第16章 化职业女性妆的窍门

爱美的女性在减肥广告和减肥产品的危言耸听之下，都极度关注自己的体重，对体重变得过于敏感，想尽一切办法要自己变得瘦下来，甚至忍饥挨饿，不惜牺牲自己的健康；其实只要掌握科学的方法，适度运动、调理饮食，不仅瘦身效果明显，而且体重不易反弹。本书向您详细介绍了瘦身常识、瘦身小窍门、瘦身运动、瘦身饮食等简便易行的小知识，使您只需利用生活中的零碎时间便可达到瘦身的目的，塑纤细身材。

《我能让你瘦》是一本成熟、健康、快乐的瘦身书籍，致力于从饮食、运动、保健等多个方面为有瘦身意愿的男女提供最科学实用的减肥方法。书中兼收并蓄，相信总有一种瘦身方法适合你。

防晒不仅是一种爱美的表现，更是一种对自我的一种保护。提前的预防、晒伤后的补救办法、护肤的小诀窍。只有护肤与防晒措施充分结合，方可起到优化防晒措施的效果。本书将帮助大家从源头上解决皮肤的防晒困扰。通过阅读本书，你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。本书将帮助大家从源头上解决皮肤的防晒困扰。

很多美容美学专家对如何抵抗皮肤衰老做了大量研究，给人们提供了更多新的理念，如生物制剂抗衰老疗法、各类激光美容疗法及化妆品功效的开发研制、合理应用等，作者也对这些内容进行了综合性论述。本书为读者解读了常见面部皮肤病的发病原因、皮肤损害的特点及防治措施，以帮助读者认识面部皮肤病。

本书共分为两大篇。分别讲述了美白肌肤、祛斑护肤、各种问题肌肤的草本护理方案，利用本草来进行抵抗衰老、排毒塑体、内外全方位护理女性的具体措施；讲述了针对女性不同时期、不同部位、不同季节的本草保养方，以及《本草纲目》中各部食物的养颜秘方等，还设有美丽全攻略一章，将女性常见的美颜护肤、美体塑身、美发护发、养生保健、“三期”问题、美容化妆等常见问题，用一问一答的形式进行了解答。

在时间的这场拉力赛中，聂雨心是被放逐的那个，她竟傻傻地用二十四年的时光活成一张感情白纸，只为等那个所谓的对的人，当那个他真的在一步步靠近时，本以为是诚心感动了上天，谁成想这只是一场猎人与猎物相互追逐的游戏，而他们的命运却因此改变。

【HE】甜宠文月黑风高夜，孤儿院一楼的窗口，趴着一个男孩，静静看着院子里桃树上的哥哥。“想跟我回家吗？”......“我可以给你很多好吃的。”“好。”男孩答应了，好吃的确实有，可却夜夜难眠。

苍穹大陆:以武为尊。杨一文遭雷劈，成为穿越大军中的一员，他会在苍穹大陆创造怎样的奇迹！

人是最重要的资源，高素质、高智能的人才是支撑着现代社会经济发展的主要支柱。随着经济知识化、信息化、网络化进程的加快，人才的价值与地位更加凸显，人才作为第一资源与核心资源的作用日益增大。拥有人才的数量与质量，已成为关系到一个国家、一个地区兴旺发达的决定性因素，因而人们普遍重视人才战略的研究，并把人才战略作为科教兴国、科教兴市战略极其重要的组成部分。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

这是一个中国女人写的中国版的《沉思录》，整个作品是作者历经人世苦难最终完成凤凰涅盘后的心血凝练。作者苦难的童年和多蹇的少年、青年时代，让她比一般许多人提前完成了对于许多重大人生问题的追问和思考。

一个山村少年因为一次偶然而走上了修炼之路，然而这个无名少年，却能一人一剑，力压九天至尊！“从一开始便是我一人，如今亦是我一人，你们要上便上，我照杀不误！”——————————本书境界：灵气，灵雾，灵砂，灵石，灵山，灵海，灵天，灵神，灵界每个境界九层

自古美女配英雄，而皇帝乃万人之上，皇后的选举可不能含糊，一定要精挑细选，不怕、不怕！皇后的位置只能有一个人来坐，这可苦了接受这一选举命令的文武大臣！前面的人在焦急万分，后面清闲的皇帝大人，可闲不住了；所谓一枝红杏出墙来，俺们这皇后可就要找个独一无二的。且看皇帝爬墙给你看！为什么要爬墙呢？朕乃出宫找皇后是也！亲爱的皇后啊！你等等啊！朕！这就翻爬宫墙来寻你啊……满心欢喜，赢得美人归！抱着逍遥自在的心准备回宫，什么？居然有人想要乘机篡位，是哪个王八加红薯的胆子这么大，给朕站出来，这回可不是我不同意，而是俺的夫人不同意！皇杏出墙——QQ群65497301

师生。灵异。短篇。漫天飞萤，她看着他。可望而不可即。

少年石锋，右手神枪，左手神鼎，胸藏圣树，身怀炼宝秘术，于西荒边缘小城踏入十荒世界的风暴之中，传奇就此开始。十荒世界，黄金盛世，天才鬼才奇才层出不穷，不朽传说不败神话尽皆登场，神秘炼宝师也来争锋，只为那万古万世的界皇之说……