养得好，活到100不显老：一生的抗衰老革命

足部按摩是一种简便、安全的自然疗法，早在《内经》里就有详细记载。后来，经人体解剖学研究发现，人的双脚合并正是组织立体分布的缩影。也就是说，当某个器官或腺体发生病变时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为“痛点”，每个“痛点”触觉反应不同，有的像沙子，有的像颗粒状，有的则只有肿胀的感觉。这时，如果刺激足穴，便可疏通循环管道之障碍，促进血液循环，使体内毒素杂物排出，使器官功能恢复，人体重现健康。

本书简要介绍了中医食疗的发展简史、作用和特点，并根据各系统常见病证进辩证，详细介绍了其相应的食疗原则、食疗组成、烹制方法、食用方法及禁宜食物，最后还介绍了食疗与养生。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和治疗作用的食物，或在食物中配以适当的中药，通过烹调，制成各种具有药物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

《降血压101个小窍门》中的小窍门都是在生活中易于操作且行之有效的控制血压良方。通过自我按摩、饮食调节以及服用一些偏方等就能有效地控制血压，避免因压病程过长而导致并发症，损害人体的各个内脏器官及生命。

冬天寒冷，裹上厚厚的羽绒服；工作中疲惫了，冲上一杯浓浓的咖啡提提神；从冰箱里取出来的肉扔进热水里，解冻起来既快速又便捷；家具上落了灰尘，用鸡毛掸子轻轻一掸，问题全部解决；睡觉前顺手将手机放在枕边，晚上有电话或看时间就不用起床去找手机了；给新生儿包“蜡烛包”，以防止罗圈腿……在大多数中国人眼中，这都是再正常不过的事了，然而从科学的角度来看，这些我们自认为正确的做法却都是错误的。

鲛人，世界上最神秘的几大种族之一，随着一场大海啸的爆发，南沙国沉入茫茫大海，而鲛人，也就只存在于传说中了。他，来自异世，生前以身殉国，重活一世，他只想安稳生活，却不想离奇卷入了一场又一场的阴谋中。手足相残，国破家亡，最终，他会选择怎样的命运？本文纯属架空虚构，双男主，嗯，稍微有那么一点点虐狗。哈哈哈哈

卖个关子大家自己读读吧真的很好看看看三小只在爱情方面会擦出什么火花吧！

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一朝穿越豆腐西施？压寨夫人？巾帼将军？还是绝世反贼？她将何去，又将何从？那一年烽火山崖她说;放下山寨我陪你闯荡江湖---数年后他对她说;放下过去我陪你浪迹天涯她说;杀夫之仇不可不报,丧子之恨不共戴天,天下兴亡匹夫有责今若不死大秦必亡

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男变女，爆笑人生从此点燃，某二货色女亲一面瘫小娃后自此便被赖住！老娘可是拿你当儿子,好痛！魂淡你咬我！”某女怒吼！某神黝黑的眼眸意有所指的看向某女的粉唇，把某女看的心里直发毛！“钥曦，小妖看见面瘫脸和荷香仙子在圣湖游船！”巨大的黑猫幻化成人身半跪绝色女子面前。尹钥曦一口茶喷出。水灵和小妖一起给老娘喝光圣湖的水！”终于，只剩钥曦一人之时！会碍事的人都走了。磁性浑厚的声音自背后响起！钥曦回头：“你，你不是？！”某神无视魔音穿耳的尖叫，扛起不停拍打挣扎的钥曦关门上锁顺便布上结界······【情节虚构，请勿模仿】

（新兰迷慎入啊慎入~）在东京，她的老爸是赫赫有名的“科学狂人”，最高纪录是曾经三个月不进食不喝水呆在他的实验室里做研究。她是中日混血，爸爸是纯正的日本人，妈妈则是中国妈妈日本爸爸。因此，她有两个名字，一个是爸爸给她取的，叫源草夏；另一个，是外公取的，叫鬼束平月。在一次她偷溜进她爸爸的实验室里看《名侦探柯南》的时候，机器以外出故障，把她带到了柯南的128集和129集之间。并且超倒霉的遇到黑衣组织，被GIN硬灌下APTX4869后，一个十六岁的花季少女变成了一个七、八岁的小学生。她凭着记忆来到了博士家，和灰原倒在一起..........她来到帝丹小学，和他们一起上课.........她寄宿在毛利侦探事务所，开始了和怪盗基德还有黑衣组织的周旋奇妙旅程..........主角介绍：源草夏，也叫鬼束平月，很聪明，传言智商三百，但是不爱动脑，不爱动手，就连衣服都懒得拿，全都一股脑挂在黑羽快斗的身上，天生有奇异功能，能够听到别人心里所想的，讨厌吃带壳的东西（由此可见她有多懒），口头语是“我才不想干这种杀害脑细胞浪费体力的麻烦事呢！”有时候会犯花痴，喜欢灰原哀（不是同性恋哦！），不喜欢管柯南叫柯南，非得和灰原一起叫他江户川，管小兰叫毛利，管步美叫吉田，管光彦叫圆谷，管元太叫小岛。

一个名叫龙羽的少年，因家族秘传武学至尊宝典，家族惨招横祸，满门在一夜之间被杀。惟有他躲过一劫……据说此秘籍，习的后能弑仙灭神……为此此踏上茫茫复仇路……究竟他能否报仇血恨。

窗边，一个棕发少年。望着病床上天使般庞的少女，此刻，如果可以的话，他后悔了。还记得他第一次见她，她那呆萌的模样。想到这里，他不禁仰天大笑。。。。终究，他还是失败了吗？负了这个樱花般的女孩。。

他的小妹私动凡心触犯天条，为了小妹的幸福暗中相助，让她逃避惩罚。不料却将妹妹推向了六道轮回之中。与此同时他发现自己原来心中也一直隐藏压抑着一份感情。在爱情面前，他宁可放弃神力，也要与所爱的人相依。岂料在神界大名鼎鼎的他，即使放弃神位，上天也不会让他如愿以偿。为了自己所爱，也为了小妹，他公然与上天对抗，欲打造属于自己的帝国。历尽重重磨难他能否与所爱相依相守，拥有属于他们自己的一片天空。