睡出好心情

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

本书以中西医结合养生保健原理为基础，应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果，把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。

本书介绍了几千年来一直被推崇的健康养生理念，内容包括：治未病，防患于未然；远离亚健康；科学起居；科学饮食、动静有度、心灵养生、性福养生、睡眠养生、因时养生等。

如何识别乙肝病毒携带者，防治“大三阳”和“小三阳”的正确方法是什么，乙肝的预防和治疗方法有哪些，如何避免乙肝的过度诊（治）疗，乙肝难治、复发的原因及对策，乙肝的疗效如何判定等，都是乙肝患者最关心的问题，这些也是本书作者详尽客观阐述的内容。专家认为，科学认识乙肝，消除乙肝歧视，树立正确的治疗理念并规范治疗行为，才是乙肝防治的当务之急。

本书把“不是药物但胜似药物”的养生保健方法进行了具体化，并附以养生专家夏德均用以帮助病人进行养生康复的实例。

不管前路多险阻，命运都由我自己掌控，天若阻我，我便破开这天。

传说中的宝藏谁不想要？成仙的诱惑谁能抵挡？有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。无为而为，不争而争，才是最高境界。

她是世纪天涯艺术蛋糕美少女队一颗耀眼的新星，光芒万丈，粉丝数万……曾经的某一天，她坏坏的笑着对朋友说：好男人就要抢，而且抢晚了也不行，不就范怎么办？让我想一想，想一想……有了，想个法子来逼他就范……废话吗这不是！她说做就做，你不做我的老公，我就不听你的话，别以为我是你的学生你就可以随意驱使我……不过，嘿嘿，是老公的话就不一样了……本书是艺术蛋糕技术流类的言情小说，希望喜欢的朋友收藏，支持！

他，万人注目的天之骄子她，一介平凡的草民他的出现，让她的生活丰富起来，是她在昏暗的地方，一抬头便看见的光亮

讲述隐形阶层的第三代女主，拥有广厦千间，从无忧无虑的空心玩偶，到经历家族间的爱恨情仇、悲欢离合，变得有担当有智慧，一步步成长的故事。

重生竟然差点成了亡国之君，幸亏咱有金手指，召唤国漫男神女神。王权富贵，这几百年来，万妖心中挥之不去的，便是我这一人一剑。米龙（二代），世界对弱者的无情，比任何盾牌都要坚固。唐三藏，我睡了十六年，这一句惊醒了我！我，睡够了！盖聂，有些梦想虽然遥不可及，但不是不可能实现。只要我足够的强。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

陌氏——全球首富，有强大的后台，陌雨——陌氏千金，一家人宠她，尤其是她的哥哥，更是宠她如命，君少桀——君氏集团的少爷，当他遇到她又会发生怎样的故事。

当普通学生穿越到明日方舟的世界，还有个超级富婆姐姐。在神奇的末日世界里，探索身份的秘密。这个博士不仅不缺龙门币，而且还能手撕整合运动，实属指挥官之鉴。

本书箴言包括了修身种德、人生七彩、男女有别、处世要道、友谊莹然、爱情难绝、家庭真趣、幸福自明、哲理思辨、经验方圆、成败取舍11个方面。