秘传龙虎石炼小还丹
我生平酷爱奇方妙药，每次使用，都能获得奇特的效果，所以信心越来越充足，而这个嗜好更加专注了。这些丹从终南王的药师那里得来，在燕国中又遇到一个不同寻常的人，一起参考写下达本秘笺。现在，我很大方地录出来，用来救济世人，请各位读者不要用平常的眼光去看待它。
龙虎石丹序
龙虎石，是用人体的精气制造出来的宝贵物质。相传是轩辕皇帝传令炼制的丹方，后来汉钟离、吕洞宾二位神仙在修炼长生不老之功时，也用它来作延年益寿的秘法，如果是处男处女的精元物质，可以不借助别的物质便可炼成丹药；如果不是处男和处女的，则一定要服用一些补益之药，才可以保全他的真气和性能。龙虎即男女的法象，男女就是阴阳自然变化出来的。阴阳不曾离绝，则形体就是—个浑然的整体，所以可以感召天地氤氲之气、盗夺日月磅礴之精。这些精气充塞五脏、走遍全身，表现在体内，则是气和血；表现在体表则为水和各种分泌物。贤能的人采用不同的方法，同时运用水火既济的原理、周天还返曲原则，炼成黄芽白、玉液金英等各种各样不同的颜色和形状的丹药。用火炼制的则味咸，用水炼制的则味淡，并且它们的形状、颜色都不一样。用阳性药物做引子炼成的丹药则可以补养真阴，用阴性药物做引子炼成的丹药则可以强壮元阳，返本还原，归根复命。单独服用每一种丹药，可顺络调经、扶衰扰老；若将这些丹药一齐服下去，可以祛除百痫，起死回生。使真元之气一日比一日旺盛，使各种阴气时剥时消，自然可以身轻体健，返老还童。用药一百天可以达到袪病的功效，用药一千日则可致身体轻巧如飞，这就是大丹药的作用，所以它是人体生命之至药。一般的人，不论男女老少，五劳七伤，各种虚损性的疾病，遗精，白浊，喘咳，风瘫，子宫功能不全，不孕，小儿的各种疾病，一并服用这些丹药，而没有一个不被治愈的。但是必须慢慢地服很长一段时间才可以见效。轩辕皇上曾为此钦赐诗一首：“采取须龙虎，烹炼合阴阳，服之三二载，肌肤自荣光。”我认真地写下这些秘法，用以珍藏这些稀世之宝。
取龙虎水法
龙，五行属木；虎，五行属金，龙虎即指童男和童女，龙虎水，即童男童女的小便。采取龙虎水之时，五种不健康的童男和五种不健康的童女的小便不能用。五种不健康的童男：即生、逮、变、半、渎。生就是指阳痿不举；逮就是声音强大有力，且皮肤粗糙；变：指身上有一股怪臭味如狐臭等；半：指面黄肌瘦、体弱多病；渎：指疮疡肿毒等一切外科疾病。五种不健康的女孩：即罗、纹、股、交、脉。罗就指阴户上有横骨；纹：有狐臭等怪气味；股：指石女；交：指声音强大有力，头发粗大，皮肤粗糙，没有血色；脉：疮疡肿毒的疾病及残疾。用两具鼎锅，选择眉清目秀、五官端正、唇红齿白、头发黑润、声音清晰、肌肤细润、年纪在十二、三岁到十五、六岁的处男处女。用小麦、小米、稻谷、高粱、红豆、红枣、犽猪、鲤鱼等食物给他们吃。忌葱、韭菜、薤白、五荤三厌及不干净的水。严禁高声喧哗、戏笑怒骂、手足舞蹈，以免耗散精气。取小便时，首先调养一百天，从十月份开始，三个月后停止，然后将取得的小便注入磁缸内或磁坛内，放到阴凉的地方收贮，用盖子盖紧，聚到二、三石时，等待炼用。
阴炼二法
