魔人并立，炼丹药，布法阵，筑法器，看我修仙，用你元婴祭。

“小同学，给个机会，好不好？”陆霄这辈子随心所欲，浪到起飞。没有什么事能难到的，除了戚挽棠。“戚挽棠，老子喜欢你，所以在你面前当孙子。看在这份上，别让老子追太久！”“你在我面前不用刻意温柔，你可以耍小脾气，可以无理取闹，我把一生的耐心都给你，我哄你就好。”你就站在那里，什么都不用做，我就认栽。有人问陆霄觉得戚挽棠怎么样，陆霄沉默：没办法客观评价，因为我主观爱她如果不是送你上学，我这辈子不会见到五点的清晨。