第159章 运用沉醉大自然放松心情的窍门

本书从经方的治法、组方、方解、服用方法、放歌趣记及历代论述、现代研究、临床医案举隅等方面对经方治疗脾胃病进行全面论述，力求将张仲景治疗脾胃病的思想展现给读者。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

本书以中医四季养生原理作为理论根据，全书按照春、夏、秋、冬分为四部分内容，每一部分均包括四季饮食宜忌以及精心安排的养生主食、养生菜、养生粥、养生汤、养生药膳以及养生茶饮等。

本书包括了90%以上的常见小毛病，您只要照着指南做，去医院的时间就能省掉一大半，钱当然也省下一大半，关键还省心啊。有了柴小姝博士的指南，您就不用老去医院麻烦医生了。

本书扼要地介绍了颈椎病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，着重对中医诊疗、西医诊疗以及饮食与运动等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍。

红颜倾城，倾国倾城。她有绝世的容貌，倾国的容颜。她的人生真的应了倾国倾城。一场意外的战争，将她

系统文，讲的是一个大学生毕业后重生的故事。看她如何赢回旧爱，完美人生开始喜欢就看看吧。

人类中被天妒的“天弃者”，他们不被世界承认，但是他们拥有世界上最强大的灵魂与智慧，为了对付那些修炼者，为了生存，他们用科技创造出枪，向全世界宣战！所以“天弃者”中最强者，被称之为——枪皇！写手交流①群：49976002感谢创世书评团提供创世论坛书评

一无是处的傻女，生就一张绝世倾城的脸孔，可惜世道尚武，美貌无用！然而，谁知道，她之所以屡战屡败，只是因为不想对他出手？舍弃生命，舍弃家族荣耀，结果只换来一死。直到倒下，她才幡然醒悟。浴火重生后，她毒武双绝！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一个对灵异事件感兴趣的三人组，一次贴吧的偶然发现，一场场诡异的事情悄然发生……

汤卓文和肖允然的初次见面，是注定中的一次偶然。汤卓文那一脸迷惘凄怆表情看在肖允然眼中竟是那样的哀怨、无辜、惹人怜惜，甚至能揉碎一个人的心。汤卓文和肖允然的第二次见面，是一次偶然中的注定。汤卓文本以为不会再和肖允然有所交集，那不过是生命中的一段小插曲，却没有料到，还会有再次见面的机会，只是男人已经完全变了，再不肯对他展露半点温柔，有的只是疾言厉色和恶言相向，甚至更多的是威胁与警告。汤卓文不甘心，他想要得到那个男人……

觉醒一粒武道种子，就能一步步修炼成一棵撑天圣树！这是一个崭新的修炼世界，种子的力量，灵苗的奥秘，圣树的传说，仙果的诱惑，神晶的不朽，家族宗派恩怨，仙神妖魔风云，尽在《逆天龙尊》！“若人欺我，拳轰之；若仙逼我，剑碎之；若天压我，就刺破那苍穹！”

千古江山，美男无觅，可为何却偏偏是个被无数人痛恨的恶魔?

欢迎来到鸠江客栈，我是这家客栈的老板沈汀坐落于H国的荒郊野外，有一家客栈专门替那些迷路的人们引路，必要时，客栈的老板和店员还会帮忙查案，报酬就是送给客栈老板一罐茶叶。