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实用运动处方

状态:完结作者:董晓红
1840118.9万字

全书分基础篇、实践篇两个部分。基础篇的主要内容:运动生理、运动医务监督、运动性疾病和运动性损伤的预防与处理。实践篇的主要内容:营养处方、健身处方、康复处方。本书全面阐述了体育与保健、体育与医疗、体育与康复、体育教育与素质教育的辩证关系。通过学习,人们可以增强健身和保健意识,掌握基本的运动保健技能,提高自我健身和自我保健的能力,并能够根据自身健身的需要和个人特点,制订适宜的运动健身处方。

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第40章 主要参考文献(2019-10-08 18:45:13)
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