目录(共34章)
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第1章 序言
第2章 高等学校体育
第3章 体育与健康
第4章 科学体育锻炼
第5章 体育保健与运动处方
第6章 生活方式与人体健康
第7章 体育欣赏
第8章 奥林匹克运动(一)
第9章 奥林匹克运动(二)
第10章 田径运动(一)
第11章 田径运动(二)
第12章 田径运动(三)
第13章 田径运动(四)
第14章 球类运动(一)
第15章 球类运动(二)
第16章 球类运动(三)
第17章 球类运动(四)
第18章 球类运动(五)
第19章 球类运动(六)
第20章 球类运动(七)
第21章 球类运动(八)
第22章 游泳运动
第23章 塑形与形体健美(一)
第24章 塑形与形体健美(二)
第25章 塑形与形体健美(三)
第26章 塑形与形体健美(四)
第27章 塑形与形体健美(五)
第28章 武术
第29章 时尚休闲体育项目介绍(一)
第30章 时尚休闲体育项目介绍(二)
第31章 时尚休闲体育项目介绍(三)
第32章 时尚休闲体育项目介绍(四)
第33章 时尚休闲体育项目介绍(五)
第34章 参考文献
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太极拳是武术理论与道家思想完美结合的产物,是在道家思想基础上形成的一套刚柔相济。内外相合、上下相通、快慢相间、形意结合的拳法,此拳法真气充盈,形气一体,无极而生,乃自然运用之造化,如太极之象。浑然一圆,故称太极拳。小学体育与健康教育-参与健康运动——羽毛球
秉承从小树立“健康第一”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以“达标争优,强健体魄”为主要任务,通过多种形式吸引广大学生走出教室,走进大自然,走到阳光下,积极参与体育锻炼,提高体育健身意识,培养体育锻炼兴趣,形成体育锻炼习惯,进而提高学生体质健康水平,这是一种新兴的体育活动形式。
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