华中师范大学客座教授陶宏开先生说：“网瘾问题的出现，根子在于家庭教育的不成功、应试教育的失败和社会不良文化的影响。戒除网瘾没有灵丹妙药，需要家庭、学校和社会都负起责任。”在“成人本位”的社会当中，对于青年学生缺乏应有的尊重，而网络的民主性、自主性、互动性等特征使在现实生活中缺乏自主性、独立性的青年学生找到了做主人的感觉，找到了宣泄情感的渠道。治疗“网络成瘾综合症”是一项巨大的系统工程，只有改良社会与文化环境，消解产生“网络成瘾综合症”的各种社会与文化因素，才能引导青年学生正确地使用网络，避免网络的负面影响。
7.网恋
网恋，顾名思义就是在网上谈恋爱。据调查显示，目前上网单纯为了“网恋”和聊天的人数占有非常大的比例。网恋对于大学生学业的完成，感情的正常发展，都具有极大的影响。网恋是恋爱的一种方式，一般带有很强的盲目性和偶然性，它给人最大的冲击是爱情过程的浓缩。大学生网恋的原因主要有以下几方面因素。
1）网络的虚拟性
在网络世界里，人们难以察觉对方的缺点和不足，大学生可以根据自己的喜好，扮演不同的角色，真实生活中的缺憾在网上可以得到弥补。人们可以隐瞒自己的真实姓名、性别、身份、学历、地位、职业、外貌、所在地等，可以无所顾忌地进行交流。网络的虚拟性为网恋创造了良好的条件。
2）隐蔽的交流方式
目前，学校对大学生谈恋爱所持的态度是宽容的。但一些大学生喜欢网络上这种隐蔽的情感交流方式，这种隐蔽的情感交流，一是不为人所知，二是不用负任何责任。所以一些大学生把网恋看成是一种宣泄情感的渠道。
3）追求新奇浪漫
很多大学生都具有浪漫情结，选择新奇、浪漫的网恋，试图给自己的大学学习、生活带来一种轻松和快乐。部分大学生甚至认为，没有现实的局限，网恋可以比现实恋爱更生动、更精彩、更迅速、更直接。也有的大学生想通过网恋积累一些恋爱经验，为现实中的恋爱打下基础。
由于网络的隐匿性，网恋者可以隐藏自己的真实身份，使网恋具有很大的欺骗性。在网上曾流传着这样一首打油诗“一网情深，二地思念，三四天就见面，后悔五六年。想当初七弦无心弹，八天不思茶饭，九连环都折断，十里长亭望欲穿，百思想，千系念，万般无奈把郎盼！万语千言说不完，百无聊赖QQ成热线，重九登高看孤雁，八月中秋月不圆。七月初七上火车，六小时郎出现，五十块钱吃顿饭，没人摇扇我心寒，四处打探心意乱。急匆匆，三心二意敷衍完，飘零零，二点的飞机我得赶。郎呀郎，恨只恨，你拿刘德华的照片来骗俺，下一世，如果网上再相遇，你做女来我做男。”
网恋中青年男女由于轻信对方，往往给自己带来很大的伤害。现实生活中，在我们身边就不乏这样的例子。一名大一的女学生，对爱情生活充满幻想，但在现实生活中，她并没有太多的朋友。于是，她慢慢地迷上了网络，一个网名为“天使”的人很快便赢得了她的好感，没多久，两个人就成了无话不说的网上恋人，并在网恋的路上越陷越深。在一个星期五的下午，她踏上了北去的列车。星期一她仍没有回学校上课。学校、家人、同学、朋友通过各种途径寻找她，最终老师和家长不得不亲自到某省把受骗的她接了回来。
(二）高职学生网络心理问题的特点
1.病症的潜伏性
现代通信器材、电子产品的进步，如手提电脑、掌上电脑、手机都可成为上网工具，为大学生上网提供了方便条件。网络心理问题具有一定的潜伏性，随着上网时间的增多，网络心理问题随时都可能出现。如“网络成瘾综合症”患者，都经历了一个由“尝试”到“经常”再到“成瘾”的过程。
2.心理与生理疾病的并发症
1）心理疾病并发症
“网络成瘾综合症”会引起一系列的心理疾病，患者心理存在不同程度的抑郁、自闭、焦虑、强迫和偏执等症状。可以说，“病理性网瘾”是一种危害不亚于酗酒和赌博的心理疾病。患者对上网有一种难以控制的强烈需要或冲动，这种冲动使其不能从事其他活动。在日常生活和学习中，表现为注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，神情恍惚，情绪低落，性格怪异。
2）生理疾病并发症
美国心理学博士金伯力曾说：“网瘾就如鸦片瘾、烟瘾一样，其危害性极大，一旦染上是难以根治的。”网瘾不但对人的心理产生危害，而且对人的身体危害也很大。
