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第45章 困境里的希望之光(2)

可是,富兰克林连苦笑也笑不出来。如果是现在,还可以打电报或电话回去询问,可是在当时并没有这些设施,想要回费城和那位州长谈判也没有船资:换句话说,富兰克林犹如一个人被放逐了一般,不得不到处找印刷工厂谋份差事。

之后的两年,他一直认为那是由于自己的疏忽大意,把谎言当成良机,以至于流落异国。好在是到了伦敦,正好借机学习英国最新的印刷技术,同时也想顺便了解一下在费城所无法了解的国际间的情势。

正是由于在年轻时代体会到的两个痛苦的经验,使富兰克林有很大的成长和发展。人经常会在被抛弃时,才想要自立来拼命争取生机;同时在挣扎的过程中,会受到很多折磨。人们常说:“在幸福中的人会变得懒惰,而不知进步。”这是很有道理的。被震撼、受苦之后,如能开发出能力来,人生也许就会有所改变。

丢三落四同健忘不一样,因为你只是感觉到自己忘记了什么。这种感觉来自一种潜意识。即感觉你没有做自己真正需要做的事情,或者感觉你的一生中失去了一些东西。这种感觉就会转化为一种对自己忘记做什么事情的担忧。

如果你一直压抑了自己想当音乐家的欲望而做了一名会计,这种压抑就变成了一种感觉,就是你忘记了去做什么具体事情。你的大脑不能接受和认可自己没有实现的理想,所以它就外化成了一种抽象的感觉。

由于这些感觉的存在,你常常重新考虑自己的决定和判断。这种行为的核心是一种自我怀疑的感觉。你对自己的评判并无多少信心,而且在实质上也不相信自己的处事能力。你需要不断地进行检查,以保证你自己做的事情没有出错。

由于你总是感到需要不时地检查自己的行为,这可能会成为一种强迫症。即使你“肯定”自己已经关上了炉子,你还是要检查一下。你不断地去重新检查门、窗或者汽车,以确信已经锁好。你开出汽车后又匆匆赶回家,因为你不清楚自己是否关上了车库的大门。

(1)问自己。“如果不可能有失败的话,我该怎么做?”这被称为“无限制”的思考。要做梦的话,你不需要他人的同意。自己做就是。一旦找到了自己的梦想,决定自己采取什么措施可以将美梦实现。不要再为自己什么也不干寻找借口了,你真正需要的只是找到一个做事情的理由。

如果你的生活中充满了对远大理想的追求,就不会再为是否关上了车库门之类的小事而忧心忡忡了。对幸福梦想的追求会消除对自我的怀疑,并赢得信心。为自己寻找一个目标,你就发现自己会自动地集中精力去实现它。

(2)增强记忆技巧。如果没有记日记的习惯,现在就开始记。每天记下你最重要的行动、想法、梦想和成绩。你会惊异地发现,我们每天会有很多重要时刻由于没有记载下来,没有进入自觉意识领域而被淡忘。不要让这样的事情继续发生了——给予生活必要的关注吧,这值得你这样去做。

一年之后,回过头来阅读自己记下来的细节。你肯定对自己所表现出的洞察力感到既惊讶又高兴。继续写日记,将它作为你一生的习惯。你写得越多,就会做得越好。

用5分钟计划驱除惰性

你可以用这种方法形成一个良好的动力,在五分钟计划中,你首先同意着手一项工作并至少进行5分钟,在这段时间结束后问问自己是否还想继续再干5分钟,并让你的行为做出回答。整个过程要以非命令形式进行。你不必延长工作时间,也不必超出原来规定的期限,这时你可能像大多数人一样发现,在规定的5分钟结束时已经形成了一种动力,而且越来越强。需要特别重视想到就做这一方法。通常你把工作推到明天或下个明天,零星事务因而堆积起来,显得杂乱无章。要想从一大堆杂乱的事情中找出一件是很费力的。不仅那项工作等到了那儿,而且把它找出来又成了一个包袱。与此相反,如果你养成想到就做的习惯去处理文件,那么,你就避免了重新找材料的麻烦,从而节省了大量的时间和精力。

这种方法的另一种形式是:你若有一件事要做或一封信要回,那就在下次一看见它就去做,而不要把它扔回去,夹在整理的文件堆里。或者你可以用彩色的铅笔把限期标上去,以便在接触这件未做的事时能清楚地回想起来。

增强自信心的6大方法

如果你想进行自我改造、自我管理,进行某方面的修养,你就应首先了解自己,认识自己,根据自身的条件和实际的可能,使自己的长处得到发挥。这样,你就会感到自己并不比别人笨,你有不及别人的地方,别人同样有不及你的地方。自信心便会由此产生并不断增强。

下面介绍日常生活中几种增强自信心的简易方法,你如能熟读这些原则,并有意识地努力实践这些原则,就一定能成为充满自信的人。

1.要做好坐在前面的思想准备

你大抵已发现,不论是什么样的集会,总是后面的座位先坐满。许多人愿意坐到后排,那是因为自己不想为人注目,不想引人注意,这很多是由于缺乏自信心的缘故。你要反其道而为之,坐到前面去,给自己带来信心。

