这些因素提醒我们可以通过加强心理保健，完善人格，正确把握自我等渠道来提高主观幸福感。
另外，许多客观因素也会影响主观幸福感，各种社会关系是影响主观幸福感的主要因素，如婚姻关系、家庭关系、朋友关系、邻里关系等，这些社会关系对人有社会支持的作用，给人提供物质或思想上的帮助，增加人的喜悦感、归属感、自尊感和自信心，当人们遇到各种压力和挫折时还可以缓解不良身心反应。社会关系良好的人主观幸福感较高。
从经济状况来看，收入高低会影响幸福感，高收入者比低收入者幸福感更高，这主要是因为较高的收入会带来较高的物质享受，更高的地位伴随更高的自尊心。另外也有人研究发现，收入仅在非常贫穷时对幸福感有影响，一旦人的基本生活需要得到满足，经济状况的影响就很小了。
人的健康状况对幸福感也有影响，疾病使人痛苦、苦恼，健康状况良好者更易拥有幸福感。研究发现，自我评价的健康状况比客观的健康状况对幸福感的影响更大。认为自己不健康的人，即使没有什么病，也不会感到幸福。对老年人来说，健康对幸福感的影响更大。
应当看到，上述的客观因素都不是绝对地影响主观幸福感，而必须通过人的认识评价，即使在客观条件不尽如人意的时候，仍可以通过心理调节体验到幸福，而这个调节过程正是心理保健。
4.不要把赚钱当作人生的目的
某一天，你赚了一些钱，钱包鼓起来了，腰杆子似乎硬朗了许多。但是，如果你看到的，或者说需要的就是这些，你自然就难有更大的进取动力。因为一个人，抑或你的一家人需要花销的钱再多，也总是有限的。
人赤条条来到这个世界上，没带来一个铜板，离开它时也不能带走，哪怕几元几分。赚钱如果只是为了自己，就很容易满足，因而也很容易失去努力的方向。
事实上，在你赚钱的过程中，你不只是为自己赚了钱，你本可以有许多值得骄傲的地方：
你从事商业活动，打开了某些滞销产品的销路，为企业带来了生机，为消费者送去了福音；你从事企业的生产经营或服务经营，新的产品满足了市场的需要，新的服务项目为顾客提供了新的享受和方便；还有企业的发展，使一些人得到就业，员工们从你的公司里获得了生活的保障。
你在成功中，一定听到过许多赞扬、感激的话，当然，你也没忘感激人家给你的支持和提携。从中，你难道没感觉到有比赚钱更有意义、更值得高兴的东西吗？
赚钱不是唯一的目的，也不仅仅是为了自己的富有。事实上，任何正当的赚钱活动本身，都是一种有益于社会、有益于他人的事业，它们同样是伟大的。
当然，一个人能赚钱，首先是从一种事业开始的；一个人能否赚大钱，也与他的事业发展息息相关。
如果你能这样看问题、了解问题，你所得到的是比你赚的钱多得多的东西、有意义得多的东西。
每一个真正的赚钱人，首先就应该是这样一个有事业眼光和事业心的人。
但是，只有事业眼光和事业心还远远不够，我们还要懂得在获得知识方面进行投资。因为只有拥有知识和较高的素质，我们的事业才会更加兴旺发达，我们的生活也才会更有意义。
真正的教育是对你最有利的投资。但是什么才是“真正的教育”？有人以为教育是指学校内的教育，或文凭、证书、学位的数目。但是这些数字并不能保证一定可以造就一个成功人物。
美国通用电器公司的董事长柯丁纳先生曾经解释高级主管对于教育的看法。他说：“公司里最出色的两个总经理，威尔森先生与柯夫茵先生，根本没念过大学。目前高级主管中虽然有人取得了博士学位，但在41个高级主管中，仍有12人没有大学文凭。因为我们重视的是他们的能力，而不是文凭。”
文凭当然会助你找到工作，却不能保证你在这份工作中一定有什么成就。各行各业重视的都是能力，而不是文凭。
教育只是一个人大脑中资料的数量而已，这种死板的记忆并不能帮助你得到一直向往的事物。因为储藏资料的仪器设备愈来愈多，如果我们还只能做些一部机器就能做到的事，就会被淘汰了。
真正的教育是值得我们去投资的那种教育，它可以发挥我们的智慧。—个人所受教育的好坏，是以他对思考的有效运用程度来衡量的。
任何足以改善思考能力的事情都是教育。你可以由许多不同的方式来获得自己所需要的教育。但是对于大多数人而言，接受教育的最佳场所，就是各种大学与专科学校，因为教育本来就是这些学校的作用与专长。
如果你还没念过大学，很可能急着挤进去就读。当你看到大学中种类繁多的课程时会很高兴，当你发现工作之余还来念书的都是些什么人时会更高兴。这些学生不是为了文凭才念书的人，他们都是很有作为的中坚分子，有些人地位已相当高了。他们当中有连锁商店的老板，有食物联盟的采购员，有学士工程师，甚至还有空军上校，以及其他身份地位相当高的人。
