每个人天生都具有爱心、宽容、同情、慈悲、体贴、快乐而勇敢的特质，富有丰富的想象力。但生命往往充满了障碍。我们会触礁，然后紧张不安地停下来。根深蒂固的恐惧给我们每种可爱的品质蒙上了阴影，让我们的心灵变得消极而封闭，同时严重地伤害自我的身体。科学证明，当我们的生存面临着真实的威胁时，恐惧对我们大有益处。当我们感到恐惧时，血液会从做出思考、创造和自由选择的大脑区域，自动地流向不假思索地做出战斗或逃跑决定的大脑区域。然而，在日常生活中——当我们待在家中、办公室或每天走过的街道时——这种恐惧本能对我们并没有多大的益处。
在每个人的内心深处，都有个内在的圣所，在那里恐惧无法安营扎寨。至爱者就安住在这个内在的圣所中。当我们敞开心灵，接触到这个神圣的处所时，囚禁我们的高墙就消失了。当我们运用爱的八种习惯，感知到这个圣所并被它的爱所包围时，我们就能完全成为真实而充满爱意的自我，无拘无束地生活。主宰我们生命的恐惧倾向被驱散了。我们就此获得了自由，能够利用我们的能力去想象、创造、爱和治疗创伤，增强信心或勇气。最美好的是，每个人通过实践这些习惯，让它们变成名副其实的惯性，借此来“发展”这个内在圣所——亦即内在的至爱者——的力量。
那次对话以后又过了几个月，父亲就去世了。尽管在和我这个乖张固执的儿子相处时，他心中的恐惧常常遮蔽了慈爱，但是临终前，他知道，这是向我表达真心的宽容并让我获得自由的最后机会了。当父亲向我敞开心扉，将宽容这份美好而常新的礼物给予我时，他永远地改变了我的人生。如今，在我的记忆中，父亲是那个叫我“去吧”的人，因而能让我实现真正的最大的潜能。否则，由于不知道父亲是否会反对，我会感到羞愧或怀疑，这种感受在我的心头始终挥之不去。也许，我就不会成为教堂的教长，从而失去改变人生的机会，无法在平生的工作、侍奉和才能中看到新的维度。我是他的慷慨之举的受馈者，因此，我摆脱了内在的枷锁，不再因为恐惧而大大压抑人生的爱。
宽容源于我们认识到爱并不是你死我活的游戏。爱的力量，基于内心的爱来面对人生的力量，始终是无穷无尽的。只要有人在爱着，就会孕育出更多的爱。生命之河就会流淌，富有创造性的想法就会源源不断，合作和善意就会四处开花结果，扼杀创造力的恐惧就会逐日缩减。当人们出于恐惧而行动，不相信自己可以获得充分的爱和善意时，他们不仅伤害了那些需要帮助的人，也伤害了自己。于是他们成了毫无生机的“死海”。
当我们摆脱自己的消极面和不安全感，不再觊觎或争取他人拥有的东西，并向他人的梦想和价值观敞开心扉时，我们就安住在宽容的精神里面。这让我们在和世界打交道时能够怀着充满爱意、包容和开放的心灵，我们的互动因而会充满活力，并让这种活力双向流动。诚然，慷慨意味着付出时间、资源和精力，但是，也意味着消除人们的顾虑，能够并乐意从他人的视角来看待世界，并放松我们自身绷得紧紧的神经。它意味着用我们的观点和行为来祝福他人。这些祝福会以无数种方式重新流回我们身上。
事实上，“流动”（to flow ）是“富裕”（affluent）这个词的词源。就慷慨的习惯而言，富裕就是流向其他人的东西，体现为我们对手中拥有的任何东西的慷慨程度——无论这种东西是我们的注意力，是物质资源，还是我们的爱。如果我们以为富裕仅仅指物质财富，那么，我们也许就不知道，每个人都能够在灵性上非常富裕。
