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家庭秋季生活小常识(最实用的居家小书)
秋季我们在饮食上要多吃酸类食物,秋天气候干燥,温差不定,身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”,以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期,气温由热向寒转变,养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议,健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。家有重生妻
上一世,她爱错人,害得夫家灭门,气死父亲,兄姐不再认她,她一步错,步步皆错。最后也只得被赐一杯毒酒的下场。怎料一日却突然醒来,重回少女时光,一切都还只是原来的模样,她爱的和爱她的都完好无缺,从未失去。她带着仇恨和愧疚重生,誓要灭渣男守家人,还要与夫君重续前缘。只是这一世终有不同,她遇到了名为无极的男子与年轻的孟婆,还有前世的明烟法师,三人的出现揭秘了她奇异的前世。她竟是昆仑山一尊女娲玉像所修炼成仙的天仙,因犯天条被罚下界受十世轮回劫难。因她初修人形便得西王母喜爱,西王母暗地派三人助她顺利度过十世,因要防止其不小心转世为畜生,所以三人便要守着她十世。因得三人相助,苏沫儿此生行事顺风顺水,镇天灾灭人灾,扶持不受宠皇子上位,玩转朝堂风云,明烟曰:真是有趣!顺便与夫君生个娃娃度此生,一家人永享天伦之乐!弥留之际,夫问她:“夫人,下一世何去?”答曰:“还来寻你!”帝王怨兮
她最敬爱的父亲,最挚爱的兄长,竟连起手来将她推上战场……硝烟烽火,刀光剑影,为了保护父王,为了守护国名,她只好披上铠甲,拿着并不顺手的雀翎刀,冲锋陷阵……她遍体鳞伤,心口一寸外还插着一把冰冷的刀,但她并没有退缩,即使手脚无力,那也要用气魄镇住叛军………………公主,不,女帝凯旋归来。呵,真是笑话,偌大的江山竟需要一个女人来守护……她站在铜镜面前,婢女为其卸下身上的铠甲,“滴答滴答。”豆大的血珠顺着铠甲砸在地板上,女子脸色苍白,即使她一直硬撑着,但现在到了安全处,终是无力的昏厥了过去。呵,她终于可以好好的睡一觉了……婢女揭开她的衣服,恍然发现为何女帝一直穿的都是黑色衣服……最里层的白色绸衣已被鲜血染红,血肉模糊…………老皇帝彻底将其软禁了……一个月后一太监模样的端着一尊清酒来到殿里,阴阴的说道:“殿下,该上路了。”女子看着眼前的以前,往事如画卷般浮现在她的眼前,但从前,终是回不去了……她欣然拿起酒杯,朱唇微扬,一饮而尽……君要臣死,臣不得不死,父要子亡,子不能不亡……如果上天能再给她一次机会的话,她还是会这么做……