登陆注册
292439

中老年百科全书

状态:完结作者:宁志明
2150029.9万字

本书针对中老年人的生理特点,养生保健,合理饮食,体育锻炼,疾病防治等方面做了详尽讲解,帮助中老年人用一份轻松愉快的心情和健康的体魄延年益寿,安度晚年。

最新章节
第54章 体育运动篇(11)(2019-09-29 02:21:01)
同类推荐
  • 易经五行与养生

    易经五行与养生

    本书共分十章,内容包括:《易经》是本什么样的书、你是哪种身体特质、五官——你的健康堡垒、五时的保养与保健等。
  • 失守抑郁症

    失守抑郁症

    目前,整个社会对抑郁症等精神类疾病还少有认知。大部分抑郁症患者难以得到及时救治。且由于疏于预防,更多的正常人也逐渐迈入抑郁症的阴影中。抑郁症患者增多,是中国人对精神健康长期忽视乃至防治失守的样本;而隔膜与无知,使得抑郁症这个本可治愈的疾病,成为能吞噬人生命的猛兽。
  • 新编家庭实用医疗保健营养全书

    新编家庭实用医疗保健营养全书

    现在快速的生活节奏,先进的医疗制度,使得人们有意识地注意膳食的升级,要求人们从温饱型转向营养型,向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好,同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识,用于指导饮食、增强体质。
  • 不一样的自然保健法

    不一样的自然保健法

    本书是凝聚了作者三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得各界名流的肯定,影响了全球数百万人。
  • 最好的健康给孩子

    最好的健康给孩子

    本书针对5-13岁儿童的健康现状,讲解了儿童生活习惯、心理健康、身体健康、家庭安全等健康知识,从孩子健康方面存在的问题及调养知识等方面作了全面的梳理、解疑和精心的指导。
热门推荐
  • 阴阳生死门

    阴阳生死门

    捉鬼师,是一个高风险职业,可是既已没有退路,只有一直往前走。
  • 与火炮共舞

    与火炮共舞

    宅男这辈子最喜欢的是什么二次元萌妹各种军火当妹子与火炮一同出现,那会是什么效果呢。
  • 全职法师之黑暗魔龙

    全职法师之黑暗魔龙

    中古世纪~北欧大陆~被古龙族压榨几百年的北欧人族在天才法师‘多格’的带领下强势崛起,人族大军攻入龙族腹地‘龙巢’龙族大败!退守天涯海角~古龙族支脉中一条拥有‘未来梦境’的生命龙早早‘未来之语’告知了中谷龙王。龙族大败前夕,中古龙王为保留龙族火种,召集膝下血脉最纯正的九位皇子,与自己一同施展古禁术‘生命献祭法阵’,将大量‘真龙’精华凝缩进了未破壳龙族十皇子龙蛋内。大战后期~龙母携百龙卫,在天涯海角下建立了一座小型龙巢,将大量火种资源藏于龙巢内,使用天陨神雷包裹龙巢,将其伪装成一座岛屿,安置在了太平洋某处。
  • 我是一位魔戒骑士

    我是一位魔戒骑士

    作为魔戒骑士,徐觉成为了‘英雄协会’的一员。穿梭于世界之中,看着一个个假面骑士为爱与和平而奋战、看着一支支超级战队团结一致对抗邪恶、看着一位位光之巨人和巨大的怪兽战斗。原本并不认为自己是一名英雄的徐觉,慢慢的在英雄之路上越走越远……PS:各个特设作品世界观、人设都有可能因为需要而进行调整,大部分资料均是来自维基百科并进行作者个人化处理,请勿过于执着。拜谢!!!
  • 我高坂京介不可能谈恋爱

    我高坂京介不可能谈恋爱

    我,高坂京介,对天发誓,绝不恋爱!虽然一觉醒来,我已经融合了另一个灵魂,但是……且慢!我不过是换个人称而已,这个世界用不着这么大反应吧?而且我们都应该知道,这世界大难当头,儿女情长什么的都要放下,诶诶诶……你们不要过来啊!!!
  • 玛丽苏的粉红世界

    玛丽苏的粉红世界

    欢迎来到玛丽苏粉红泡泡世界这里有全世界最酷炫的霸总冷傲天以及全世界最幸运的锦鲤女主……(名字太长,有点记不住了……)总之,在这里,没有最扯只有更扯欢迎入坑!!!
  • 女王回归:大神请接招

    女王回归:大神请接招

    她是暗夜回归的娱乐界女王,她貌似携恨而来,其实病入膏肓只待看他最后一眼;他是商界泰斗,武术界明星,神秘黑帮的老大。据说,他跺一跺脚,全世界都得抖三抖;看似花心滥情,只待她的回眸轻笑;那年那天,她在众目睽睽下受辱,狼狈出逃到国外。那年那天,他冷情以待,至此一片痴情灰飞烟灭;三年后,她骄傲回归,处处不经意的冒犯他,其实爱到了骨子里;她说:“我在烟花飞暮里等你,只带你的一次回眸轻笑!我就已满足。”佛曰:相爱既已如痴,何故装作不在意?她泫然涕下,良久:他若安好,便是晴天。
  • 嫡女云娆

    嫡女云娆

    云娆穿越重生,只想没事赌个博逛个青楼听听小曲,可惜她那脑残的母亲和白莲花的妹妹偏偏不能让她如愿。云娆也不在意,照样该干啥干啥,但最让她感到人心凉薄的是,她竟然要替她的妹妹和亲。呵,还真当自己好欺负了,云娆刚想反击,却发现有一个无赖缠上了她,要她顺从和亲。云娆抬了抬下巴,妖娆一笑:“凭什么?”无赖一把搂住她:“就凭你是我看上的女人。”
  • 风华绝代忆佳人

    风华绝代忆佳人

    一场生死纠葛的恋情一部刻骨铭心的爱恋只要你愿意,我还爱你
  • 星际之初

    星际之初

    一场突如其来的战争,几乎毁灭了整个人类文明,当废墟中的幸存者准备重建家园时,却发现这场战争似乎才刚刚开始……