将前面积取的二种液体，注入到三四个或五六个磁缸内，放置在阴凉偏僻的地方。每缸限止只放五分龙虎水，加入井水五分，加明矾二两，白术二两，松柏叶二两，用三、四根杨柳枝扎在一起，按顺时钟方向搅动千余下，然后盖起来，不要再动它。经常去看一看，等到水澄清后再揭开盖子，慢慢地滗去清水。又加入井水至满缸，以纱布滤去渣滓，又搅动二三百下，用盖子盖好，澄清后又滗去清水。再加井水、过滤、搅动、滗清水，如此反复做十多次，直到水里泛一种香味为止。等到清水滗尽后，用米筛二、三个，里面铺一层薄薄的棉纸，将军浊的龙虎水取出来放在筛子里的纸上，待水干后，移到太阳下，用竹刀画成一块块，晒干后形成白色的物体，这就是阴炼龙虎石。用磁盒收贮。此石能补心生精，是养血的灵丹妙药。
又一方
将积下的龙虎水半缸，加井水半缸至九分满。另外用皂角一斤，煎水一桶，加入白帆四两，待用。取南面的桑树枝、北面的榆树枝，东面的槐树枝、西面的柳树枝、中间的松树枝各一枝，扎成一把，搅缸里的龙虎水千多个圈子，加入皂角白矾水二、三碗，不要动它，待它澄清后，滗去清水，再加入井水至满缸。又加入皂角白矾水二、三碗不用，又搅百来个圈子，澄清后滗去清水，又加清水，搅浑。乘浑迅速又淘入空缸内，剩下的泥脚不用，又澄清，又滗去清水，又加井水，又搅浑，又淘过，又剩脚，如此进行十多次，方滗干水。用净灰半缸，用手把它压紧，上面铺一条手绢，手绢上再铺一层纸，将浑秋石倾倒在纸上阴干。用竹刀画成一块一块的，晒干，即成阴炼龙虎丹，贝贮备用。
河炼法
取前面积收的两种童便水，和前面阴炼一样注入器缸里，炼法也一样。只是用的缸子要干净，取的龙虎水是没有过夜的，一日一炼，不用井水，而用南流或东流的河水，按照前面一样的炼法，多加些河水，迅速炼成，晒干，此阴炼的龙虎石更加洁白。这种河炼石丹方，用乳膏丸服，能够消痰止嗽，专治痨嗽，有特别的功效。
阳炼二法
选择一个露天的平地，砌两眼坐东朝西的灶，放置三尺二、二尺四的锅子各一口，锅子附近放二到三口积有龙虎水的缸子和一到二口空缸子。先将锅子洗干净，将铁锈擦去，在大锅子里放入五瓢龙虎水，灶内烧小火进行粗熬，到起泡沫的时候，用笊篱把上面的一层油沫撇去，直到熬到不再起泡沫为止，再舀到小锅内，用小火细熬。大锅内又倒入二、三瓢，起泡沫，去油沫，再舀到小锅内，如此连续不断地慢慢添加，直到几缸龙虎水全部熬尽。把大锅子灶内的火熄掉，只在小锅子用小火慢慢的煎熬，并用铲不停地拨弄，直到水烧干变成糊糊状。再将一空缸倒扣在锅口上，周围用泥巴严严密密地封死，只留下一个小孔出水蒸气，等到小孔内冒出青烟时，赶快用泥巴把小孔封死，用一块湿布（不能太湿，一般没有水流下来即可）盖在缸底上，经常浇点水来保持这种湿度。底下烧小火，一直到锅底呈紫颜色，再退火，冷却，到第二日再揭去锅口的泥巴，揭开缸子，已有黄、黑、白各色的已汞灵药上升积聚在缸底，把它们另外收起来，用于后面的打黄芽。将锅底上的黑膏子铲起来，放到另一口小锅内，用砖头架起，用大火烧，直到黑烟散尽，锅子发红时才熄掉火，冷却后，再加入适量的井水或露泉水烧开。先把一口干净的缸子放在室内，上面放一只竹筛，筛内铺一层滤纸，把锅里的水滤进缸子里，筛子里的黑渣不用。滤下的清水如果象水一样清碧，就用磁盘盛着放在火上煎成固体；如果滤下的清水略有些黄色，还得用小锅煎开，再煅烧一次，冷却，再加井水煎开，再过滤到缸子里，如果滤下的水象井水一样清碧，方可用磁盘盛着，用砖架支住，徐徐地添炭火煎，并用铲子不停地拨弄，直到焙干为止，但不能太干，稍稍还有点湿润就可以了。把它取出来，倒在纸上，晒干，成为雪一样洁白的固体。