病从脾胃生

通过运动我们的身体可以获得很多益处。跑步、登山固然可强健体魄，然而生活中有些小动作也是一种运动，而且多属于低强度有氧运动，这种低强度运动同样有很好的健身效果。对身体来说，需要的不是灵丹妙药，更不是万能补品，而是这本让你找回活力的白皮书。

本书介绍了依据身体各部分表现来辨别身体健康情况的有关知识和方法，主要内容包括：为何人体能发出健康信号、皮肤是判断健康的镜子、面色是健康的红绿灯、嘴唇“说出”健康状况等。

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

本书详细介绍了女人如何通过调气养血来养生。全书围绕“女子以血为本”“百病生于气”“女子以肝为先天”等中医理论展开论述。

本书从实际生活出发，列举了平时容易被我们忽视的、对健康有很大影响的小细节，以此保证身体的健康。

被苍天抛弃的大陆，神与魔却统统的再一次降临这个大陆。华夏族在万年前的异界之战，五大支域的神秘地带，异界神魔的远古传承，勾勒出一个被抛弃大陆的传奇。就算我不去争取，这天地依旧归我所有！

自小认命不认输的优娴历经的生活的磨难，与妈妈相依为命。她相信只要自己努力生活着前路回有光明的。可为了筹备男朋友袁健的工作押金优娴不得不租自己的房子出去，她的房子所在位置的租金少之又少。就打起了经常与她作对的有钱校草的主意，一场凄美的爱情又随即萌动了······

小说改编自游戏《明日之后》，主人公傲天在游戏的末日中生存，一路勇往直前，除怪晋升，可是末日的世界下根本没有那么顺利，单打独斗的他能否一直走下去，能否成为末日下的瞩目，末日下的骄傲！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

公元前603年，秦恒公赢荣登基秦国宝座。封10岁公子赢英为王子英。对之期望很高。命四位护国大臣杜易，蒙傲，李奎，高奇家的公子为府丞大人，辅佐太子读书，也希望培养秦国未来的人才。从小这群孩子命运就被捆绑在一起了。历史从这里开始。王位的争夺。誓死的效忠。感情的割舍。

一个生就倾国倾城的面容，上等出生，却在十岁那年沦为下贱，走上不归路，以青春为赌注，只为了心中积藏了是十年的怨恨和信念，可结果却输得一败涂地。世事的风云，人心的诡异，使那些最深刻疼痛的忧伤，流淌在本应最美丽的年华里。一个自出世就颠沛流离，甚至不曾知晓自己的真实姓名。饱尝苦难的生命，在红尘中反复磨砺。最终，他就像岩石上的青松，强劲的风以及暴戾的雨只会使它的根越扎越深，最终长久地傲然挺立。豆蔻年华时，两人邂逅，在彼此的心中留下美丽而忧伤的回忆。八年后，二人重逢，却物似人非，形同陌路，然后他们又再次分离。在家仇国恨的旋涡中沉浮，在历经漫长的悲愁苦恨后，两人再次相遇，并终于走到了一起－－－－－－-

本书共收录了80余篇苏区红色故事，重现中央苏区发生的感天动地的革命故事。这些故事主要讲述苏区干部在艰苦环境下指挥战斗，士兵顽强奋战，共产党员在坚持革命时仍不忘关心群众疾苦等真人真事。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

母亲说，我的出生就是一场白欢喜的梦，我叫卢懿梦。懂事，有错吗？卢家嫡长女，端庄贤良，温文尔雅，恪守已礼。孤独长大，努力向生，再大的退让，懂事换来的不过是，你是长女。替妹代嫁，守寡一生，惨死孤楼，无人惦记。临死才明白，这一生皆是为他人活。上天怜恼，重来一世，血亲又如何？我只想好好活一场。有的人，想活，得学做恶人。而有一人，硬生生打乱计划，只会调戏说，你注定是我的。也会说你的手那么凉，我给你暖暖。一个想好好护住自己，做个恶人。另一个也想好好护住她，做个好人。

始予作《容斋随笔》，首尾十八年，《二笔》十三年，《三笔》五年，而《四笔》之成，不费一岁。身益老而著书益速，盖有其说。