一路美丽更年期

本书包括高脂血症的概念、病因、表现、危害、检测诊断与预防措施，防治高脂血症的中草药疗法、天然食物疗法、药膳疗法、饮茶疗法、运动疗法、起居疗法、指压疗法、刮痧疗法、按摩疗法、梳头疗法、手部与足穴疗法等各种自然疗法。

本书针对日常生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了312个关键问题，介绍了对亚健康状态的警觉，对工作环境中不健康因素的自我防护，纠正生活中的不良习惯，找出运动健身中的误区和正确的运动技巧，并对包含调养、心理疾患的自我防治及常见病的发现与治疗等问题进行了解答，为白领一族的自我保健指了正确的方向，提供了科学合理的方式和方法。

以男女体质的差异为引，前篇具体阐述各个年龄，各个族群的男性在饮食中需要注意的各个要点；培养健康饮食习惯的各项措施和增进体质，舒缓压力的精选菜谱。后篇详细讲述女性的各种生理细小特点；合理作息以提高睡眠质量及女性健康养生、健体和减肥的各项要诀。帮助都市男女迅速告别亚健康体质，拥有健康体魄和良好精神状态以应对工作、生活的压力。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

我们的生活中的每一个小的细节，都和我们生活习惯息息相关，有些人习惯于早晨刷牙，有些人早晚都刷牙，但可能没有人去想究竟是早晨刷牙好，还是晚上刷牙好。生活中我们很多的习惯在不知不觉地吞噬着我们的机体，在无形中积累了这样或那样的疾病。其实，“一个人的后半辈子是由习惯的组成的，而他的习惯却是前半辈子养成的”养成一个好的生活习惯很重要，好习惯可以使你长寿，好习惯可以伴你健康一生。

本书是长篇小说。那霎在五年后重新遇见了邓季季，那个在她中学时期给予她除了外婆之外惟一亲人般呵护的英语老师，只是她发现自己不能再像以前那么任性了，但是还是有些不习惯，她在慢慢学习从日积月累中习惯并且成长。

仗剑行千里，微躯敢一言，曾为大梁客，不负信陵恩。

被厌恶的富二代挖了墙角被女神捡回家包养被仙侠世界所缔造传奇热血抒写在今天的修仙世界这里有绝色的仙子、传承的道法、林立的宗门、逆天的丹药、无上的神通、毁天灭地灵宝，还有同往无上大道的一条坎坷之路

她不就是不小心把这位大明星给看光光了嘛，不就是不小心把他的跑车窗砸坏了嘛，那么小气，还成了他的助理。“我说，大明星，你一天摆着个面瘫脸，谁欠你钱啊？”沐小熙憋了他一眼。冷凌晨：“...”“冷凌晨，你睡觉让我帮你守门，你害怕谁会来把你怎么样吗？”当他悲催的助理就算了，为什么还不准她跟别的男的说话，不许跟别的男的走在一起？这是神马规定？“沐小熙，你敢跟别的男人靠近，你就死定了！”“我这人什么都怕，就是不怕死。”

顾斯慕:“长大后嫁给我，我会好好宠你。”夏歆:“你先追到我再说！”七年后，他功成身退，开启了追妻模式。“总裁，夏小姐开着挖掘机要把公司拆了。”“人手够吗？不够再加点。”“总裁，夏小姐约了其他男人在开单身派对。”“十分钟内把民政局的人叫过来，我们要拍结婚照。”只是一眼万年的相遇，他爱她成瘾，宠她入骨。

‘十七，十七，我是你小叔叔。’‘十七，十七，你喜欢什么？十七说谁欺负你了？十七我想你了。十七你从小你就是我的。十七你注定是我的。人总要长大，如梦的十七岁，酸酸甜甜的年纪不知不觉中已经过去了很久很久。那个他或她你是否还能记得彼此年轻的模样。

一个山村的男孩，本想安安静静的在这个山村度过一生。可是一场突兀的变故使他家破人亡！一个人，一把斧，一个卑微的战士，怎么才能在以兽魂师的天下为家人报仇？他该如何强势的崛起？风云书友会70799937

双十年华的她本是让人闻之色变的商业奇才，却被亲人奸计所害，自尽而亡。重生之后，成为昭阳国京师首富之嫡女，一场南北茶王之争让她如鱼得水，可惜好景不长，亲生娘亲竟然对她神憎鬼厌，她早被安排冲喜六王爷来换取家族茶叶经营官权。“王爷，咱们做个交易吧？”她朱唇轻启，他愕然。“我助你夺得江山。”石破惊天的话从她红唇中溢出，他如五雷轰顶。有钱能使鬼推磨，万金洒尽江山自来。昔日咄咄逼人的强势女，偏要入宫玩一场长袖善舞、八面玲珑的游戏。三年之约，他还来不及龙袍加身，她却嫣然一笑，道：“陛下，还记得当年我们的交易吗？臣妾要的是江山”……

人类与外星文明的精彩碰撞，波澜壮阔的文明史诗。预言之中的天选之子，脚踏着遍地的荆棘走向属于王冠的荣耀。世界终结走向黑暗，他将高举王的旗帜，独自面对末日的审判。

原来仙门竟是这般不以为耻，当真是脸皮厚到极致。师傅喜欢徒弟，徒弟却为魔界鬼祭哭得死去活来。好一个郎艳独绝，遗世独立的灵澈仙人。又好一个不知羞耻，仙门之辱的徒弟。不愧是仙门之境，遍地奇葩，魔为仙成仙，仙为魔堕魔；不疯不魔，不魔不仙（ps：纯属瞎七八扯，毫无逻辑。）