名厨教你做滋补炖品

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍猪牛羊肉的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

《美食天下（第1辑）：家常营养套餐》主要内容包括：营养师教你科学配餐、亲朋欢聚套餐等两大菜系，其中营养师教你科学配餐中包括：日常速配套餐、两菜一汤一主食、芹菜炒肉丝、木耳拌黄瓜、白萝卜虾皮汤、米饭、葱爆羊肉、海米冬瓜、紫菜黄瓜汤、家常饼、酱牛肉、拍黄瓜、芹菜叶粉丝汤、家常炸酱面、三菜一汤一主食等。

巴陵与湘菜名厨过从甚密，是个美食家，他有“吃”和“食”的感观，也有“味”和“品”的雅兴。他行走大江南北，吃遍天下美食，把旅行当做美食探秘的线路，挖掘各地的风土民俗、生活习惯，以及美食的材料、味觉、制作方法。他的味觉十分敏锐，能感触细微的区别，抓住独有的味色，形成的优美的文字。《一箪食一瓢饮四方味好》中的作品让人读后想吃，吃后回味，形成了独特的巴陵食经。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《一学就会烹饪丛书》精选了近1500种美食的烹饪方法，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会，是饮食男女应该了解的上选读本。

她，是新晋神王，表面上要历练，实际上却是上天一次又一次对她命运的考验。“等我……”他这样说。殊不知，这一句话却成了虐心的阻碍。她徘徊，她心痛，放不下他，又拒绝不了“他”。一场追妻计划悄然开始……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一代天之骄女却苦苦恋上了哥哥，从不屑于世俗的目光。“为什么不能在一起？我们并没有血缘关系！”缦月歇斯底里的吼着，却没能换来她满意的答案。“不可能，永远都不可能……”与她的愤怒截然相反的那种冷静和淡然，这才是黑白两道闻风丧胆的那个人啊！幻想破灭了，她还有什么？看着自己最爱的人即将迈入婚姻的殿堂，她还能做什么？能做的事多了……穿越对她而言又算的了什么？她天生就不是个温柔善良的女人，不是吗？世俗对她而言，只不过是一种规则，既然是规则，对不起！请接受我把规则擅自的抹去吧！

人们习惯称他为“居士”，也有人喜欢尊他为“教授”，然而更多的是敬他为“大师”。人们希望通过他的指引，找到阅读传统文化的捷径；希望通过他的指引，找到追求幸福人生的航向。他就是南怀瑾，是“国学大师”，是“禅宗大师”，是宗教家、哲学家，也是温暖人生的顾问。南怀瑾大师一生经历广厚，其人如历史，其言如溪潺。学儒、论道、参禅，职场名利、家庭琐事、人生困顿，皆在南怀瑾大师的人生践行和讲解中，化为智慧之光，使我们离幸福更近，与成功携手。本书给读者提供了一个了解南怀瑾大师思想的平台，更为众人找到了一盏人生海洋上的灯塔。有了它，人们就可以辨别方向，驶出迷茫混沌，驶向豁然开朗。

愿你走入我所有的故事里。就像夜是灯火不休，你是我爱至江愁。

木兮重生了，回到了叶辞还没有自杀的那一年，那一年，阳光正好，那个白衣少年还没有真正对这个世界绝望，那个让她一眼万年，小心珍藏在心里的少年，应该有一个美好的人生，而不是跌入万劫不复的深渊。“叶辞，你好，我是木兮，是山有木兮木有枝里的那个木兮。”暖阳下的少女软软一笑，那宛如月牙般好看的眼睛微微弯起，惊艳了少年的时光。

元灵大陆，星云帝国，元灵山脉旁的一个小村庄里，一个从3岁到5岁一直没有觉醒灵力。但是由于其他人的欺凌，他在不经意间，灵力觉醒了，伴随灵力觉醒的还有另外一股力量---元力。一个旷世奇才的出世，将会改变整个大陆，甚至整个星球的格局。（新的玄幻世界已经开启）新手作者小超将为您开启“元灵”的玄幻因为某些原因，每周六早上8点更新

她，家族是二十二世纪的神秘家族，可没想到家族历代所有人却被诅咒，生命短促。最后来到落岚大陆，不知道会发生什么样的奇遇？

为了完成任务，她诱惑了他，破了他的童子之身！五年后的相遇，她被他拐了！为了取得解药，她甘愿留在他身边，成为他的玩物，却又一次落到另一个男人的手里……沈君毅：御龙山庄的庄主！武功天下无敌，没有女人敢直视他冷冽霸气傲视天地的眼神，只有她，不仅敢直视，还敢挑衅。她是唯一一个能够让他心动的女人！齐书剑：江湖第一剑客，本无情无欲，冷漠的他，却爱上了她，为她愿意赴汤蹈火，失去生命也在所不惜！花无宸：冥阳宫的宫主！天下第一美男！长得比女人还美，却心狠手辣，下手从不留情，可始终对她下不了手！到底谁才是她真正的归宿？

千年狐妖，对战六安首圣的三个无知少年，或许是命中注定，或许是有缘无份，他们终究还是有很大的阻挠。幽幻后裔黎心浅，刁蛮任性，却只是对他易烊千玺，可自己的情敌，竟是比自己强大百倍的狼族少女。幽幻长女黎心语，温柔体贴，却钟情于一个顽皮少年王源。千年狐女冥玥，高贵冷艳，她喜欢的人，却不喜欢自己，而是自己的老大。而那名为王俊凯的少年，她却始终看不见他的爱。难道是前生今世的界限，让他们都分不清自己到底是谁……