今天有许多人是在夜间部拿到学位的，但是他们的学位只是张薄纸而已，并不是他们念书的目的。他们花了许多金钱、时间和精力来读书，是为了进一步锻炼自己的头脑，因为这是对他们将来最扎实、最可靠的投资，是他们美丽生活的智力支持。
为了前途着想，每个星期抽一个晚上到学校念书。这样做会使你更积极、更年轻、更活泼；它也会使你各方面都跟得上时代；还会使你认识许多良师益友，他们都是跟你一样力争上游的青年才子，对你是很好的激励者。
对你自己进行教育投资吧，因为只有这样，你才能在精神与物质上都富有，而不仅仅是拥有金钱。
5.金钱并不能带来持久的快乐
很多人不知道在生活中真正需要什么，所以心理常常处于失衡状态。有的人以为金钱会提供给自己一切所需的东西，并错误地以为满足就是快乐。
不愿正视金钱本质的人是普遍的，关于金钱的种种设想是荒谬的。
金钱是我们生存的一个重要因素，但是我们需要多少钱来得到快乐则是另一回事。这从一项调查的结果中可以说明：中得大奖的彩票玩家在中奖五年后会回到与当初一样的幸福水准，收入的增加不会给人们带来持久的快乐，正像一时痛苦的经历对人们的整体生活情绪也只有很小的影响一样。
当然，收入的增加是人们的正常欲望，否定是没用的，但从幸福与快乐的方向考虑，求得心理的平衡，不能不关注富有与幸福间的相关度。一些受调查者说，富有给他们带来的快乐只占其幸福度的1％。但对一些群体来说，这种关联度要更高一些，比如当穷人的财富增加时，他们会比中产者更加高兴。美国密歇根大学的医学教授彼得·尤伯说，当收入增加时，穷人会感到更加安全。此外，金钱也可以提高他们的社会地位，而社会地位比金钱对人们幸福度的影响更大。
为什么富有带来的快乐那么短暂呢？美国卡内基美隆大学经济学家乔治·路易温斯坦说：“部分原因可能是人们不知道如何花掉那些意外之财。”路易温斯坦认为，有时人们花钱反而会导致不快乐。例如，人们常常从与人交往中获得快乐，但如果彩票赢家在中奖后不敢出头露面，辞去工作，搬到一个陌生的地方居住，那么很快就会感到孤独和寂寞。另外，人的大脑会逐步习惯于新的生活状态，发财时的惊喜会逐步消退。而欲望是不断上升的，到了最后，金钱成了一种符号，无论是否用完，追求财富的脚步都不会停下来。
虽然在社会生活中，金钱象征力量、地位和安全，但在它的本性中没有什么真正能令人快乐的东西。
“在生活中，有钱是一种方便。金钱能提高我们的生活质量到什么样的程度依赖于我们怎样聪明地使用金钱，而不是我们能攒多少钱。”这是一位银行家迈克尔·菲利普说的。
美国作家厄尼·J·泽林斯基通过大量观察，对有金钱是否快乐的问题有了一些重要的发现，他在《你能不能工作》一书中写道：
如果金钱能给人们带来快乐，那么……为什么伊利诺伊大学的心理学家迪安纳在1995年的一项研究显示：
有1／3的美国富豪居然不如普通美国人快乐？
为什么最近的一项调查显示：年收入超过7.5万美元的人的不满意度要比年收入不到7.5万美元的人更高？
为什么在华尔街通过非法手段积累了超过l亿美元的依凡·博斯基在挣了200万或500万美元之后，还不停止他的非法活动，直到被捕还在继续积累他的财富？
为什么我认识的一个家庭的成员们（即使他们的财产水平处于北美家庭顶尖的1％之列）告诉我，如果中了大奖，他们会有多么快乐？
为什么纽约一群中大奖的人形成一个组织来处理中奖后的压抑综合征，在中大奖以前，他们从来没有体验过这么严重的消沉？
为什么那么多具有高收入的棒球、足球、曲棍球队员们有吸毒和酗酒问题？
作为富有的职业团体之一，为什么医生群体在所有专业人士中具有最高的离婚率、自杀率和酒精中毒率？
为什么穷人比富人做的慈善事更多？
为什么那么多的富人陷入法律纠纷？
为什么那么多的富人要去看精神医生和心理医生？
上面仅仅是一些作为金钱不能带来快乐的警告信号。同任何人一样，本杰明·富兰克林批判了试图通过金钱来获得幸福的观念。他留下了一句名言：“金钱无法使人快乐，永远不会。它的本性中没有会产生快乐的东西。人拥有的越多，想要的就越多。它就有如一个吸尘器。”
假如有人意外得到一大笔钱，那么他大脑中的兴奋区就会被激活，从而产生一种与食欲、性欲得到满足相似的快乐。但是，对大多人来说，这种快乐只是暂时的，不会长久持续下去。
路易·温斯坦说：“我们可能高估了快乐的重要性，生活的部分意义就是有上有下、有高潮有低潮。一成不变的快乐生活并不是优质的生活。”
