第375章 山楂菠菜粥

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

本书共分七章，分别介绍了传统运动养生防病之道、晨练运动养生之道、社区运动养生之道、办公族运动防治疾病、运动治病的金处方、适量运动和合理搭配饮食方面相关的知识。

本书是介绍蔬菜对疾病的调养功效和食用方法。版式活泼，可读性强。

这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书；一本指引男人永葆健康的书，书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言，无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响，教你如何做一个健康的男人。

本书提出了全新的“养心”理念和康复步骤，即“认识-理解-接受-行动-坚持”，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式和方法有针对性地融合起来，形成了这本冠心病患者居家自我管理手册。

樊历误入海洋瓦舍人的世界，瓦舍人就是所谓的人鱼，他们救了樊历并将正在研究的两栖基因变异的药物注射入樊历体内并改造。成为了瓦舍人实验以来唯一一位试验成功的人类，拥有瓦舍人的基因和人类基因的相结合。瓦舍人的雅邦族群得知实验的成功，想占为己有来攻克人类和统一瓦舍，对樊历和瓦舍最高族群煞得族发起了战争，被追杀后的樊历回到陆地，因为海浪的冲击樊历失去了记忆……

身为上古大能者十世轮回转世的最后一世，结合其余几世的经历，苏南发现自己……得过了别人得不到的东西。走过了别人没到过的尽头。武道巅峰也不知道拥有了几次。试问，我还有什么兴趣继续修炼？

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她是名门淑女，沈家千金。一见钟情的相遇，为了他，她用她所有的资源帮他上位。可谁曾想，当他摇身变为豪门贵公子，为爱倾其所有的她换来的却是那一纸离婚协议书！

毛主席说：清朝有一个好女人，一个坏女人。好女人是庄妃，坏女人是慈禧。本书穿越历史回到好女人生活的时代，演绎她与丈夫、儿子、孙子的故事。因为她的丈夫皇太极、儿子福临、孙子玄烨都是皇帝，所以她的一生注定与一般女人不同，她活的更艰辛，也更精彩。她曾是温柔的妻子，体贴的母亲，慈祥的祖母。除了对家庭的贡献外，她还是位职场女人，只不过她的职场是皇宫。她做过皇帝的秘书、谋士、导师，最终成为大清的决策者。在岁月的风云变幻中，她百炼成钢；在宫廷的朝代更迭中，她运筹帷幄；在历史的大起大落中，她淡定从容。无论何种情况，她都能用自己的柔美、智慧化险为夷，帮助并护佑着自己的家人。所以，她是这家、这天下的吉祥女人。

自从上个勇者作死被魔王一拳打爆后，魔王便占领了人间。什么?只有被打败才能回家?那怎么办，只能等下个勇者诞生，然后……让他来打爆我了，快，快去找到新的勇者带过来……

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重生回到平行世界的2008年高考后，西方国家开始经济危机，奥运会要在首都盛大开幕，正是华夏文化和经济崛起的时刻。做为从未来重生回来的一名吊丝男士，总想为华夏的伟大复兴做点什么，于是就想到拍电影，借电影和科技实现弯道超车。所以这是一个吊丝男士在平行世界瞎折腾，赚钱拍电影的奋斗历程，也是穷吊丝为追寻爱情的经历。

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倒霉女人天下无敌，婚礼上小三带球来砸场。姐好不容易想嫁了，想闹，也不看看是姐是谁，你想拍拍PP就走，别说门，就是狗洞也木有。你有小三，我也不是软柿子。傍个比你强百倍千倍的黄金单身汉气死你.呀呀丫丫可是谁能告诉我，这个男人为什么一直追着求负责？真冤哪，我只是不小心扑倒你……