（4）习惯手势
很多演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势，且手势的含义不明确、不固定，随着演讲内容的不同而体现不同的含义。
演讲手势贵在自然，切忌做作；贵在协调，切忌脱接；贵在精简，切忌泛滥；贵在变化，切忌死板；贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。
2.从手势的活动范围来分类：
（1）上区手势：指手在肩部以上区域活动，多表示理想的、想象的、宏大的、积极的、张扬的内容和情感，如表示殷切的希望、胜利的喜悦、幸福的祝愿、未来的展望、美好的前景等。
（2）中区手势：指手在肩部到腹部这一区域活动，多表示演讲者的心情比较平静，用于叙述事实、说明情况、阐述理由等。
（3）下区手势：指手在腰部以下活动，这个部分的手势除指示方位、列举数目以外，多用于表达厌恶、鄙视、不快和不屑一顾的情感，或介绍、评说反面的事物。
这里介绍演讲中常用的11种手势：
（1）伸手（手心向上，前臂略直，手掌向前平伸）——表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等。
适合的有声语言示例：
“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢？”
“自己活着，就是为了使别人生活得更美好！”
（2）抬手（手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高）——表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。
适合的有声语言示例：
“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好！”
“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高！”
（3）举手（五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部）——表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等。
适合的有声语言示例：
“人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创造！”
“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。”
（4）挥手（手臂向前，手掌向上挥动）——表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。
适合的有声语言示例：
“努力吧！奋斗吧！我们的明天一定会更加美好！”
“同志们，朋友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧！”
（5）推手（手心向前，前臂直伸）——表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。
适合的有声语言示例：
“不！不能这样！这不是我们的逻辑！”
“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。”
（6）压手（手心向下，前臂下压至下区）——表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。
适合的有声语言示例：
“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”
“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从高贵降到低贱。”
（7）摆手（手心对外，前臂上举至中区上部）——表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。
适合的有声语言示例：
“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”
“凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。”
（8）心手（五指并拢、弯曲，自然放在胸前）——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。
适合的有声语言示例：
“爱国魂是最纯洁的灵魂，爱国心是最美好的心灵”
“钱学森永远是中国人民心中的英雄。”
（9）侧手（手掌放在身体一侧，手心朝前）——表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等。
适合的有声语言示例：
“知识决定命运，学习成就未来！”
“你要想获得幸福，你就得给世界创造价值！”。
（10）合手（两手在胸前由分而合，双手合一）——表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等。
适合的有声语言示例：
“军人的责任就是舍小家为大家，维护社会的安宁。”
“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种深厚的感情。”
（11）分手（两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状）——根据打开后手势的区域不同分别表示空虚、沉思、消极（下区），赞同、乐观、积极（中区），兴奋、赞美、向上（上区）等。
适合的有声语言示例：
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”
“我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。”
三、态势语言的设计原则
态势语言的设计旨在协助有声语言更好地表达自己的思想感情，运用的原则如下：
（一）协调一致
态势语言要与自己的身份、交际语境、表达内容，特别是要与有声语言协调一致。另外，态势语本身各构成要素（如身姿、手势、表情、目光）之间也要做到局部与整体的协调一致。在演讲过程中，只有将这些因素协调一致，才能达到真正的了解和沟通，取得良好的沟通效果。
（二）自然活泼
孙中山曾这样告诫人们，“处处出于自然”，即使“有时词拙”，也“不可故作惊人模样”，这样才能博得人们的信赖。在演讲中，只有自然活泼的态势语，才能给人以美感，产生感染力和征服力。
（三）准确精炼
举手投足要简洁明了、符合一般生活习惯，易于被人们看懂和接受。如果态势语设计得烦琐复杂，不仅会妨碍有声语言的正常表达，也会使听众眼花缭乱、不知所措。
（四）目的性强
态势语要求具有很强的目的性。演讲时，一挥手、一摆头、一个眼神或一个微笑，都要有内在的根据、有清楚的用意。
情景模拟
给下列句子设计手势：
1.汶川，挺住！
2.黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。
3.北京欢迎你！
4.请你走开，这里不欢迎你。
5.他努力克制着自己的感情。
素质养成
一、态势语言训练
1.训练目标：提高态势语的表达能力。
2.训练方法：
构想生活中的某个情节片断，以哑剧的形式（通过动作、手势、表情、眼神等）表现出来。
二、面部表情训练
1.训练目标：做到自然、形象的面部表情。
2.训练方法：
用相应的面部表情表达下列词语的含义：OK、郁闷、不屑一顾、勇敢面对。
三、综合训练
1.训练目标：口语表达与态势语言达到和谐统一。
2.训练方法：
（1）以“这就是我”为题，编写一个5分钟演讲稿。
（2）走上讲台，面向大家介绍自己（注意自己的走姿和站姿）。
（3）在演讲过程中必须加入2～3个富有个性的手势。
拓展提高
演讲与服饰
服饰在某种程度上反映演讲者内在的精神气质，体现着其文化素养和审美观念。服饰穿着得体是演讲获得成功的一个重要因素，演讲中选择服饰时我们应注意以下几点：
一、服装与体态协调
演讲者在考虑服装仪表时，必须有整体美感，不可为个别部位的美而破坏了整体形象美。
一是身材与打扮要互相协调，比如，一个大胖子就不宜穿过紧的衣服，否则包得紧紧的，会叫人感到透不过气来；而瘦长的人穿横条的服装就可显得丰满些，矮胖的人穿竖条的服装可显得苗条些。
二是服装要和体形、肤色相适应。比如，体形肥胖的人，适合穿深色服装，这样看上去目标集中，会显得匀称些。体形瘦削的，适合穿浅色服装，这样看上去目标松散，会显得丰满些。皮肤白皙的人，穿深色、浅色的服装都可以；皮肤较黑的人，最好穿稍浅色的服装。
二、服装与内容协调
演讲不是文艺演出，不是戏剧表演，演讲是一项高雅的、高层次的社会活动。因此，演讲的服装有一个总的原则，那就是“三子”的原则：一要有领子，二要有袖子，三要有扣子。在此前提下，要根据其内容的不同而决定服装的款式，力求使自己的服装与演讲主题和内容相协调。
此外，服装的颜色要与演讲者的思想感情和演讲内容的特点协调一致。因为颜色给人的感觉是很敏感的，不同颜色所表达的不同寓意和象征作用，已经在人们思维中形成了较为牢固的观念。比如：深色给人深沉、庄重之感；浅色让人觉得轻爽舒服；白色使人感到纯洁，蓝色使人感到恬静，红色、黄色则使人感到喜庆、愉快。
如果演讲的内容是严肃、郑重的，或愤怒、哀痛的，穿深色衣服或黑色衣服比较合适；如果演讲的内容是欢快喜悦的，穿浅色的、鲜艳的衣服会更好些。
三、服装与听众协调
演讲者的服饰款式与色彩一定要注意与演讲的现场气氛相和谐，与季节相符合，与广大听众的装束相协调。不可过于华丽时髦，那样会分散听众注意力，引起非议，破坏演讲气氛；不可过于随便，那样是对听众的不尊重、不礼貌。
四、服装与身份协调
演讲者的衣着应该与自己性别、年龄、职业等协调，充分体现出自己的特点与神韵。比如：在校学生不宜在演讲时身着高档名牌服装；青少年演讲不要打扮得珠光宝气、艳丽夺目；上了年纪的人演讲服装就应该庄重典雅，而不能给人花枝招展、花里胡哨的感觉。