2.养成盯住对方的眼睛的习惯

正视对方的眼睛,无异于在向对方说明,你所讲的我是懂的。你对于我不是居高临下,而是平等的,我对你并没有什么惧怕心理,我有信心赢得你的敬重。

3.把走路速度提高10%

心理学家认为人们通过改变自己动作的速度,实际上也可以改变自己的态度。如果你走路比一般人快,就像是在对世间这样说:我必须赶紧到很重要的地方去,那里有重要的工作非我去做不可,而且,在15分钟内我将出色地完成这一工作。

4.主动和别人说话

养成主动与人说话的习惯也很重要。越是主动和人谈话,信心就越强。以后与人交谈就越容易了。闭门独思、自我封闭的态度,无异于对自信心的扼杀。

5.请默念一些经过时间检验的谚语来增强自信心

默念诸如“有志者事竟成”、“积少成多,聚沙成塔”、“黑暗中总有一线光明”、“错误是难免的”、“说不行的人永远不会成功”之类的谚语。在你开始怀疑自己的能力时,就去想一想这些谚语,并对之深信不疑,此时,自信心就会倍增。

6.要放声地笑,不要笑而不露

笑能给人增添信心,表明了“我有信心,我是一定能行的”。但要记住。培养起自己对事业的必胜信念,并非意味着成功便唾手可得。自信不是空洞的信念,它是以学识、修养、勤奋为基础的。缺乏自信则是以无知为前提的。前者令人尊敬,后者受人嘲讽。一个著名作家一星期七天都坐在堆满各种书报的办公桌旁,从中汲取知识的琼浆;他的脑海里经常同时酝酿着四个创作题材;每天坚持至少打字8小时。可见,要使自信不坠于想入非非,还必须伴之以勤奋,

扼住命运的咽喉

“扼住生命的咽喉”。贝多芬用自己的行为实践了这一誓言,也用这句名言鼓励了成千上万个后来者。一个连声音都听不见的人,却创造了世界上最富有生命魅力的音乐,这是多么动人的人间奇迹,它的创造,又需要多么惊人的毅力和勇气1

170年前,一位虽不能说听不见雷声,但已聋得听不见大型交响乐队演奏自己乐曲的57岁的倔强的独身老人,最后一次举拳向着咆哮的天空,然后逝去了。

贝多芬,德国伟大的作曲家,以其丰富的充满热情和英雄气概的创作,代表了当时进步阶层在神圣同盟反动统治下的反抗精神和变革愿望,给予欧洲音乐艺术的发展以重大影响;不仅如此,他的艰难坎坷而又光焰夺目的生平、伟大的人格、超人的毅力,也同他的音乐一起启迪着后人。法国著名文学家、音乐家罗曼·罗兰称他为“胜利的普罗米修斯”、“正直与真减的大师”。“依着他的先例,我们应当重新鼓起对生命、对人生的信仰!”

1770年12月16日贝多芬生于德国波恩莱茵河畔一间破旧的阁楼上。家庭的破败使得人生对于他从一开始就是一场苦斗,但在钢琴演奏和音乐创作上的天才使他在25岁时开始崭露头角。可是,正在他该大展宏图的青春盛年,痛苦开始叩门,并且一经附在他身上便永不退隐。1796—1800年间,他的耳朵日夜作响,听觉大大衰退。在戏院里,他得坐在贴近乐队的地方才能听清演员的话。这对一位音乐家是多么沉重的打击!在好几年中,他一直隐瞒着,连对最亲近的朋友也不说。他避免与人见面,使他的残疾不至于被人发现,直到1801年,他才绝望地告诉两个朋友——韦该勒医生和阿芒达牧师:

“我的最高贵的部分,我的听觉,大大地衰退了……我不得不在伤心的隐忍中找栖身!

要是干着别的职业,也许还可以,但在我的行业里这是可怕的遭遇啊。我的敌人们又将怎么说,他们的数目又是相当可观的……”

在肉体的痛苦之上,又加上了另一种痛苦——爱情的挫折。1801年,一个有魅力的姑娘闯入了他的生活,这就是贝多芬曾题赠著名的《月光奏鸣曲》的琪丽哀太·琪却尔第。她爱他,他也爱她,可是这段爱情却使贝多芬付出了很高的代价。

首先,爱情使他格外感到自己的残疾和境况的艰难,以致他无法娶他所爱的人;其次,琪丽哀太的风骚、稚气和自私使贝多芬苦恼,他们终于分手。1803年11月,她嫁给了一位伯爵。这打击是摧残心灵的,尤其在贝多芬由于疾病而使心灵变得虚弱的时候,狂乱的情绪更有把他毁灭的危险。他给弟弟卡尔和约翰写好了遗嘱,注明“等我死后拆开”,他差不多要结束自己的生命了。

但是此后贝多芬还活了25年。他的坚毅的性格使他不肯在磨难中屈服。他在给韦该勒医生的信中写道:

“我要扼住命运的咽喉。它决不能使我完全屈服……噢。能把人生活上千百次,真是美妙!”“我窥见我不能加以肯定的目标,我每天都更迫近它一些。唯有在这种思想里,你的贝多芬方能存活。”

这爱情、这痛苦、这意志,都反映在他一系列作品中,其中有《悲怆奏鸣曲》、《热情奏鸣曲》、《英雄交响曲》等。

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