美好，就在当下。
本书作者与我们分享多年身体力行的禅修经验，每篇富含哲理的文章，仿若朵朵净莲，散发出佛法的智慧之光，照亮心境，启悟我们体会当下生命的美好。
现代人的生活可谓衣食无忧， 拥有的愈来愈多， 快乐却成为人人渴求的稀世珍宝。沟通很方便， 真诚的交流却变得很难。学习的资源随手可得， 学富五车的人反而日渐稀罕。原本简单如阳光、空气般的生活变得繁杂喧嚣，使人为之心生烦恼，怨怼环境。年长日久，烦恼堆积如山，心境积满尘杂。
心如明镜，需要我们时常打扫。本书教你本于四念处，观照内心的情感与心绪，体悟生命的真相。一旦能看清生命的实相，所有的烦恼都能通过自他相换，消散无尽，生活自然回归本然的纯净自在。
好心情才能欣赏好风光，好心境才能活出好生活。本书由浅入深，透过简单明了的禅学故事，涤净心灵的尘杂。每篇微型大义的文章后面，都配有一个为心灵带来惊喜的座右铭，启悟您遇到烦恼，不要只会怨怼。只有明净内在， 澄明心智， 才能消散烦恼，笑面人生。
奥修说：“我不去想太多关于未来的事，因为未来是由现在所产生出来的。如果我们能够关注现在，就是关注了未来。未来不会无端地来， 它将会从这个片刻产生出来，下一个片刻将会从这个片刻产生出来。如果这个片刻很美、很宁静、很喜乐，那么下一个片刻一定会更宁静、更喜乐。”
生命就在当下！ 换一种心境， 人生喜乐常在。在此倾情力荐这本为生命带来微笑与好运的经典读本，万事如意的生活开卷在即！
