日常健康特别提醒

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

本书将许多骨科常见病按照与颈肩痛和腰腿痛疾病相关的常识、基本的解剖知识及如何诊治和预防的顺序来编写。通俗易懂，易于查找，使知识性与实用性并存。

《食疗本草》为唐代孟诜所著，后经张鼎补充而成，是具影响的食物疗法专著之一。享年93岁的孟诜曾师从药王孙思邈学习，精通医药、养生之术，其长寿与精通食疗等养生方法不无关系。为了使这部食疗经典更好地服务于大众，使其精华内容能够在大众的日常生活中得以应用，我们选取了其中目前常用的药食同源中药条文和食物条文进行注释、翻译，配合精美的实物图片，并结合现代的医学和营养学知识对其进行评述。

本书内容包括了满园春色、凉拌苋菜、海米炒苋菜、蒜茸苋菜、姜汁苋菜、芹菜拌肚丝、芹菜拌肝片、甜椒熘鸡丝、椒泥茄子、排骨炖白菜、口蘑炖白菜、宫爆白菜、醋熘莲花白、肉片炒卷心菜、拌洋白菜、蘑菇油菜心等。保健按摩，如洗面、揉叩头皮、浴眼、擦鼻、叩齿、梳头、鼓耳、抚枕后、举手、搓腰眼、揉腹、练腿、搓脚心等都有疏导气血、扩张血管、降低血压、改善症状的作用。每日2次，每次3～5分钟。

人们总是在生病之后才去治病，却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然，才是最正确的养生之道。不管是自然界的万事万物也好，还是人体也好，必须要顺应自然界阴阳消长的规律。我们自己的身体，可以说就是一台最精密的机器，了解这台机器的功能，知道如何使用这台机器，是创造高效率的先决条件，是得到一生幸福的先决条件。身体健康、延年益寿的关键，是在于人们是否能够懂得养生之道。人不可能不死，但是可以通过后天调养，逐渐增强体质，提高康复力、抗衰力，从而达到延年益寿的目的。

青雀出生就被父母抛弃。沈茉阴谋加害她的母亲祁玉，青雀知道后赶到京城，保护自己的母亲。青雀被沈茉等人陷害，远走从军，立下赫赫战功后，回到京城，把沈家绳之以法。青雀和四皇子阿原成亲，成为晋王妃。阿原的哥哥弘治皇帝传位于阿原，青雀终成为皇后。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

遇见他，理想中的那个人，算是她这一生中最好的礼物，也是这一辈子经历的一段最美好的邂逅，可是，一直期待遇见的那个人，真的是他吗？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

你的青春是否曾留有遗憾？你可曾想过十年之后的你们是否能再次相遇，可你怎么也想不到会是这样的结局！

不一样的霸道总裁养妻。墨先生无限宠妻终日成瘾墨太太貌美如花正常营业都说她是个花瓶，结果记忆恢复，所有马甲一掉医学大佬，美术大佬，音乐大神，考古学家，物理系大佬，……就问你们脸啪啪啪的疼不疼

注意：前6章是自嗨吐槽搞笑风，只保证不圣母，不开后宫，三观比五官还正！夏馨天一个严重的双重人格患者，拳打男配，脚踹女神，上天擒神明，下海抓恶魔。在这个神明与恶魔遍地的地球上，他很孤独，所有跟他有关系的人都嗝屁了，有的被枪打死，有的被恶魔踩死，有的被他哭着共食……夏馨天不停的寻找自己存在的意义，直到那天正大光明的走出死神岛监狱后，一个寻找种子的任务交到他手上……这个世界绝对没有表面上的富丽堂皇。种子，持剑人，曙光计划，圣杯，重启，夏馨天惊恐的发现，自己正处于这个巨大漩涡的中间……

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夏初晴以及她的闺蜜白莞、顾墨荷从c城一路来到s城，只为了考上那许多人眼中梦寐以求的好学校“南城高中”。在这里，她们即将遇到些什么呢？他们？还是她们？又会有一番什么呢？女孩们，为了自己的理想。加油吧！

中年大叔重生年少岁月，往事多少只够回味，是否留有遗憾才是最美，重生一次的大叔打算继续沿着上辈子的路前行，还是把过去的遗憾补全？大叔说：“跟着心走”