第283章 藿香粥

本书内容包括：知己知彼、从口做起、活动筋骨、谨防劳累、合理休息、修身养性、悉心养护、科学用药等8个抗衰老的细节。

现在，人们的生活水平不断提高，由过去的物质短缺发展到现在的商品极大丰富，民众的生活方式、膳食结构都发生了巨大的变化。

本书从生活细节、居家卫生等方面，分析了现代女性在居家生活中可能患的“主妇职业病”，比如手湿疹、家务劳动损伤、电视综合征、抑郁症等，并从饮食、运动、睡眠等方面给出了具体的预防和治疗方法，同时，还分门别类列举出家庭厨房、卫生间、卧室等地方的健康卫生问题，其中穿插一些生活事例，倡导人们关注居家健康。本书是系统地、针对家庭主妇及女性居家健康的保健养生图书。

本书阐明了减肥和保持减肥效果的基本知识以及手术和药物减肥；论述了运动的基本知识、糖尿病并发症以及为了方便居民进行体育锻炼而进行的社区改革等内容。

本书分为常识篇和保健篇两部分，从五谷杂粮的食疗功效、五谷杂粮的滋补调养方等方面进行阐释，提供了大量家常而美味的五谷食谱和养生方，并配以相关养生保健知识。

山海元年，世界重启，太阳系再无蓝星界，只有山海界，界外渺渺宇宙无人寻，精彩纷纷山海界一个新的世界，山海描述之景，一一重现。科技文明，修炼文明，外星文明，一个个文明，让山海界变的复杂无比，挣扎了千年的人类经过身体与文明的进化，在这个熟悉却陌生的世界占据了一方话语权，可是，跌落了霸主的位置后，人类是否还会拥有重临之野心?

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

爱上一个人，一开始总是简单的，无非是心念所至，便生万千欢喜，守一个人却需要漫长岁月里的温柔与耐心，聚沙成塔，滴水石穿。这一世我甘心为你画地为牢，也是我，亲手把钥匙扔掉！“叶辰，这辈子我守你守的太苦了，如有来世希望永不相见”她是卫国公府的简三小姐，也是临安城内无人不知的混世小魔王，从小在父亲母亲姐姐的宠溺之下长大，没事就带着丫鬟出去打打混！她一度以为这辈子会如这般度过。可承想一切从那场兰若寺相遇开始………..“夫人，您是在等谁吗？老爷这阵子不在府上，怕是等不到的。”小莲怜惜道“是啊，怕是等不到了”简雨苦笑，痴想了这么多年，等了这么多年，早就该放下了。她仰起头，神情木然的望着这满天厚厚低低的、灰色浊云。心想“变天了，怕是今年又是个冷冬，不知自己还能不能熬过这个冬天。”重生后的她带着21世纪艺术专业高材生的双重灵魂归来，她誓死这一世不为情爱所困，好好守护家人，好好搞事业！什么美少年探花郎，不要不要；侯府小世子一边去；权倾朝野的某相爷，您也哪凉快哪待着去……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

这是一部关于求仙访道，自证仙身的小说，主角先是春风得意，随后锒铛入狱，而后拜入仙门，看尽仙界凡间，众生百态。这是一部传统，东方，神话小说，仙人不再仙风道骨，凡人不再一无是处，仙凡二字互为表里，主人公洛晨便在这表里之间历尽浮生种种。作者选择在这么一个快节奏的主旋律下写一部慢节奏的小说，而且还是慢节奏的玄幻小说，实在是脑抽的行为，但还是希望点进来的朋友能放一放脚步，听一段老故事，尝一点老味道。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

“她说她是因为你死的。”总裁大人的一场偏执，让她背上杀人犯之名，沦为他夜夜欺压的玩物。“在我面前，你只有三种姿势，跪着，躺着，或者趴着。”她无力反抗，活得毫无尊严，却不知自己早已成为全天下女人羡慕的对象。“袁祈夏，你欠我一条命，我给你十个月的时间，赔给我。”OK，就是生孩子对吧，只要能还她自由，她生就是。孩子呱呱坠地，她正准备打包铺盖卷走人，就被他压在了身下，剥得精光。“宝宝饿了，得吃奶。”她喂完宝宝，总裁大人邪魅一笑，“我也饿了，得吃肉。”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

11岁爱上的男孩到18岁还能继续爱吗？苏幻灵的初恋历尽沦桑。

【古言甜宠文，1V1，双强双洁】坊间传言，天下四公子之首的景世子是断袖，并且品味独特、与众不同。当云端上的景世子怀中抱着一黑脸小哥出现在众人面前时，吃瓜群众表示不淡定了。“景世子多年未娶，原来真的是断袖啊！？”“那丑得一绝的黑脸小哥是谁？”……不久坊间又传，黑脸小哥竟是宫中深居不出的九公主，容貌倾城绝色、丝毫不输天下三美人。不过传言九公主和惊为天人的青玄公子才是真爱，富可敌国的景世子居然是第三者插足。多日之后，景世子和青玄当众撕逼，抱得美人归，吃瓜群众感叹。“看不懂啊！到底谁才是第三者啊？”“现在到底什么情况？景世子这是小三上位、逆袭成功了？”“青玄公子好可怜！”……本文幽默甜宠，讲的是天界太子帝青羽与凡界女子苏落在人间三世轮回的爱情故事。1V1，搞笑、腹黑、专宠、霸道，欢迎入坑～