第27章 巧用磨砂膏

本一书以瑜伽平易宽和的魅力，带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来，再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的文字和清晰的图解，全彩分步图解，由易到难，专业精准，学习效果显著，让你认识瑜伽是怎样将生理、医理、生活哲学完美地融合，体会瑜伽如何改掉令我们衰弱与不安的坏习惯，感悟瑜伽如何引导我们顺应自然。

本书汇集了作者的80篇时尚短文，每篇写一种时尚现象或知识，每篇篇幅为1000字左右。每篇文章对应一张精美的时尚照片或插画。本书从时尚新闻、时尚知识等方面进行叙述与思考，深度思考时尚与人文之间的关系。文章风格幽默，运用了一些古代文风，调侃当今一些荒诞的时尚现象。比如标榜高贵奢华的时尚顶级品牌的打折现象、时尚人士虚伪的环保意识、以大牌为装扮狐假虎威的现象等。这类图书一方面可以让读者了解一些时尚运作的内幕，提高读者的时尚品味；另一方面也可以增加读者的谈资，容趣味性和知识型于一炉。读者以白领与大学生为主，以及一些想对时尚有兴趣的读者。

爱美是人之天性，美丽的事物总让人不断地去追逐。世上没有丑女人，只有不讲究容貌的懒女人。美丽是可以打造的，美得自然，才是美容的精髓！本书从肌肤、容貌、形体、头发等方面细述美容妙方，然后从怎样从身体外在特征来推断人体的健康状况，排解压力的方法、保健小窍门等方面讲述了美容的真谛与精髓。希望读了此书的人都能永葆青春，美出自然，美出健康！

后天的保养和护理上留驻青春、延缓衰老的最佳途径。即便是天生丽质，如果不注意对肌肤的呵护，在风吹日晒的折磨下，衰老就会不约而至。娇嫩的肌肤需要我们日常的体贴，在不同的季节如何护理皮肤？如何防止晒伤？化装品如何选用？如何防止色素斑出现？处处无不是学问。本书为你解决了这一个个问题。

《悦己是一种态度：像香奈儿一样做女人》从性格、爱情、工作、生活等方面告诉读者如何像香奈儿一样做女人。

一个被埋没的修炼天才，却被认为是一个无法修炼的蠢材，机缘巧合获得了妖皇的戒指，让轩辕泓乐走上了修炼者的道路，为了能够获得安静的生活，轩辕泓乐一步一步努力着，面对门派的追杀，他不曾埋怨过，而却勇敢的接受现实，踏破苍穹。

因为对曾经的留恋，抱着一颗死寂的心，来到了圣天大陆。而在圣天大陆，却碰到了意想不到的曙光……而生的转折，命运的开始还有……重生的心。时间的轮回，又开始了流逝。官方群号：383209253

山为纸，水为墨，相遇为笔，缘为砚，一段妖异的物语在此间悄然落下笔触。而第一笔划过，一座平淡无奇的小镇上，或妖或神亦或人，命运于此纠缠而起。印记点落，转动的齿轮启开了那魑魅的世界。荏苒数载光阴相守，最后的归宿，愿成妖、愿为人，又会如何选择……（群：971930129熊语阁书友群）

裴沙穿越了，她不是有光环，有人爱的女主，不是作天作地仍能活到最后的女二。她只是一个活不过十五的炮灰？？？柳一一十岁的时候家道中落，父母身死，被外祖母接回了上京苏家。在苏家，裴沙遇到了那个被人欺负，一声不吭可怜巴巴的小孩她说别怕，我不会伤害你她给了少年生命里第一缕光十三岁那年她从高楼坠落，他的光消失了

重生回到s5全球赛季末的李清安，发现自己对于战场的把控，以及时机的把控到达了一个前所未有的高度。于是，各大战队的职业选手都陷入了被他支配的恐惧。李清安：“先定一个小目标，在韩服将三个账号打进前十！”

内心霸道外表柔弱清纯的齐唐在大学第一天就看上了一个长相惊艳的小男生，结果室友告诉她那是个女的！我去，所以她是对着一个同性发呆傻笑了一节课？一直走中性路线的军二代，方佟笑嘻嘻的摸着齐唐的脑袋，”有事找我的话就找她，她可以代表我。“

新书《我的绝色总裁娘子》已发布，所有的故事和节操都在新书，求收藏推荐！

有些记忆一直存在心间，但若不去打扰，它终究也只是过往而已……有些记忆明明已经忘却，但一旦掀开，确实山崩地裂，永远也忘不掉.......

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

红颜祸水，搁谁身上都屈！唯独冯小怜！北周高纬帝的淑妃、右皇后！冯小怜横空出世是迷！冯淑妃名小怜，大穆后从婢也，人从哪里来？冯小怜出身是奇！虽然是从婢，却奇迹般地拥有很多技能，技来是何方？冯小怜进宫是宠！冯小怜抓住高纬的心，越过三千佳丽，宠从何处得？冯小怜事齐是祸！冯小怜慧而狡黠，祸从何处说？冯小怜是谍！南北朝后三国时代，关陇贵族北周代表宇文泰与北齐高欢争夺天下，宇文泰屡败屡战，会不会使奸感谢创世书评团提供论坛书评支持”，冯小怜是不是另一版式的西施……欲知真相如何，笑看《谍.妃》为你精心铺展爱的痴迷与疯狂