药膳药茶药酒（第二卷）目录

本书作者参考大量医学文献，结合自己的临床经验和研究成果，详细介绍了冠心病的基础知识和各种自然疗法。包含冠心病的病因、类型、表现、诊断与防治策略，防治冠心病行之有效、简便实用的中草药疗法、天然食物疗法、药膳疗法、禽蛋疗法、饮茶疗法、运动疗法、起居疗法、等多种自然疗法。

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

本书节选解读了黄帝内经中有关养生保健的论述。本书还摘录了马云屏先生运用黄帝内经实践健康长寿创建的“运气行血保健法”，防病于未病。

这是一本原创性的医疗保健类科普书，主要内容是作者坚持几十年的一种健身方法，全书共分4章：第1章基础知识篇；第2章操作方法篇；第3章预防保健篇；第4章辅助治疗篇，介绍了临床几种常见疾病的内运动辅助治疗方法。

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

原创梦幻小说《等梦来》，讲述青年积木的梦境与现实生活穿越，最后如何走出梦魇、重获新生。由于小时候的经历，积木变得不再轻易相信任何东西，他只信自己的梦，梦境出现的东西，成为他现实生活的指南……

雄伢仔参加了高考，因学费没有着落而去福建的大山里投奔三叔，决定暑假期间在煤矿做工，挣到上大学的学费。在大山里雄伢仔认识了煤矿工人的后代英子。因为受伤，雄伢仔和英子一起在大山里渡过了一段难忘的时光。腿伤好时，雄伢子又回到煤矿上班，不幸的是，在一次事故中，三叔去世了，雄伢仔送三叔的骨灰回到家乡。办完三叔的后事，这时录取通知书来了，雄伢仔毅然将录取通知书撕为两半，然后义无返顾的回到了福建的煤矿继续打工。

软萌小青梅PK腹黑霸道竹马看似男主厉害但还是敌不过我们软甜软甜的女主啊女主重生的，重生前害怕男主『有可能因为男主爱的表达方式不对吧』信渣男渣女，被渣男夺了家产。男主贺渊为救女主而死。

一日，某个俯缆纪元众生的仙帝，感到生活有些无趣，就寻思着，要不要体验一下凡人的生活，刚有这个念头，识海里的某本书，猛的翻开了，却悄悄的留下了一页，接着这位仙帝，感到一阵晕眩，再一次睁开眼时，我是谁，我在哪，这里是什么地方，肚子传来的“咕噜”声是怎么回事？？！

“恭喜宿主完成首次签到，奖励从公司的小职员上升至分公司老总！”“恭喜宿主完成系统任务，奖励一本50亿票房剧本！““恭喜宿主完成系统任务，奖励与总裁共进晚餐！”“恭喜宿主完成系统任务，获得抖音30%的股份！”.......“天哪”还是让我做回平凡人吧！

为了报仇，她设法接近他，发誓要给他沉重打击，于是虐他、盘他、整蛊他、修理他、收拾他……一顿操作猛如虎之后，她得胜，如愿报仇。她昂着头离开，可是转身那一瞬，泪雾蒙眼，心痛难忍，胸口处竟是空落落的。他稳稳地站在原处，胸有成竹地说：她会回来的，因为她的一颗心留下来了。

他为她付出一切，等待她成长。对她又爱又恨，可奈何抵不过她的一牟一笑。被他抛弃后，她从而怀恨在心，踏落尘寻情果骗他吃下，拍拍手，桃之夭夭。 她一犯错连自己都糊涂。 认怂，胆小怕事还是躲起来为妙。 宠文，霸道掀起女生心底最高境界。 女主属于懵懂无知少女误入了爱情。 但不是傻白甜，智商高。 每一步都是跟着心走的， 情景① 魔主烈焰:”嫁给了我你还跟他藕断丝连？” 蓝伊糯:“谁嫁给你了，胡说八道，一边去！” 情景② 银灵子为她抚琴，呵护着她入睡，她一点一点的依赖自己，纵使她调皮了些，也喜欢宠着。 情景③ 他留下了仆人让她今后衣食无忧，便离开了幽谷，只因以为她是凡人，凡人寿命短暂，而他…… 蓝伊糯在幽谷等了他五年，五年迟迟不归，她没下过山，为了寻他，下了山。 在凡人领地处处受苦，也知道了凡尘。 蓝伊糯:“你放我在幽谷五年了，你不回来找我， 我讨-厌你。” 情景④ 银灵子:“你只能是我的，当初放弃你是你还要招惹我，那别怪我把你囚禁起来，呵，你还觉得你有自由？” 他恨她与烈焰的暧昧不清，恨她的不懂事，天宫囚禁教她为人处世。 情景⑤ 她受不了情情爱爱的烦恼，逃离逃离，只想着逃离，不敢面对。

荒芜大地，黄沙埋骨，黑暗侵蚀，异形行走于大地……多元末世的开启使得原本统领星球的种族难以生存，为了保存最后的种子，有一群人行走于末日星球……他们被称作“拾荒者”。

著名珠宝设计师沈月华因紫玉空间的怜香惜玉而穿越到几百年前的国度，华丽逆袭了原主脆弱而又悲催的命运……

“光的英雄战士，你可以改变什么呢？”“我可以改变一件事情，那就是人类，从来就不脆弱。”“人类只不过在重复他们犯过的错误，人类和一点二万年前的人类比起来没有丝毫的进步。”“这一次，你怎么知道人类不会挺过去呢？”这个故事有爱情，人性，远古文明的消失，人类的自私，人性的光辉。人类，只要心中有着光，就可以战胜一切的危机，任何生物都不可能抛开黑暗，但是任何生物都不可能抛开光芒。