登陆注册
16876300000113

第113章 检查身体异常的技巧

1个月内体重增减不应超过3千克。

每日体温波动不应超过1℃。

正常状态下每分钟脉搏在72次左右。

正常成年人呼吸每分钟16~20次,呼吸与心跳次数之比为1∶4。

每日进食保持在1~1.5千克,超过正常量的3倍或少于1/3以上为异常。

大便应定时,每天1~2次,若3天以上不大便或一天大便4次以上为异常。

一昼夜尿量应在1500毫升左右,若多于2500毫升或少于500毫升多为异常。

成年女性的月经周期一般在28天左右,若提前或错后超过15天多为异常。

一般成年人的睡眠在6~8小时左右为正常,若不足4小时或嗜睡多为异常。

能从事正常的工作、学习。不感觉疲劳,或虽有疲劳但经一夜睡眠疲劳可解除者多为正常,反之则多为异常。

同类推荐
  • 女性完美保养百科全书

    女性完美保养百科全书

    现代社会中,女性的角色经常是身兼数职于一身,既要确保工作出色,又要照顾好家庭,可谓既要出得厅堂,又要下得厨房。但现实中细心观察不难发现,女性在辛勤工作、勤俭持家的同时,往往更容易忽视自己的健康问题。而解决这一问题的关键就在于进行多方面的保养。通过调养身体,预防疾病侵蚀,通过保养容颜,留住青春与美丽,通过心理调适,享受幸福生活……
  • 奢侈态度

    奢侈态度

    《奢侈态度》作者王迩淞将其对奢侈品和时尚行业的长期观察所得,通过五十篇文章展现给读者。作者的视角从奢侈品的历史开始,延伸到奢侈和时尚市场行业的社会、人文、财经领域。从手工艺的地位到顶级设计师的魅力,从镜脚细节到巧克力制作,从爱马仕继承人到保时捷股价,作者用最宽广的视野指点奢侈品的前因后果,带给读者最意想不到的“奢侈品内幕”。
  • 80 90都在偷偷看的美容书

    80 90都在偷偷看的美容书

    《8090都在偷偷看的美容书》详细地介绍了女性的皮肤、发质以及化妆品的最最基本的知识,特别是介绍了有关中医方面的美容知识,每个女生最最要了解的是熟悉自己的皮肤特点、发质特点,去选择属于自己的化妆品,而不是单单听信美发师和化妆品推销员的“歪说”。
  • 美容保健实用偏方

    美容保健实用偏方

    美容保健实用偏方简要介绍了历代常用美容偏方、常见病美容偏方、食物治疗偏方及四季美容养颜偏方。每个偏方包含组成、功效、制法、服法及注意事项等重要内容。遴选的偏方大多来自民间,可操作性强,便于读者参考使用。美容保健实用偏方语言简洁、通俗易懂,对广大读者有一定的指导作用。
  • 瑜伽:知道这些就够了

    瑜伽:知道这些就够了

    本书从将瑜伽的历史,瑜伽的益处,瑜伽中的静心练习、力量练习四个大方面,层层解读瑜伽的故事。瑜伽不仅仅是一项健美运动,她还会影响到我们的生活方式。瑜伽的最高境界:“梵我合一”——实现思想与行动的和谐统一。希望本书能够带给读者一些启发。虽然我们素未谋面,不妨开展一次酣畅淋漓的精神交流,这也不失为一种瑜伽精神。
热门推荐
  • 我的武魂是玉皇大帝

    我的武魂是玉皇大帝

    在灵月大陆,修炼者可分为三种:第一种,修炼肉体。第二种,修炼灵魂,也叫武魂。第三种,以血脉修炼。在灵月大陆东部一个家族里,李沐飞被自己的亲哥哥抢了武魂,李沐飞并未放弃,之后他得到了全新的武魂,开启了一个崭新的人生
  • 悬疑总录

    悬疑总录

    我清楚的记的几年前,我爷爷去世,因为我平时很少去看爷爷,所以和他不怎么亲近。他死后,我都没怎么哭,因为那时候上学,所以他烧三七的时候我也没去,然后那天晚上,发生了非常恐怖的事。
  • 纪伯伦全集:光与静默

    纪伯伦全集:光与静默

    《纪伯伦全集:光与静默散文·杂篇》收入了纪伯伦不为人知的大量散文、杂文、演讲、译文、箴言录等等,纪伯伦的诗歌才华掩盖了他作为冠绝一世的散文家的身份。这是目前全球收录纪伯伦散文、杂篇最全的一本书。从这本书中你可以看到一个慷慨激昂、横眉冷对的纪伯伦,或许这才是他作为20世纪最富盛名的思想家该有的一面。文中饱含纪伯伦对时代、民族、家国的忧思,因为这本书,他足以和鲁迅一起留名青史。
  • 春秋笔

    春秋笔

    小闹能瞧着街上的人们安安静静的走动的日子不长了。他常常能梦见自己的过去,却一点也记不起自己到底在哪里。武德九年正月初十日,下的雪有尺来厚,小闹默默的坐在屋檐下揉着自己肿起来的脸颊。“连要个饭都没人给,活着果然还是没什么意思的吧……”
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 源纪年:专属天使

    源纪年:专属天使

    专属天使,大家都有,唯我一人独无,这样也好。但,我不曾想过,无论怎样,青春就是一场拼搏,你有许多选择,那为什么,偏偏错在了这里,那是因为,爱他,太爱太爱。往往会选择默默守护他,为他抵挡流言蜚语。如果再来一遍,我觉得,自己宁可错过我的专属天使。但是,你的心,又是否这样想,结局,我猜,一定还是这样。如果时光倒流,如果回到三年前,那个夜晚,那该多好。那就让我,帮你圆梦。
  • 上海职业妇女口述史

    上海职业妇女口述史

    在传统社会中,妇女成为失声的群体,口述史研究是近年兴起的新方法之一。本书作者对十九位解放前后有过工作经历的上海职业女性进行访谈,记录她们的个人职业生涯与婚姻家庭生活,了解她们在两个时代中所发生的变化,同时探索时代、社会与个人的关系。书中收录的采访对象,职业颇具代表性,既有曾从事地下工作的老革命家,也有普通工人;既有教师、护士和会计,亦有小商贩和家政工作者。上海曾是纺织大城,纺织女工更占相当大的比重,既有养成工又有童工,既有私营厂工人又有外资企业工人,还包括解放后著名的劳动模范。她们的叙述涉及社会的方方面面,不仅为妇女史提供史料,更为上海工业史、上海社会史提供珍贵的旁证。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 也许我有点任性

    也许我有点任性

    我从来没有瞧得起过世界所以世界也从来没有瞧得起过我
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!