中医养生一点通

作者将多年来学习研究、临床实践及与师友交流时所收集的众多著名医家的临证经验，从证治经验、方药运用、辨证思路三个方面进行了分类整理，详细梳理，是不可多得的中医医验精华。本书内容丰富，论述详尽，实用性强，适合于临床中医师、中医药学临床研究者及中医药院校师生学习参考。

本书从我国流传已久的古代中医文献中的保健药茶、药酒、药饮、药汤、药粥方剂和现代配方中精心筛选、整理而成。该书主要是为百姓提供常见的病症药饮治疗的配方，是百姓日常养生保健、防病治病的普及性食疗读物。语言通俗易懂、内容丰富、方法简单明了，生活中人人可做、处处可取。本书包括：发热、心悸、厌食、腹泻、黄疸、水肿、肝炎、肺结核、哮喘、冠心病、肝硬化、肾炎、糖尿病等内容。

胃部疾病一直以来部是困扰人们的一大问题，随着现代生活节奏的加快，人们饮食的不规律，胃病发生率越来越高。但是，很多人对胃病的认识不够，在诊断、治疗、调养以及预后上还存在着很大的误区，产生不必要的焦虑、害怕等情绪。俗话说“胃贵在养”，大部分胃炎和消化性溃疡患者通过科学的药物治疗和生活调理都可痊愈，但如果不加注意，则极易复发甚至病情恶化……

本书较为详细、科学地介绍了日常自我防治失眠的方法，包括膳食疗法、起居疗法、运动疗法、按摩疗法、艾灸疗法、音乐疗法、香熏疗法、药物疗法等。全书所选方法简便易学，适于失眠患者和基层医务人员阅读参考。

《国学养生密码：国学精粹与百姓养生》取国学中养生文化的精髓，编录成一套可运用于实际的养生方案，使之成为您身边的保健医生和养生导师，使您真正做到内修外炼，在压力和忙碌中运用国学并学会养生。“养生”一词，始见于道家的《庄子·内篇》。我国是一个非常注重养生的国度，儒、释、道等国学在形成过程中，养生文化都是其中最为重要的内容之一。

夜晚的浮华为他加冕淡淡月光是他眉宇间一抹风情黑夜的美贵族般的骄傲他轻轻戴上乳胶色料手套手指飞跃者华尔兹般的优美他不是平凡的是个按摩师当然是史上最神奇的大按摩师夜灿

新书《斗厨天下》已经上传。这是一个厨技掌控的世界。厨技代表着一切，权力，地位和财富。厨师，掌控厨技，烹珍馐佳肴，纵横美轮美奂的美食世界。厨者，掌控气运，烹饪天地，厨者一怒，尸横万里。南小白来到这个世界，处身于厨技大时代，他原本只想安安静静当个吃货，不想时代洪流，将他推向一个又一个浪潮。他只能左手美食，右手天下，一路装逼打脸，逆天到底。南小白始终认为，没有什么事，是一顿美食解决不了的，如果有……那就两顿。

友情排雷：女主乃终极大反派，天生冷酷无情、自私狡诈、阴狠恶毒，全文反套路、反白莲、反圣母、无三观，不喜慎入。前世的赵初心千夫所指，恶声狼藉。只因她渔色猎艳的一生。那年她为得到一名绝世男子，敢烹了亲姐，宰了亲妹，甚至差一点就干掉了亲爹……于是出来混总是要还的，等她年老体弱，妖魔群起反噬，吃她血，喝她肉，最终落下个死无全尸的下场。当曾掀起一阵腥风血雨的天师老祖，重生成一个傻子。赵初心拍大腿狂笑，一群傻吊，懵逼了吧！可不知哪个王八犊子，竟散布她灵魂未灭的消息，引来仇家千千万……妈了个巴子，她现在凡胎肉身，怎经得起这些妖魔鬼怪的“一摸”……幸而天无绝人之路，让她捡来一只千年老尸王。从此兵来——他挡，水来——他掩。打怪陪睡，洗衣做饭样样都会。傻子赵初心从此走上鲍鱼捞饭，鱼翅漱口的人生巅峰。等等等等！这只老粽子搞毛线？有了他就不许乱搞男女关系了？摸摸，看看都不行？除非他死？我凸，他不是早死了吗？前世的赵初心风流成性，阅男无数，不管老的少的，活的死的，却唯独没试过僵尸。这一世她好奇心颇重：不知你这千年老僵尸的滋味如何？阿金：你可一试。赵初心老脸一红：那，熄灯吧。阿金：……【片段１】某日，某僵尸心血来潮问：孩子，怎么来？赵初心：男人播种，女人生子，天经地义。金：你是女人。赵初心：我当然是女人。金：你生一个。赵初心：没兴趣。金：我生一个。赵初心：……金：你和我生一个。赵初心：……那么问题来了，僵尸怎么生孩子？ＰＳ：鬼差姐妹文。

岁月若霹雳，似风暴，而她终究是那个初出大漠，深仇在身，却温暖充满善意的十一小姑娘。

“撞了本少就想跑，没门！”他慵懒一笑道。她掏出钱包说：“诺，300块损失费，甭找了。”他满脸黑线，她却落荒而逃。就此两人杠上了，最后是他收了她，亦是她弃了他，看这对冤家如何斗。

当接到一个任务的时候，夏天回到了国内。作为一个出色的兵王的他却是做起了别人的保镖，这就有意思了。当他的一切开始运作的时候。在这个热与血的社会生存，看主角如何创立下一段段传奇的佳话。这是一个诸多势力屹立，诸多强者陨落的故事。

一个高三少年，成绩差、热爱游戏和漫画、长得还丑。当他无意间穿过一扇木门，一切都将发生改变。

前世他是地球上坑爹一族，今世他是冥界的一个小鬼，但他不再坑了，一个传奇将在他手中创建

一群发小儿，从小一起长大一起读书，毕业后各奔东西，在成长的岁月里我们一起经历了什么？在分开的岁月里我们又经历了什么？再次相聚我们怎样了？内容以主人公杨柱，从农村考入大学，毕业后步步青云，多少人为了生活，背叛了自己的初衷，晨宏和周梅不顾世俗的疯狂的爱，一群小伙伴，一晃几十年，人到中年，从幼稚的童真，到激情的青春直至人到中年，文章以社会的风气变化，社会的变迁，成长的心理，幽默轻松的带你解读一晃几十年。。。

一场车祸，抹杀了戚颖儿和韩成轩小时候的美好回忆，当再次遇见韩成轩时，戚颖儿完全不记得他了，但是令颖儿对韩成轩有熟悉感的是韩成轩右耳上的耳钉。在他们身上到底会有什么有趣的事发生呢？………………颖儿诧异的说道：“你是谁？……你怎么知道我的名字……”韩成轩冷笑道：“装？”……颖儿无辜看着他：“我不管你是谁？也不知道你为什么知道我的名字？没有事的话，我先走了……”突然，面前出现一些装黑西服的男人，为首的男人说道：“韩少跟我们回去吧，有什么事好好跟夫人和老爷商量”什么？什么？少爷？颖儿呆滞的看着他，却无意间看到他右耳上的耳钉。好熟悉的感觉，耳钉……耳钉……到底有什么故事呢？