这就是阳炼龙虎石的方法。又一方用铁锅煎，方法同前面一样。用桑树枝烧火，一直把水煎干，再焙成黑色的粉末，先用阳城罐十个，外用纸筋泥封固，阴干，将黑色粉末装入罐内，上面用一只大铁盘堕在口子上，用铁丝将十个罐子缠在一起，周围用掺有食盐的泥巴封死，再用炭火烤干。用三个长钉子钉在地下，留下四指高的钉子露出地面，把这些药罐子放在上面，周围用砖砌成百眼炉。一边在炉底下烧火，一边在上面的盘子里徐徐添水，不要让它干了，烧到三炷香久，然后灭掉火，冷却，拆开铁丝。上升到盘子底下的物质另外收贮作打黄芽用。把罐子里的秋石取出来，研为碎末，加入露水煎。等碎末完全溶化的时候，再象前面一样用筛上放在磁盆上，筛内先铺一手娟，然后铺一层纸，将煎滚的水倒入筛纸内，过滤到盆子里，漏出的黑渣不用，将漏出的清水，用银锅煎干成白秋石。再加露水煎，直到白秋石溶化，再换一张纸放在筛子内，再过漏再煎，一共重复九次。炼丹歌诀有这样的一句话：“九熬九打似冰霜，去卤除膻为上药。”将丹石收贮在银器内，或磁罐内，用黄蜡封口，坠入井中，去火毒，三天后取出。每日三、五分，空腹白开水送服。这种丹石是由人体的五行化生，用这种秘法炼成的三阳之气，服之可以补益肾水，特别能强壮丹田的元气，是补充人体精之物质的丹药。
乳炼秋石奇
方童便二桶，用皂角十二两，水九碗，煎至三碗，倒入小便内。用桃枝、柳枝搅打小便二千多下，淀清，倒去浊脚。将杏仁十两打碎，加水煎成汁三碗，倒在小便内，又如前面一样搅打二千多下，去清留浊。又将猪脂油十二两熬成汁，去渣，倒在小便内，又搅打千多下，滗去上面的一层浮膜，又淀清。将人的乳汁用开水泡成块，倒入小便内，再象前面一样搅打千余下。又淀清一日，倒去清水，用木杓盛起底下的浊粉浆水，倒在桑皮纸上。先用毛灰一缸，将毛灰中间压成一个窝，将桑皮纸放在灰上，汲干小便水，纸上剩下的白腻腻的干粉就是秋石。不要摇动，用磁瓶收起来。每一两秋石和三钱柿霜和在一起。每次用的时候，用白开水调，开始用一、二分，逐渐加到七、八分，空腹时服。这种粉有延年益寿、返本还原、白发变黑、不生百疾的功能。这种炼法，不需要配其它的药物一起用，所以叫做乳炼法。
取秋石冰片法
将“阳炼二法”一法中，煎熬黑粉后过滤出来的清碧秋石水，或十碗，或五、七碗，装入大白磁罐内。在冬至后的第九天，埋在露天地下，将罐口密封好，不要让土撒到里面去了。冻7天后取出来，把土扫干净，揭去盖子，将秋石水倒到另一个容器内。其中，淡秋石象冰一样结在罐底，用铲子铲出来，放在白磁盘内晒干。这种秋石性味甜淡。用银器收贮。早晚空心服一次，是清痰降火、补气生津的灵丹妙药。
炼伏火黄芽法
用前面积下的龙虎石三、四斤，加露水再煮，再过滤，然后打九次火，直到将龙虎石炼得洁白如玉。用能装半斤大的阳城罐盛入，以猪毛和泥封固，晒干，收起来抹干净，再装入秋石半斤，放在明炉上，拉动风箱使火烧得很大，将罐内的秋石溶化成清汁，用前面阳炼法中收下的已汞点加进去，加白色的就变成白色的汁，加黄色的就变成黄色的汁，加黑色的就变成黑色的汁，这就是伏火黄芽。等到这些汁澄清以后，取出来冷却，形成一坨白玉。其颜色很难确定，有的像玉一样洁白的，有的像黄金一样黄黄的。有的白里透红，有的却是纯黑色的，炼丹秘书中说：“其白容易得，一黑最难求。”所以分为五种颜色，既可维持人体五形，又可产、滋润五脏六腑，实在是养生的法宝。郑思远曾写下一首歌诀描述说：“淮南炼秋石，黄蒂发金花，秋石原非石，金花不是花。花从秋里得，石向春中花。子母同一处，如住仙人家。秋石是真铅，金花号黄芽。黄芽非别物，内象取精华。”
