真情实感最动人
时光如流水，转眼间离汶川地震的发生已经过去了五年多的时间了，可是那些触目惊心的场面想必每个人都是深深刻在了心里，难以忘怀。多少个画面让我们的同胞们潸然泪下，至今想起来，还是热泪盈眶。汶川地震里的那些感人至深的官兵，那些保护他人的大爱勇士，那些顽强与生命极限抗争的英雄，每一段故事都是深入人心。那么究竟是因为什么让这些故事如此动人呢？答案是真实，没错，正是因为这些故事都是真实的，体现了我们的同胞发自内心的真情实感，才使得旁观的群众如此动心动情。通过这里，不得不说的是：真情实感最动人。
也许有人会说天底下动人的事情有无数，大爱无私的母爱，严厉如山的父爱，人与动物之间的爱，甚至是一花一草一树木，乃至河流湖泊，世间万物均有令人动人之处。没错，这些事情都能打动人心，可是回头想想，这些事物不都是因为真情实感才变得令人潸然泪下的吗？所以，还是真情实感最动人。
所谓真情实感，就是说真实的感情。真实的感情总是能打动人的心底最柔软的那根神经，甚至是令人眼泪横流。世间真实的感情是无处不在的，父母对子女无微不至的爱，老师对学生无私的爱，同学之间的友爱，还有与动物之间的情谊，这些感情都是真实而感人的，也是最能触动人心的。
真实的感情，与它相对立的是虚假的感情。真实的感情令人感动，然而虚假的情谊，却是令人深恶痛绝的。如果拿虚假的情谊对待自己的朋友、自己的同学，那势必会导致别人也会拿虚假的情谊对待自己，或者干脆让别人远离自己，虚假的情谊只能令人厌恶，令人鄙视。
严意娜是一家公司的业务发展经理，平日里，她青春活泼，但有时就像一个大姐姐一样平易近人，让人觉得温暖。少有人知道的是，青春靓丽的她，还是一名志愿者，热心帮助贫困地区的“慈善家”——志愿支教者。
2009年，她到甘肃定西市宏伟乡贾家小学支教，筹措了130万元为当地建桥，帮助100多名生活困难的学生和宁波市民进行对口扶贫，她是“造桥女孩”，是“浙江骄傲——2010年度最具影响力人物”，是浙江杰出青年，还被列入中国好人榜。
在去甘肃支教之前，这名温柔善良的女孩和其他的80后青年并无两样，她毕业后进入通标标准技术服务有限公司宁波分公司工作，生活过得算是美满，也很平淡。偶然的机会，她得到招聘支教教师的消息，便加入到西部支教的行列中，经过培训以后，她离开物质生活优裕的江浙，到了生活环境极为恶劣的大西北。
她支教的地方——甘肃定西市宏伟乡贾家，是一处终日黄沙漫天的地方，这里的农作物只有耐旱的土豆、玉米和小麦，其余的作物甚至无法种植。居民的生活用水，靠的是蓄积每年的雨水。
到了当地的贾家小学之后，严意娜主要为三年级以上的班级授课，每周要上20多节课，负责英语、美术、音乐等课程。
恶劣的环境和繁重的教学任务没有打倒严意娜，她看到的是孩子们的天真淳朴，以及当地人对教育的渴望和重视。
她说：“我在这里感受到了我以前所感受不到的触动，荒凉苍茫的黄土高原赋予了当地人纯洁和坚强的品质，他们懂得感恩，不怕困难，勤劳而实在，活得很真实。”正是怀着感动之情，严意娜尽心尽力地帮助当地的孩子们，支教三个月后，她在“东方论坛”上发表了一篇文章，并贴上自己的支教日记以及100多张反映当地真实生活的照片，同时她还表示希望能为孩子们改善生活条件，她的文章，打动了无数人。
宁波的市民在严意娜的号召之下，纷纷捐献物资，几天就筹集了上万件衣物帽子围巾等，以及1000多件的文具。这些东西很快就送到了当地有需要的孩子手中。
2010年1月，严意娜结束了自己的支教之旅，回到宁波，但她没有忘记在黄土高原上那些需要帮助的孩子们。她牵线帮助100多名贫困的学生和宁波市民结成爱心对子。
