中医养肾补肾速查手册目录

本书介绍了营养的基本知识，运用现代营养学、食品卫生学的基础理论与基本方法来研究食品营养价值、食品卫生与人体健康的关系以及加工过程中各种营养素生化变化情况。

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

本书共分3篇12章，详细地讲述了现代白领如何建立良好的饮食习惯、如何保持身体健康、预防职业病以及如何培养愉快阔达的心胸等。

读过这本“秘籍”，你将在不知不觉中完成一次脱胎换骨的蜕变。20到40岁的女性都将是本书的受益者。在这里我们将一起聊一聊怎么吃得美味、吃得健康，你还会获赠好多美颜瘦身的饮食小秘方！20到40岁的女性都将是本书的受益者，在这本“秘籍”中你会知道怎样才算吃得美味、吃得健康，会获赠全面细致而又实用的美容护肤知识，会得到女性健康、卫生、睡眠、工作、生活和穿着打扮等全方位的保养“小贴士”，还会一同学习和分享作为女人的小秘密，聊聊女人一生中的重大转折和蜕变：如何作好孕妈妈。

《他只是不那么想着你》----“燕子飞时，绿水人家绕。枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草？墙里秋千墙外道。墙外行人，墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄，多情却被无情恼。”

【女主A。男主飒】女主季枫是未来的异能人，男主江毅是21世纪的世家太子爷。因一次蓄谋已久的追杀，季枫路过顺手救了江毅，被某人发现后死皮赖脸地缠上了。“枫姐，你有男朋友吗？”“没有。”“那你有交男朋友的打算吗？”“没有。”“那你很快就有了。”“有什么？”“交男朋友的打算与男朋友。”“滚。”“你救了我，我无以回报，只有以身相许了”“。。。”几天后，震惊:江少微博自爆女友。网友纷纷表示:她不配！我要扒光她黑料，让江少看看她是什么货色！然而，他们扒到的却是枫姐一个个的马甲。扒完后，网友纷纷表示:江少，你不配！放开我枫姐，我要扒光江少黑料，让枫姐看看他是什么货色。然而，他们扒到的却是江少的一个个马甲。扒完后，网友又纷纷表示:这是什么神仙爱情，打扰了，打扰了，是我们不配，你们继续。

mm是Y的一直的目标，一直的追逐，黑客圈里无人不知无人不晓。穆离追肖预，京城圈里无人不知无人不晓。线上，mm逗Y毫不手软。线下，肖预拒绝穆离毫不留情。知道mm与Y见面，肖预穆离心里都一句话：出来混，早晚要还的。

谁能想到，一对失散多年的亲兄弟，时隔30年后再次重逢？谁能又想到，在个人理想与巨大利益面前，在血浓于水的亲情背后，兄弟之间竟然频频上演是与非、爱与恨、生与死的轮番争斗？在日益复杂的现实生活和残酷的社会竞争面前，如何不迷失自我？请看《挺立潮头》！

陶渊明既没有屈原的宏伟悲壮，又没有李白的豪放飘逸，也没有杜甫的阔大沉雄，以他百来篇诗文，何以赢得了与这三位诗国巨人比肩的崇高地位？苏轼认为：“曹、刘、鲍、谢、李、杜诸人皆莫及也。”王国维指出：“屈子之后，文学上只雄者，渊明其尤也。”朱光潜说：陶渊明“崇高的诗人地位，可以和他比拟的，前有屈原，后只有杜甫。”陈寅恪认为：“陶渊明不仅文学品节居古今之上流，而且实为吾国中古时代之大思想家。”戴建业老师以深厚的学养，扎实的史学功底，风趣的文笔，独到的价值取向，论述了陶渊明的文学成就、人格思想及精神世界，向读者还原了一个真实丰满的陶渊明——他是滔滔浊流中的一泓清泉，“大伪斯兴”时代里的一位真人。

何为天？何为地？天地只不过是我心中一念，大玄帝国天阁侯嫡孙叶天凡从小资质平庸，不想却得天地道传承从而走上世间顶峰，且看我一念毁天灭地，天地道“灭掉一个旧世界，创造一个新天地”。

不争不抢的富家女顾瑶，对待任何事情都可以迁就，唯独婚姻不可以，偏偏家里包办婚姻，对待此事，曾扬言，宁愿嫁给家里的“私家车”（她的宠物狗）也不愿嫁给定下娃娃亲的那个人，当家庭聚会上见到那个心心念的某人，打脸来的太快就像龙卷风

世界变化，一些奇能异武逐渐出现，从而整个世界也变得多彩。

她是二十一世纪的杀手，更是医毒世家的继承人，却掉进了另外一个时空，穿越到风影大陆，仓弩国。成了废材，静脉重塑，秒变绝世天才，修为更是蹭蹭往上涨；你家魔兽很珍贵吗？她家魔兽成群结队；你家丹药和珍贵？她一练一大把。不料却惹上了腹黑王爷。“娘子，要抱抱”某男“紫琅夜，你的节操呢，要不要脸！”某男奸诈一笑“那也只对娘子你一个人不要脸”天啦噜，还她高冷美男！！！

从学习、青春期、行为习惯、情绪等方面，向读者介绍各类心理学规律，并且为孩子的成长提供各种心理修炼的方法，教育孩子要始终保持积极乐观的心理，正确对待生活及学习中的烦恼，化解生活和学习中的痛苦和郁闷，学会协调和家人、同学、朋友的矛盾纠纷，让自己的未来获得终极的幸福和成功。