取秋石汞花法
用磁盘煎取龙虎石时，煎到六分干的时候，用银茶匙将滚起的圆泡挑起，放在白棉纸上晒干，用银器收贮。这些汞花是最好的轻清肾脏的药。服后可令人肌肤莹润而有光泽，这些功效是没有哪一种药物可以比拟的。
炼黄芽法
将前面初炼秋石，用锅子熬成黑色的膏状物，然后用缸子倒扣在锅上，煅成上升的已汞灵药。先用一个罐口象铜钱大的小白罐，用猪毛和泥封固四周，阴干后，将灵汞五钱，或一两，装入罐内。罐口用破碗底堕着，并用铁丝扎固，用掺有盐的泥巴将罐口周围密封，用火将罐口烤干，再在地下钉三个钉子，离地二指高，将药罐放上去，再用砖砌成百眼炉，先用小小的火慢慢烧四寸香久的时间，再渐渐地把火加大烧一炷香的时间，并且同时在罐口上用笔将罐盖涂湿，等一炷香烧完后，就把火退出，冷却后取出来，升在罐盖底下的便是黄芽，将黄芽取下，其形状象一个金色的饼。这就是龙虎石最初最美的精气，名叫金花，又叫黄芽。服用这种丹药，既可以令五脏化生先天精气之神，又可袪除百病，消化痰诞，保命长生。
炼白雪法
也是将已汞灵药，象取黄芽法一样封固，点火，因为黄芽是初阳之气，容易走散，故火宜水。火小，则升在罐盖底的丹药变成轻黄色，这就是黄芽。白雪是二阳之气，比黄芽火候略加大些，其药自然变白。这种黄芽、白雪的自然变化，是天地阴阳人元的自然变化，不是人的力量可以改变的。用火烧到一定的时候就退火使它冷却，在罐盖底取下一块象白玉一样的饼，也是龙虎最宝贵的精气，名叫白英，也叫白雪。口服白雪可滋生三田（上丹田，中丹田，下丹田）之气，营养五脏，不生百病，永不生痰湿，精神饱满，并且能使各种痰病不治而愈。
取冬冰法
将炼龙虎石时，取下的清碧之水，用茶杯十个，每个杯子盛半杯清碧之水，在冬至后，摆在露天坪下，到第二天早晨，水面都结成冰块，用小刀贴着碗边轻轻地取下冰块，然后拿出来放在大水盘内，晒干，形成一个春饼样的圆冰花。每天早晨，拿一点点含在口里，可以生津化痰，功效特好。
至妙晒炼千秋石法
（千秋石是由精元物质制成的，怎么可以用火烧而伤了它的精气呢？至妙晒炼千秋石法是获得人元之精中最好的一种方法）选择一个偏僻的地方，筑一个圆柱型土堆，高三尺三寸，上面放五口缸子，积满五缸龙虎水，在三伏里露晒，如果碰上下雨的天就用东西盖上。晒到龙虎水只剩下半缸的时候，就将五缸龙虎水合并成三缸，继续露晒，直到晒干只剩下二、三斗时，再取十二块刚烧好从窑里取出来的新砖，放到龙虎水中浸一个晚上，第二天取出来，晒干，到晚上又浸到龙虎水里，第二天又取出来，晒干，如此反复不停地浸晒，直到龙虎水全部补汲干为止。找一间幽静阴凉的屋子，打扫干净，在地下喷一些水，用竹子劈成篾片，稀稀地铺在湿地上。将浸有龙虎水的砖侧摆在竹蔑上，上面用箩筐罩着，罩口处用泥巴将缝封严，七天后再打开来看。这些砖上都长出象白玉苗一样的秋石，大约一、二寸长，轻轻扫下来收在银器内。将砖再如前法罩七天，再取下秋石，如此反复五到七次，直到砖上再也没有秋石生出为止。这种炼法，不用水火，不泄元灵，只借助太阳、月华的精华煅炼，也可以增添灵气，如果服用这种秋石，比用水用火煅炼成的秋石，功效要好一倍。
混元球制取甜秋石法