她记得在宏伟乡有一个大沟，村里当地人称之为“华尖沟”，这是一处深达百米的成V字形的山沟，孩子们每天上学都要经过这里，上坡下坡，她这么说道：“华尖沟我‘翻越’过六次，但是假如没有孩子们的帮助，我根本就无法翻越。”早在支教的时候，她就已经想过要为孩子们建一座桥，通往学校的桥，通往未来的桥。
她的心愿终于在2010年有了实现的可能。她将自己的想法写成一个公益策划，并被评为共青团鄞州区委主办的“2010公益创投大赛”第一名，媒体报道她的事件之后，各界人士踊跃捐款，在很短的时间内就筹集到50多万元。
但是，当施工方案出来以后，预算需要上百万元，但严意娜并未放弃这个梦想，她回到宁波以后，再次发起募捐活动，又奇迹般地筹借了50多万元，凑够了建桥需要的预算。
同年12月，一座全长520米的“爱心桥”正式落成。正式通车的那天，严意娜的泪水感动了所有参加奠基仪式的人。
严意娜的故事中，她以自己的真情实感感动了全中国人。520米桥梁的奇迹，是她的汗水和爱心的结晶。她只是一名普通的女孩，一名在城市里衣食无忧快乐生活的女孩，但她拥有一颗仁爱之心，她的善发自心底，至真至善至美，所以她是最美的中国人。
身为共青团员的我们，应该要向严意娜学习，要深知真情实感最动人，虚假情意令人厌，我们要用一颗善良的心，一颗美丽的心，用真实的感情去爱自己的父母，爱自己的老师，爱自己的同学，更是要用一颗崇敬的心爱戴中国共产党，热爱人民，坚决拥护党的领导，决不辜负党的期望，做一个合格的社会主义接班人。
虚情假意惹人厌
生活中，会有很多人对我们投以真诚，但不可避免的是，有很多的人和我们的交往都是带着私利，和我们亲近的时候，往往都是虚情假意。
我们总会遇到这类情况，而我们往往都是被蒙在鼓里，等到别人对我们冷淡的时候，我们才恍然大悟原来别人和我们交往不过是看重我们身上值得利用的地方。这种时候，我们总会觉得难受，甚至心怀怨恨。
由己及人，我们是否也可以这样想，如果我们不能忍受别人对自己虚情假意，那我们又怎么能对别人虚情假意呢？作为一名共青团员，我们在与人交往的时候，始终都应该抱着真诚的态度，赞美别人的时候，应当发自肺腑；批评别人的时候，也要出于为他们着想的目的。
虚情假意，往往让人厌恶；真心实意，才能让人感动。假使我们以虚情假意对待别人，那我们又怎么能算一个品德高尚的人？更别提我们是本该有着相对较高的觉悟的共青团员了。
对别人真诚了，我们也能收获真诚，正是因为互相之间的交往都出于真诚，我们的社会才会因此变得更加和谐。而这，正是要由我们自己开始做起。
关于真诚，最美“乡村女医生”钟晶给我们树立了最好的榜样。
80后的女孩钟晶，皮肤白皙，个子较小，原来在贵州省城贵阳的一家医院工作，可以说是个无忧无虑的城市白领。2008年的时候，她丈夫到黔西南州贞丰县龙河村工作，钟晶辞去自己待遇较好的职位，跟随丈夫来到了龙河村这个偏远的小村落。
钟晶来到龙河村以后，为当地开了家卫生室工作，为缺医少药的龙河村居民带去了温暖，这个小小的卫生室是当地4000名村民唯一可以进行新农合报销的诊所。
到了龙河村两个月以后，她的丈夫调任州委工作。但是钟晶没有走，她留了下来，只因当地落后的医疗条件让她不忍心离开。她了解到，因为贫穷以及缺乏医疗知识的普及，很多当地的妇女甚至连最基本的卫生保健都不知道，患了妇科病后，当地又没有妇科医生，只能一直拖着，直到病情恶化；生活环境的恶劣，这里还有很多老人容易犯风湿病，有的甚至才四十多岁就开始骨骼变形……正是因为钟晶看到这些因为医疗条件落后而造成的无奈，她觉得自己应该留下来，为当地的人们看病。
