不多时，三人来到膳堂，杨钰珺瞬间闻到一股浓郁的药香和着粥香扑鼻而来。此时膳堂内并没有人在吃饭，只有一对夫妇，是专门管理膳堂兼做饭打杂的。见到三人进来，给三人一人盛了一碗粥，一碟小菜，再没有别的了，菜是很简单的萝卜干，里面没有什么油水。看样子，的确是清苦了些。不过这粥显然很不一般，杨钰珺舀起一勺粥放进嘴里，一丝苦涩传来，尚来不及咽下，苦涩之意尽去，反而有股香甜，咽下去后身体一阵舒泰传来。杨钰珺双眼一亮，先苦而后甜，苦尽甘来，这药膳有些名堂。
杨钰珺仔细品尝了一下，向师兄问道：“师兄，怎么不见师父和其他人来用膳，难道这里还有一处膳堂？”石头听了先是一笑，说道：“膳堂就这一处，不过师父和其他几位师叔伯早已能够辟谷，基本上七八天才吃一顿饭，弟子就我们三人，所以你在这里，基本上看不到其他人的。”七八天才吃一顿。杨钰珺和婉儿都惊得说不出话来。石头看着师弟师妹这幅表情却是不以为然，接着说道：“这有什么好惊讶的，师父他们至少也修炼了五十多年，给我五十年，不……最多三十年，我也能做到，师父说过，我的资质比他要好很多，修炼起来会比较快。”杨钰珺和婉儿刚刚回过神来，只听师兄又说道：“你们不用惊讶，要知道咱们师祖一次闭关就是好几年时间，我都上山两年多了还没见过他老人家。当然最厉害的，那还得是咱们的陈抟祖师爷，我曾听师父说起过，咱们祖师爷睡一觉一百多年就过去了。总有一天，我也要达到那种境界。”说着还用力的挥了下手，好像是在激励自己，脸上也不由露出神往之色。这时，杨钰珺二人早已被石头师兄的话惊得目瞪口呆。一睡百年，那不真的成神仙了。石头见状也不觉得奇怪，毕竟他自己当年也是这样的。不过现在可不是说这些的时候，当下赶紧说道：“我们赶紧吃吧，待会儿去迟了可不好。”杨钰珺二人赶紧定了定神，低头吃饭，心里却是一阵波涛汹涌，辟谷，人真的可以做到不吃不喝，仅仅餐风饮露就能存活吗？三人都不在说话，抓紧时间吃饭。用餐后，石头师兄领着二人向着三清殿走去。进到殿里，三人发现师父玄机子早已在此等候，三人连忙上前向师父见礼。玄机子见三位徒弟都到了，便对三人说道：“你们师祖已闭关多年，就不必惊动他老人家了，你们师叔伯马上就到，你们先在此等候，不要随意走动嬉闹。”三人应是。杨钰珺向师兄看去，只见师兄此时垂手而立，神色庄重，丝毫不见之前的轻浮之色。只等了片刻，只见两位道士联袂而来，杨钰珺向着两位师叔伯看去，只见两人一胖一瘦，胖的这位明显要年轻一些，看上去四十多岁，黑须黑发，不像道士，却像是个富态的员外老爷，脸上挂着微笑。而另一位则是显得比师父苍老许多，须发皆白，面上沟壑纵横，却是颇为红润，虽然身材消瘦，却精神矍铄，行走间不显一丝老态。显然这二位师叔伯也都是修炼有成。看到两位师兄弟已经到了，玄机子也不迟疑，便开始向三清道祖敬香，口中念念有词。一张早已准备好的表文夹在指尖，抖手之间表文无火自燃，燃过之后竟然没有一丝灰烬。上香焚表之后，便叫杨钰珺和婉儿上前向三清道祖叩头，九叩首之后方才起身。随后便是授衣，结发，传法等仪式。当然现在传法只是个形式，入门仪式上能传些什么。只是代表以后会尽心传道解惑而已。二人换上了一身道袍，又扎起了道士髻，由大师兄宣读了本门门规之后就算是礼成了。
随后师父玄机子介绍了两位师叔伯，果然，年龄较大偏瘦些的是师伯，道号玄冥子；而年轻偏胖些的是师叔，道号玄灵子。两位师叔伯都向师父道喜，也是看出了师兄弟新收的弟子资质不凡。华山后继弟子便是华山一脉的未来，看到后辈弟子优秀，二人自然高兴。对杨钰珺两人说了鼓励的话后联袂而去。随后，玄机子带着三位弟子到祖师殿拜过了陈抟祖师以及师祖陈踏法的画像。（之所以是画像，是因为二位祖师都尚在人间）
