宗昊

《电视台实习生》讲述了面临毕业的大学新闻系学生何晴在电视台《心灵有约》栏目组实习的经历以及她的人生选择。何晴心里有个电视梦，读新闻系的她同时辅修了电影学院的课程，并在毕业前夕凭借父亲的关系来到某电视台收视率最好的栏目《心灵有约》栏目组实习。实习期间，她凭借自己的才干和努力很快成长为独立编导，并获得了领导和同事的认可。但是在这个过程中，单纯、正直的何晴也受到了“唯收视率”的困扰，继而被卷进了栏目组复杂的人事纷争。最终，她选择了坚守做人的底线，主动放弃了进入电视台的机会，选择到贵州偏远山区支教，用自己的行动传递了职场正能量。

电视台临时记者孟想，接下了“卧底”拍摄超市制售变质肉食品的任务，但他不知道这间超市是女友夏晓炎父亲的心血之作。命运多舛、心地善良的中年寡妇刘小菊，迫于生计进城打工，却收获了一份难得又不健康的爱情，与同是养老院护工的老马越走越近。孟想费尽周折拍摄的揭黑节目即将播出，却又被无限期搁置，这里到底有什么隐情？老马媳妇找上门来，对刘小菊百般羞辱，刘小菊儿子护母心切将老马打伤昏迷，将被诉上法庭，事情还能否转圜？孟想最终能否担起记者的社会责任？他不惧怕“临时工”的身份，但他无法面对自己揭露的人是心爱女友的父亲。面对男友承担的道义和父亲的所作所为，夏晓炎又该何去何从？

与爸妈挤在一间老破楼的一居室里长大的李新民，从小接受着老妈的绝对统领，这让他失去了选择的能力和乐趣。李新民的高考志愿、初恋、工作、婚姻无一不被老妈左右，但悲剧在于，老妈在这个城市里并不是一个强者。她拼尽全力、舍尽老脸，为李新民谋来的不过是一份收入微薄的工作。李新民为了房子，屈服于婚姻；倒插门后，他又领教了比老妈更强势的女人——老婆。他渐渐发现，老妈可以对自己没有要求；但老婆不行，对自己的要求永远没有尽头：婚礼、钻戒、车、孩子、房子……就在他刚刚开窍，找到能满足老婆的方法的时候，他却搬起石头砸了自己的脚……

作为妇联任命的“公益律师”，姚遥的任务似乎永远是为在婚姻中历尽不幸的女人争取最大的权利。凡是找她的男人女人，她只有一句话：离吧，不要找任何理由凑合。而无论身处怎样的婚姻危机，女人们对姚遥说的第一句话仍然是：我不想离。这是为什么？一个多年不见的心理咨询师同学和一个特殊案件的出现，让姚遥开始重新审视自己的想法。这个时候，姚遥忽然发现，自己的老公——另一个律师庄重正在做着令自己无法忍受的事情。是给自己起草一份离婚协议？还是按照心理咨询师说的去做？姚遥突然明白，离婚并不简单，她想起无数女人说过的“我不想离”。这四个字的含义，她终于明白了。