药疗不如食疗

健康是人生的根基，如果不尊重健康，纵使你学贯东西、才华横溢，纵使你位高权重、地位显赫，当你收获辉煌的同时，你还将会收到一份健康的全面惩罚。为了让更多的人远离疾病，拥有健康、快乐的人生。

为了给广大读者提供一个养生保健的学习平台，笔者精心编写了这本名为《从内到外说健康之道》的健康书籍。本书主要结合神奇的中医智慧，用通俗的语言，引领读者走进强身健体的奇妙大观园。本书从普通百姓的常见健康问题入手，从老祖宗的养生智慧出发，从顺应四时、调节饮食、调节情志和慎对医药几个方面，进行精彩且通俗易懂的讲解，师法自然、回归自然，才能使生命之树常青。本书一改健康养生类图书晦涩枯燥的风格，以一种朴实、平和的语言进行深入浅出的分析和解说，让你轻轻松松地拥有不生病的生活方式和健康智慧。笔者衷心希望，本书能给你及家人带来福音，带来健康，带来幸福！

本书是2008年度北京市科委资助科普项目。本书由在北京老年医疗服务体系建设中的牵头单位北京老年医院和具有丰富老干部保健工作经验的国防大学医院共同完成，参与本书写作的所有作者均为从事老年医疗和老年保健工作的临床医生。作者在喜好研究中国古代诗词歌赋的同时，首创在科学散文的创作中，使用“科学小品”与“诗话评品”相结合的科普写作新模式，使传统的中国诗话实现与“科学小品”的水乳交融。

肝脏病在人群中的发病率居高不下，是一种既常见又难治的疾病。有关引发肝脏病的原因有许多，但是，其中最重要的一个原因就是人们不健康的饮食方式。可以说，是人们不健康的饮食方式催化了肝脏病的发生。为此我们精心编写了这本《肝脏科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

编写《食物健康手册:N种常见食物的最健康吃法》的目的，是为了让读者了解食物的最健康吃法，促使大家在追求食物美味的同时，也注重食物的合理选择和搭配，从而远离疾病，拥有健康长寿的一生。

这本书是我的处女作。讲的是我的亲生经历，童年的趣事和长大之后的囧事。谁都有青春，我的青春都在这本书里，或许有些乏味，但却是我无法割舍的记忆....

修仙之路，无外乎与天争，地争，人争，仙道无情，看一个身处仙门的少年，如何在这无情的仙门之中求得生存，又如何能够走出自己的至尊之路。

“我有三把刀，一把审判肉体，一把审判灵魂，一把审判星球。”

做女人就要做一个简单的女人、快乐的女人，有魅力的女人、自信的女人；有点自强，还要有点自尊；有点自立，还要有点自爱。战胜自己，相信自己，超越自己，看重自己，才会有不竭的动力和无穷的力量去创造更美好的人生。只有每个女人都活得精彩，才能构成这个世界的妖娆美丽，才能让生命之花绽放得无比绚丽。

一个不以天下为己任的懒神仙被自家哥哥踢下凡间的欢喜事

警察A：“潘森先生，请问你为什么要在半夜拿着一把菜刀去砍公园里的松树呢？”潘森（神情严肃）：“其实这把菜刀是我用来防身的，（压低声音）说出来你们可能不信，昨天晚上……我被一群虫子压着打。”警察B（取出本子）：“你说的这个虫子，它大吗？”潘森（解释）：“它不是大不大的问题，它真的是那种，身上长着坚硬的甲壳，有四条腿，对了，还长着八只眼睛，浑身绿油油的怪物。讲真的，你们还是不要再在公园附近值班了，那真的很危险。”警察A（笑）：“嗤……”潘森（怒）：“你笑什么！”警察A（笑）：“我想起了高兴的事，我老婆生孩子了。”警察B（递出本子）：“不用在意他，你看看是不是这种虫子。”（潘森看到本子上画着一只八只眼睛的绿王八）潘森（吼）：“不是王八！（叹气）……算了，告诉你们，其实我是一名星之守护者。”警察A（笑）：“嗤……”潘森（怒）：“你！”警察A（辩解）：“我老婆生的是双胞胎。”警察B（收起本子）：“就到这吧，潘森先生，你先回牢房，等有结果了我们会通知你的。”（潘森气愤的走回了牢房）……我是潘森，一名高三学生，同时也是一名甜品店老板，还是一名……星之守护者？（也许）

因为某些机缘，本作者穿越了，所以特意回来告诉大家当时的真正历史。粉丝慎入。

【甜宠无虐＋日更＋萌宝＋智脑】一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常！一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事～

茫茫洪宇，各体系修士最终目的都是追求至强长生之道，都是提取吸收宇宙中那看不见的细微能量来增加自身修为和寿命。长生之道有，永生之道无，这就是平衡，是宇宙最基本的定律。规则赋予了智慧生灵最独有的特性，而却没有多少智慧生灵可以完全掌控它，这是一个关于神明和追求终极宇宙的故事。

修仙大陆，灵气稀薄，千万年前惊世一战更是面临绝仙！看一平凡女子，怎样一步步踏出这绝仙之境。。幕爷爷，幕爷爷你快看看，你家小豆丁又跑到春叔家抓耗子去了！六岁的铁栓子一溜烟跑到村头一家小院里，幕爷爷顿时瞪眼，咬牙切齿站起身来，中气十足的咆哮声！慕君儿…，幕君儿三岁，君儿自己掰掰小手指仰天长叹！这是第多少次让那家伙跑了？我只不过是想看看它是公母而已啊~背着小手迈开小短腿一步一步往家走！夕阳落下糯糯的小声回到，爷爷我回来咯（新手新书求小伙伴们帮助）