①视力严重下降。在长期不规范地使用计算机之后，可能会出现眼干、眼胀、眼疲劳、视力下降等病症。
②手、上肢和背部产生疾患。如颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、臂痛、腰背痛、躯体疲乏、肌肉酸痛、关节僵硬等。
③失眠，头痛。患者沉溺于网上活动时非常兴奋，能量过度释放，以致不能维持正常的睡眠周期；长期沉迷于网络，致使生物钟紊乱，导致失眠、多梦；大脑皮层得不到有效的休息，出现头痛现象。
④有的人局部皮肤可出现发干、红斑、皮炎和异样感觉等。
⑤很多学生为了上网，放弃了体育锻炼，导致身体素质下降，机体内分泌失调，注意力不集中，消化不良，恶心厌食，体重下降，免疫力低下等疾病。
3.治疗手段的模糊性
网络心理疾病产生的根源在于人脑的潜意识发生了病变，突破了传统心理疾病的特点，因而现代医学的各种治疗手段和心理疾病的治疗方法并不能彻底治愈网络心理疾病。产生网络心理问题的原因是多方面的，网络心理问题与网络的特点有关，与家庭、学校的教育有关，与青年学生的心理特征有关，与社会的大环境有关，与学生的思想素质有关，因此，单纯依靠医务人员和心理专家对网络心理疾病进行治疗是远远不够的，因此出现了治疗手段的模糊性。
目前，无论是医学界还是心理学界，都没有研究出一套治疗网络心理疾病的有效方法，治疗手段还处于研究与探索阶段。如对“网瘾”的治疗，现有三种治疗方法：一种是以陶宏开为代表的“三心”治疗法，即爱心、耐心、关心。这类观点认为“网瘾”的出现源于青少年缺乏爱，应该补充爱。主要从心理方面进行治疗，应该与“上瘾者”谈心交流，不必进行生理治疗。第二种是药物治疗法。认为“网瘾”是一种生理上的疾病，必须通过药物来治疗，如服用一些抗焦虑、镇定的药物。第三种方法是综合法。是将前两种治疗方法结合起来，主张建立脱瘾中心，对“上瘾者”进行综合疗法，从生理、心理、药物各方面进行“多管齐下”的治疗。
三、培养高职学生健康的网络心理
江泽民同志曾指出：“互联网是开放的，信息庞杂多样，既有大量进步、健康、有益的信息，也有不少反动、迷信、黄色的内容。互联网已成为思想政治工作一个新的重要阵地……我们要研究其特点，采取有力措施应对这种挑战。”
对于大学生存在的各种网络问题，如果仅仅通过制定网络道德规范，是无法从根本上加以解决的。因此，必须采取综合性措施，培养大学生健康的网络心理，规范大学生的网络行为。
(一）正确认识网络
大学生应该清醒地认识到网络是一种高科技产物，是为人类服务的工具。要充分利用网络来帮助自己提高学习能力，提高综合素质。面对网络世界，大学生要用清醒的头脑、理智的思维去应对网络的考验和挑战，充分利用网络的各种功能为自己服务，不要让自己沦为网络世界的奴隶，而要做网络世界的主人。
大学生要正确认识网络世界和现实世界的差距，正确处理网上与网下的人际关系，正确对待虚拟空间与现实空间的区别；要使自己在发生心理冲突时做出合理的判断和选择，并采取理智的应对方式；要实现有效的自我管理，学会自我心理调适。
(二）正确使用网络
《全国青少年网络文明公约》提出“五要五不”：“要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自保意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。”大学生要据此要求，正确使用网络。
通过课堂网络教育，让学生学会上网。指导学生上网查阅有关资料，积极引导学生从网络中吸收有益的知识。学校要把建设校园网络文化作为加强学校精神文明建设的重要组成部分，积极开展各种有关网络的活动，例如，网页设计大赛、网络文明征文、创办网络手抄报、网络主题班会等活动，营造浓郁的校园文化氛围。学校要利用宣传栏、学生网吧、读书俱乐部等活动阵地开展网络知识学习活动。为加强学生的网络责任意识，学校还应制定《上网学生行为规范》及《高职学生上网违章行为处罚条例》，加强法规制度的宣传教育，一旦发现网络违法行为则严加处罚。
(三）加强自我管理和教育引导