钟晶不仅留了下来，还打算长期留下。她用自己的积蓄买了理疗仪等各种治病的仪器，没有人帮着打理这些器械，她就自己每周给这些仪器消毒，以正规严苛的要求设置垃圾分类。当地的镇党委书记表示，钟晶的卫生室在整个镇里是最正规的。
针对风湿病肆虐的情况，钟晶从同样是医生的外婆和母亲那里打听到一个药方，当地的村民用了以后，基本都能达到疗效，这不仅在一定程度上解决了当地人的风湿病困扰，也为他们省了不少钱。一直患有风湿病，并且为了治病已经花了上万元的龙庆昌说：“用了钟医生开的药方，困扰多年的风湿病总算好多了。以前为了这病，花了上万元，在钟医生这里只用了20元。”龙庆昌还将自己同样患有风湿病的朋友们介绍到钟晶的卫生室，用过钟晶开的药之后，他们的病情也都有了明显的好转。
针对当地妇女饱受妇科疾病之苦的现状，钟晶除了尽心尽力地帮助她们解决困难之外，还曾经在2010年的国庆节，花钱请来贵阳的妇科专家为当地的妇女坐诊。
工作的繁重，常常让钟晶难以应付，很多时候她不得不饿着肚子给村民看病，甚至连早餐都没法吃，从早晨8点到晚上10点，每天都需要工作14个小时，有时病人来得早了，或者很晚都有人需要治疗，她就不得不更早开门或者很晚才能睡觉，她说：“有时候病人多，一天就需要接待上百人，我忙不过来，就只能一天吃一顿饭，晚上忙到11点了，累得沾床就睡。”但尽管这样，她还是坚持了下来，给病人开药的时候，她收费很低，很多时候病人钱不够了，她就免去药费或者让对方先赊账。
当地的村民对这位天使般的女医生极为感激，他们都将钟晶当成是自己的朋友，闲暇时还会来她的卫生室拉拉家常，这让钟晶感到很温暖。一名大妈对钟晶说：“你这样一个女娃儿，自己在我们这个穷山沟给人治病，不能赚到钱，也没法陪着家人，这是何苦呢？”
但钟晶知道自己来这里不仅是服务了当地村民，同时还让自己的人生价值得到体现。她的真情实意，让当地人感到温暖，村民们，都把她当成了自己的家人。
从钟晶的身上，我们可以看到，真诚待人在现实生活中是多么的重要，因为真诚，钟晶不再是娇气的城里姑娘，使她成了最美丽的女医生。她用真情为人治疗，给人以温暖和感动，她也因此收获了别人的真诚。真诚是维系人与人之间交往的纽带，而虚情假意往往容易酿就苦果，最终招致别人的嫉恨。
要想成为一名有思想、有觉悟、有品德的共青团员，我们就必须要懂得真诚待人，拒绝虚情假意，而要做到这一点，我们必须注意以下几点：
第一，与人交往，我们应该不因对方的家境好坏而影响我们的交友目的。
与人交往，是为了共同进步，有时是带着学习的目的，有时为了帮助别人，但更多的时候，我们是为了收获一份友情。假如我们和别人交往，仅仅是因为对方家境好，或者是因为对方家境好就对他们百般讨好，那我们首先就在思想上犯了错，这样的话，我们不仅不能收获一份真诚的友情，甚至会让人觉得厌恶。
第二，交往过程中，无论别人对我们持什么看法，我们都要做好我们自己，保持一颗平常心。
做好我们自己，意思是要我们保持自己一颗真诚的心，即使明知对方打心里瞧不起我们，我们也不应该带着不满的脾气和人家交往，我们要做的，就是做好自己。
古人有句话说：精诚所至，金石为开。意思是只要我们足够诚意的话，天地也能为我们感动，金石都会为之开裂。所以，只要我们对人真诚，哪怕对方冷漠，但只要持之以恒，总会让人感动，然后收获一份真诚的友谊。即使别人不会为我们感动，我们也同样会有所收获，那就是我们可以于心无愧。倘若我们因为别人对我们的一些误解，我们就对他们同样心怀不满或者怨恨，这不仅会加深别人对我们的误解，更会影响我们和其他人交往时的心态。
