中医祖传的那点儿东西（1）

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

人到中年疾病多，老来更是病缠身。中老年时期，人体功能逐渐衰弱，精力、体力大不如前，免疫力和抵抗力下降，致使大病小病接踵而来，有的人甚至同时患有多种慢性病，常年往医院跑。而医院的现状却并不尽如人意：小病上医院动辄花费上千元，大病上医院花钱多有时还治不好，对慢性病医院更是无能为力，只能常年靠药物维持，不少中老年人都成了“药罐子”，用药后的副作用又增添了新的痛苦。凡此种种，令中老年人不堪重负。于是，越来越多的人开始将目光转向祖国传统的中医药，希望能从民间偏方、秘方中寻求一线曙光，重获健康。

“养生之道”在古今中外科学家、哲学家、思想家的研究领域都有涉及。人的存在不仅要满足基本的物质生活和精神生活的需要，随着人观念的进步，社会条件的改善，生活水准的提高，人们越来越关注如何使人类自身更好地生存。本书主要关涉的是与人们生命质量密切相关的内容——饮食中瓜果蔬菜的妙用。

随着人口老龄化步伐的加快，骨质疏松症正日益成为健康的一大威胁，又加之亚洲人常常对这种病不够重视，缺乏有效治疗，因此其危害性尤为突出。《国际骨质疏松基金会亚洲审计报告》显示，在过去的30年中，大多数亚洲国家和地区的骨质疏松性髋部骨折发生率增加2～3倍，中国香港地区增加3倍，而在新加坡竟高达5倍！根据世界卫生组织（WHO）的预测，到2050年，全球一半以上骨质疏松性髋部骨折病症将出现在亚洲。而且更为严重的是，有10%～20%的髋部骨折患者会在患病1年内死亡。这无疑将给地区人口造成严重影响。骨质疏松症除了会导致严重的身体伤害外，还会带来沉重的经济和社会负担。事实上国际骨质疏松基金会（IOF）已作出预测，到2050年，全世界因骨质疏松症产生的花费将高达1315亿美元。面对如此严峻的形势，在骨质疏松的诊治上对医师的要求也越来越高。随着物质文化的丰富，人们对身体健康越来越重视，对生活的质量也有了更高的要求，在看病就诊过程中希望问个为什么，知其然还想知其所以然。怎样更好地为患者服务，取得更好的治疗效果，是医师和患者都要考虑的事情。

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

有时候，人生是需要思考的，作为一名优秀的杀手，紫玥自豪自己出任务从来没有失过手，枪林弹雨中她从未受过伤，于是，能表示她听了一首比安眠曲更厉害的曲子然后华丽丽的掉坑里穿越了吗？俗话说的话，既来之则安之，她也的确这么做了，不过这尼玛堆堆的人妖是怎么回事？吃她的豆腐揩她的油是怎么回事？？！但是现代人还是有优势不是吗：“呵，你是变态吗？”“什么是变态？”“很厉害很另类无法超越立于人群之上的一大强者。”“算是吧。”“意思是你是？”“嗯…”“不错啊，变态王爷~”“为什么是一大？”“因为还有两大强者啊。”某女指指围在她身边的另外两个男人。某男挑了挑眉：“哦？”语气不善：“难不成他们和我一样是变态？”“……”

三魂七魄是为神，我是茫茫宇宙中，一方天地幻化而生的神。游历万界，身居无数个“我”，逍遥于天地之间，为所欲为之事，历经华英崛起，看遍繁华落尽。此为形神之梦，三七之旅。

六年前的沦陷，是“天灾”还是“人祸”她的双眸，到底是要看不透彻了明明待他不薄，反咬一口究竟为何据说江湖上有个武功能让人为他所用，有个地方能满足你所有要求，只要你肯付出代价如若回归本质，才知人之初，性本善而并非恶（PS:江湖风，高冷侠女&雅正少主√）

血流成河的大地，堆积如山的骸骨。“想要杀害我的族人，先从我的尸体上踏过。”张寒语气坚定的不容质疑。看着面前的堕落天使、魔族、血族……一笔笔血债，必须用鲜血来偿还。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

谁的青春不迷茫？叶梦苦苦寻觅，苦苦等待着，小时候的在她生命中出现的那个人，哪怕只是短暂的出现，那也让她刻骨铭心，然而在她等候的时候，她的心开始渐渐被另一个人填满，当她等的那个人出现了，一切好像回不到原点…………但，最终，无论是她爱的，还是爱她的，最终还是没能在一起

大唐来了一只后世的‘小蝴蝶’，因为他的出现，很多事都在随之微微改变，又因为他认识了杨玉环，他这只蝴蝶的翅膀扇起来的风可不是一般的大，大得来足以掀翻整个大唐天下。

她，一朝穿越龙朝帝国里人尽皆知的哑巴、废物，爹爹不管，任由下人欺负，，不行，这里太危险，我要回去啊！可是那该死的姐姐不放她怎么办？靠，当我是软柿子吗？看她怎么逆袭，苏家家主之位，我要了！某个冰山男的武器，她拿了，等等，还是不能惹祸上身，那个冰山面瘫男怎么整天跟着她啊？还有你，要是你是傻子我就把桌子吃了！好啊，那你吃吧。某男贱笑道。

“请叫我柳春生，柳树的柳，春天的春，生龙活虎的生”......一个普通青少年学生缓缓行进在风雨中，无奈遭雷劈后，天空惊现神龙幻影，从此青少年踏上神奇旅途，一幕幕幻影穿越随行。与龙有关的日子，不忘初心，方得始终......

少年辰阳任人欺，从未有过抱怨心里出巷口又遇车祸意外重生。到了异界大陆后获得了系统，在系统的帮助下洗一上了修仙一途。身伴一猿一龙一麒麟成为异界大陆最强的存在。在坚持不懈的努力，终于突破仙境踏入仙界，在仙界中成为一方霸主经过无数生离死别终于超越了仙境达到了传说中的神境。