拜过了三清道祖和本门的两位祖师后，杨钰珺和婉儿也算是正式的拜入了华山道门。随后玄机子便带着二人来到了传法阁，首先给两人讲解了华山道门一脉的功法传承，“本门是由华山道门祖师爷陈抟祖师在此设立道场，后经第一代入室弟子陈踏法也就是你们的师祖正式创建了华山道门一脉；本门中最核心的道法有四种，分别是?指玄篇??先天图??易龙图??无极图?，细分开来，则有‘堪舆术’、‘养生术’、‘草药术’、‘寒冰针灸术’、‘布阵术’、‘棋艺术’、‘符咒术’、‘预测术’、‘太极术’、‘阴阳术’、‘龟息术’、‘睡功术’、‘炼丹术’、‘纵横术’、‘五行术’、‘归藏术’、‘兵道术’合计一十七门绝技；其中?指玄篇?中的‘养生术’是你们现阶段修炼的重点，其余的部分你们也可以选择一些兼修，‘草药术’、‘寒冰针灸术’你们同样要学习，这是给钰儿你治病要用到的，你疾病缠身，想必对这些会感兴趣，一边治疗一边学习，应该会学得快些，另外‘棋艺术’是我华山陈抟祖师传下来，并以此方才得以让华山成为我派根基，因此门中规定所有门人不可不学，至于其它的就慢慢来吧。”
经过师父的一番介绍，杨钰珺和婉儿也对本门的修炼法门有了一个直观的认识，均暗自咂舌不已，不愧是能被皇帝册封的道门大派，底蕴深厚。玄机子等他们理顺了思绪便开始传授两人养生术的修炼之法。这养生术听起来不像是什么高深之法，但听了师父讲解之后却发现这养生术可不那么简单，全篇不过千余字，但理解起来却是颇为费劲，分为静功和动功两种，玄机子给他们逐字逐句的解释，这一学便是整整一天。也亏得早上那一碗粥，竟是一整天都不觉得饥饿，中间只是喝了几杯水而已，师父玄机子更是一整天水米未进。看来真像是师兄说的那样，师父实已脱离了普通人的范畴。
经过师父一整天的教授，他们已经掌握了静功吐纳之法。明日便可以开始学习动功之法。等到养生术入门，也就是道家俗称的“百日筑基”完成后，杨钰珺便可以开始施以针灸之术治疗了。毕竟华山秘传的‘寒冰针灸术’可不是他现在的身体能扛得住的。这件事也是他们二人当下最为关心的，毕竟是性命攸关。
当晚，杨钰珺和婉儿回到了自己的小院，便开始了第一次的吐纳修炼。师父玄机子已经将吐纳之法讲解的很清楚了。二人的初次修炼很是顺利，当然这也是华山的心法中正平和，不虞有走火入魔的危险，否则玄机子也不可能放心让二人独自修炼。当杨钰珺结束了初次的修炼睁开眼睛，天色已经渐渐泛白。他初次修炼竟然就修炼了一整夜，果然如师父所说，他的资质的确不错，但他能修炼整整一夜，就是师父玄机子也没有料到，昨日玄机子就断言他首次修炼应该能够修炼一个时辰以上，但实际上他何止修炼了一个多时辰，而是超过四个时辰。
杨钰珺从修炼当中醒来，瞬间便有一种难以言喻的感觉传来。自从记事以来，他从未有过如此轻松的感觉。这种感觉就像是放下了一直挂在身上的沉重包裹一般，头脑中也是从未有过的清明。
杨钰珺知道，从昨晚开始修炼的那一刻起，他的命运也随之发生了翻天覆地的变化。不知不觉一夜已经过去，他却还是有些意犹未尽。杨钰珺并不知道，其实像他这样第一次修炼便能修炼这么长时间的情况，几乎是不可能的。虽然他修炼的法决并不要求什么五心朝天，跌足打坐之类，而是想睡觉一样躺在床上。但也正因为如此，一般人初次修炼都会觉得枯燥难耐，再加上心法平和，在不知不觉当中就会睡去。能修炼数个时辰以上的至少都在筑基有成之后，大多数人都会在半个时辰左右，资质好的也就是半个时辰到一个时辰之间。在筑基之前能够修炼到一个时辰的就是凤毛麟角了。
修道有百日筑基之说，筑基筑基，筑就道之根基。根基尤为重要，初次的修炼更是重中之重，根基越扎实，筑的越牢固，道途才能越发的长远。
