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第123章 青豆牛肉末

口味:香嫩咸鲜

时间:15分钟

原料 青豆250克,洋葱、牛腿肉各100克。

调料 姜末、蒜末各少许,精盐1/2大匙,味精1小匙,酱油、白糖、胡椒粉各适量,料酒1大匙,香油2小匙,猪油75克。

准备工作

1 洋葱剥去外层老皮,用清水洗净,沥水。

2 洋葱放案板上,先切成小条,再切成碎粒。

3 青豆用清水浸泡并择洗干净,捞出沥去水分。

4 青豆放入沸水锅中焯烫片刻,捞出冲凉,沥干水分。

制作步骤

1 牛腿肉剔去筋膜、洗净、沥水,剁成肉末,锅中加油烧热,下入牛肉末煸炒片刻。

2 锅中加油烧热,下入洋葱粒翻炒,放入牛肉末和青豆,边炒边淋入少许熟猪油。

3 再放入姜末、蒜末翻炒均匀,出锅装入盘内。

4 加入各种调味料翻炒均匀入味,淋入香油,出锅即可。

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