伊利诺斯大学的“快乐”研究专家埃得·迪纳说，金钱与快乐间也存在着一个重要关系。随着时间的推移，快乐的人更容易改善自己的经济状况。也就是说，金钱也许无法给人带来快乐，但快乐却可以给人带来更多的金钱。
讲题二：创富与理财是快乐人生的物质保障
健康的财富观是幸福人生的精神保障，而科学的理财术则是快乐人生的物质保障。正确地认识金钱，有意义地使用金钱，管理金钱，已成为当代社会生活美满幸福的必须。所以，拥有幸福快乐的人生，一定要学会以财商的智慧创富与理财。
1.财商是幸福人生的财富之源
在当今社会里，一味地指望升职、加薪或退休保障来保证自己的生活稳定和得到提高，这些都是不稳定的。最稳妥的途径就是凭着自己的财商智慧获得大量财富，这才是幸福人生的标准。而取得这一切，就要用自己的理财智慧去提升自己的财商，靠财商打造属于自己的幸福人生。
（1）财商可以为自己带来财富锻炼自己的财商思维，拥有创富和理财的智慧，掌握成功的致富方法，就可以使自己在创造财富的过程中，少走弯路，少碰钉子，尽快成为财富的拥有者。当我们一旦拥有了财商的头脑，想不富都难，想不快乐也难。
（2）财商可以助自己实现理想现在在市场经济大潮的冲击下，许多人纷纷下海淘金，都想圆成富翁的梦想，却又囿于旧思想，旧传统，找不到致富之门。美国的财商理念就犹如开启财富之门的金钥匙，用财商为自己创富，就可以实现自己的理想，有了钱，相信干别的也会很顺利。
总之，财商可以带来财富，可以实现自己的理想，也就是说，你就是金钱的主人，可以按照自己的意志去支配金钱，这时，幸福感就会布满你全身，这就是财商的魅力。拥有财商，也就是拥有了幸福的人生。
（3）财商脑一转，金钱千千万香港富豪庄永竞是以“一洲洋参丸”出名的，他独具特色的经营理念，充分显示了其过人的商业头脑、与众不同的智慧、发达的财商。
庄永竞刚开始经营的是普通药材，虽然包装工艺大幅度改进，但销售不很理想。有一次，在参茸药铺他看见药师把人参切片后还要捣烂配药，很是烦琐，他想如果把参药变为丸药，则省去很多不便，定能受到消费者的欢迎。
经过对西洋市场的了解，他感到欧洲补药市场竞争很激烈，自己要想打响头炮，就要选择有利的位置。20世纪70年代末，中国改革开放的大气候形成，人民生活水平不断提高，滋补药品将会逐步引起普遍消费者的青睐，如果能向内地市场加大推销动力，就会有成功的机会。
当2000盒洋参丸正式冠以“一洲洋参丸”的名称出现在内地市场时，立即引起强烈反响，许多药材公司提出代理销售计划。然而树大必招风，看有利可图，一些伪制冒牌的洋参丸也打着“一洲”的旗号开始登场。在仿制“一洲洋参丸”的恶浪打击下，庄永竞想到了一个牌子就是一面大旗，何不借这面旗帜召集更多的产品向市场进军呢？他先是回到广东老家，与当地药业生产单位合作搞生产基地，扩大洋参丸的分店；随后又利用内地的科技人员优势，将产品向滋补食品类发展，先后开发出洋参精、洋参鸡罐头、高丽参精、冰糖燕窝、生精回春丸、一洲参茸丸、止咳丸等产品。这些产品是保健佳品，补身之药，借着“一洲”的名牌迅速推向市场，扩大了市场份额。
庄永竞认为一项产品除了它的实用价值外，还应该与社会公益事业挂钩，不断提高声望。他把药品的招牌干脆用到了捐款修建家乡道路、桥梁的名称上，先后捐巨款建成了“一洲学校”、“一洲医院”、“一洲门诊楼”，这就把商业信誉上的金字招牌运用到广告内容之中，使人们对药业公司的了解扩展到社会影响面上，触动其他行业，使更多的人关心这种产品。庄永竞把产品名称运用到与医药有关系的地方，让医院的产、供、销、科研等部门都冠以“一洲”两字，起到一般广告宣传难以达到的效果，也获得了巨大成功。
成功源于财商，是财商助庄永竞成为富豪，是财商助庄永竞实现了办公益事业的愿望，庄永竞能做到的，我们也能做到。因此，从现在起，我们就应努力去锻炼自己的财商的头脑。
2.快乐人生需要的八种创富新理念
100个富翁，会有100个发家故事，100种创富经历，100条致富之路。百万富翁到底是怎样发财的？如果你向身边的人请教如何致富，那么100个人可能会有100个答案：
排队买彩票的人会告诉你致富完全靠运气；银行职员会告诉你致富全靠储蓄；保险代理人会告诉你致富全靠保险；老师会告诉你致富全靠教育基础；珠宝店的老板会对你说致富全靠投资珠宝；期货市场的炒家会告诉你致富全靠期货买卖；……他们全都信誓旦旦，不容你有任何置疑，因为同时他会列举一大串的成功的例子。其实这些人并没有真正地告诉我们怎样才能创富并致富成功。
