糖尿病食疗谱（美食与保健）

本辑丛书包括《蒸菜的100种做法》、《炒菜的100种做法》、《凉菜的100种做法》、《煮菜的100种做法》等10册，分别介绍了100种适合家庭操作的美味食谱。每册都按照禽蛋、水产、畜肉、蔬菜等食材进行分类，所有菜式新颖独特，易学易做，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

《美食天下（第1辑）：零失败学烘焙》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

闽菜是中国八大菜系之一，经历了中原汉族文化和当地古越族文化的混合、交流而逐渐形成的。闽菜以烹制山珍海味而著称，在色香味形俱佳的基础上，尤以“香”、“味”见长，其清鲜、和醇、荤香、不腻的风格特色，以及汤路广泛的特点，在烹坛园地中独具一席。本书精选了扳指干贝、八块鸡、八宝鲟饭、炒面线、河鳗炖豆腐、醉排骨等好吃的闽菜。教人们利用闲暇之时，烹制出具有浓厚家乡风味及地方特色的菜肴，使人在舒适温馨的环境中，全身心地释放，消除疲劳，减轻压力，既增加了活力，又带来健康的享受。

《美食天下（第2辑）：四季时蔬家常菜》教你做四季时蔬家常菜，一学就会！53种应季蔬菜的健康吃法，春生、夏长、秋收、冬藏，这是四季气候的变化规律，也是万物生长规律，更是顺时养生的原则，吃应季时蔬，更能守护身体健康。

生是我们永远的追求，而口腹之欲是通向终极目标的必由之路。盛宴与简单的食物并存，滋润着生命的天天与年年。洪烛的笔悄悄敷衍开来，在这个仿佛人人都可以表述的领域，他更有说服力，也更加深入、精确。通过感受的舌尖。我们一次次登上五味筑起的狂欢天堂！有人说中国文化是饮食文化，西洋文化是男女文化，可见中国人是最讲究吃的，古代即有“民以食为天”的谚语。中国是出美食家的国度，中国的饮食文化源远流长、博大精深，令全世界惊叹。孔子堪称第一位美食家，率先提出“食不厌精、脍不厌细”的口号。《舌尖上的狂欢》对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述，既有知识性，又有趣味性。

【男女主1v1双洁】封纯看着校门口大理石上的“翰弗中学”，深深的呼了一口气:初中生活要开始了，不知道这次会遇到什么样的同学?另一边，初鑫笙进学校的第一个念头是:好饿，小卖部在哪??在所有不被想起的快乐里，我最喜欢你。迥异却又相似的两人会擦出什么样的火花。N年后，某小岛，封纯一脸幸福的看着初鑫笙说出了“我愿意”……

本文为EXO介绍文，啦啦啦啦啦落霖的另一文章：EXO之你是我心中的光芒

宇宙最强的战斗民族的皇子，遭到神秘攻击，葬身在了地球，使得地球遭遇了前所未有的大浩劫，与此同时，地球的科技进入了高速发展的时期……

君梧是史上最硬皇帝。哪里硬？当然是命硬！老皇帝拿来带毒的糕点，朕吃了之后激活《莽牯纯阳心经》，从此百毒不侵。兄弟派高手暗杀，立刻激活一百年内力，自此可以目中无人。命硬，就是你杀不了朕，还成就了朕。

见鬼了？真的见鬼了！不是一句俗语！！！！！！

这里是三国？卧槽，为什么和书上说的不一样？我穿越过来就是个放牛的？这还怎么玩？

侠之大者，为国为名。但我只想在这天下间逍遥罢了。

君临慕博，想你了，且看，这一世人皇是何等的惊艳？

生活随笔自由诗，有现代诗，古体诗，古词和古体散文。这是鄙人的尝试，请多多指导。谢谢！

“神像森罗焱火焚，十八地狱奈河深。铜蛇铁狗争餐任，鬼门关内鬼断魂。”这地府里，怎么看不到这些东西？黑白无常，孟婆哪里去了？忘忧坡上，居然有个天生灵胎，被限禁的仙女？他本是个乞丐，死后到这里地府里，做了个小鬼差。且看，少年如何在地府撩妹，助府君一臂之力，转世成神。