第186章 用菠菜汤美容

本书在介绍身体构造奥秘的同时，提供相应的健康生活方式与疾病预防常识，内容包括决定我们活多少岁的遗传基因密码、破解人体意识和思维密码、揭示生活行为的内脏器官密码、男女身体密码大不同等。

20岁的热情洋溢，40岁的恬淡心安，50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽，都需要最合适的食物保驾护航，给妈妈，给自己，给女儿，选择让她们绽放美丽的食物吧！

光滑细腻的皮肤、顾盼生辉的眼眸、苗条婀娜的身姿，并非依靠名贵的化妆品，重要的是调理气血。只有调养好气血，才能拥有真正的美丽，否则一切都是空谈。如何才能科学地调理身体、美容养颜呢？翻开本书，相信你会找到满意的答案。无论是内调，还是外养；无论是饮食调理，还是经络按摩；无论是美容护肤，还是四季养生，都会为你一一解答。

本书从关注自身的健康状况、远离影响损害健康的各种因素、避免过劳、改善饮食、调整心态、加强运动诸多方面向读者提供最新的健康知识。

本书介绍了手、指甲、腿、脚健美的意义和美学基本知识，如何通过饮食、药膳、服饰、化妆、护肤、体操、练功和日常卫生保健等方法保持这些部位的健美，以及四肢损容性疾病的防治等。

1980年开始的故事，只为一个爽字。欢迎大家把自己需要的爽点写进书评，我会选择一些大家都认可的，把它们编入书中。新人写作，不图文笔制胜。一心把自己当做一个说故事的人而不是作者或是写手。

爱情如沙，滋生渴望；时间亦如沙，风过无痕。若我们是砂砾，就让爱情照耀在阳光下，连时间也不怕。

神府世界，凶兽横行，恶灵逞凶，天灾不断，人族举步维艰！幸而天降无尽神府，让人族得以残喘！王之巅带着神物星辰珠降临此界，且看他如何一步一步带领人族登临巅峰！

人家是一朝被蛇咬，十年怕井绳我是一朝被车撞，余光很无望被撞了之后的我是一个人见人爱，不对，人见不到我，反正就是爱我的那种，鬼见鬼都要让开的，我在鬼界逍遥自在

只因为两个转校生，友谊就破碎了。她发誓两年以后一定会来报仇，同时他发现，她是彩虹国公主——雪晶公主，有着拯救彩虹国的使命，她会怎么做呢？？？

狗腿统：这位蕙质兰心，美丽大方，聪明可爱的小姐姐，这些任务真的好简单的，只要保持人设就可以啦！为了记起十万年前的记忆，大佬成了打工仔，脚踩霉神，在不崩人设的前提下逆转各种必死型任务。桀骜暴躁小公举，柔软可人小妖精，面瘫战神女霸王，过程艰难，身为女配，我只想提醒一下反派：女主就在你面前，你老瞅我干啥？总之，这就是一篇女配只想延长寿命结果却逆转了三千世界的故事！

她做为顶级偶像，在一档节目中遇见了他们，不知会擦出什么样的火花？PS：本文纯属虚构，切勿上升真人！

作为娱乐圈反串专业户，宋殊女扮男装，能文能武，身怀绝技，跻身娱乐圈顶流。据传言，宋殊是靠着她的隐婚老公，阴险狡诈，不择手段，冷血无情的秦家少爷秦敛，抢了诸多一线男演员的角色……宋殊特地澄清了一下，她明明是靠脸吃饭的。从前宋殊一直觉得，唯一能解释秦敛看上她的原因，是相亲那天，秦敛没戴助听器。结婚三年，秦敛和宋殊，还是再纯洁不过的室友情和兄弟情。直到一场车祸之后，宋殊意外发现自己能听到秦敛的心声。原来秦敛每天想的不是离婚换老婆，而是“宋殊是不是暗恋我？”，“宋殊是不是喜欢我？”，“宋殊怎么还不对我告白？”时间久了，就连宋殊自己也觉得，她是不是喜欢上秦敛了……

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