1 呕吐时的断乳食物
吃过的食物又吐出来了
在身体没有异常的情况下，喂奶后让宝宝打嗝的方法不当，哭得厉害时，给宝宝吃断乳食物的速度过快，或是由于给的食物的量不合适等等，都是引起呕吐的原因。
但是，如果伴随着发热，腹泻并且宝宝没有精神的情况下应该送往医院。
在呕吐时给宝宝喝些什么
在呕吐时需要担心的是脱水的症状。在不再呕吐之后，需要充分地给宝宝补给凉白开水、牛奶、宝宝用饮料等等。牛奶要用凉白开稀释后再给宝宝喝。
什么时候开始食用断乳食物
在呕吐停止后先开始喂些容易消化的粥，慢慢地过渡恢复到固态食物比较好。
脱水症状的标准
变得不安
需要水分
眼睛深陷，即使哭也没有眼泪嘴里发干
排尿次数减少
皮肤发干，缺少弹性
宝宝的胃
形态类似垂直的水壶。胃的入口贲门还不是紧闭的，所以胃中的食物容易倒流。
大人的胃
形态类似垂直的水壶。胃的入口贲门由于呈丁字型弯曲，不易倒流。胃积蓄由食道流入的食物，进而在胃肠中消化吸收。
呕吐后检查要点
即使吐也很有精神，脸色很好
可能是因为喂给宝宝的母乳或牛奶过多，也可能是吃了过多的断乳食物等。
如果宝宝的脸色很好且很有精神的话，就要观察注意不要让吐出的食物堵塞了气管。
呕吐之后脸色很差，无法入睡
由于有再次呕吐的可能性，要让宝宝的头立起来，注意不要让呕吐物堵住气管。
在呕吐物中夹杂有黄色的液体
恐怕有胃里的东西全部被吐出来的可能性。容易引起脱水症状，应送往医院。
伴随有腹泻症状，没有精神
水分急剧流失，有引起脱水症状的危险。要把呕吐物收拾好，让宝宝喝水就可以了。但如果喝到嘴里的水也会被吐出来的话，应该迅速送往医院。
发热
如果宝宝有发热症状，体内水分的流失，就容易引起脱水症。
呕吐后的断乳食谱
在呕吐的感觉还有留存时，没有硬让宝宝进食的必要。应给宝宝补给充足水分，等食欲恢复了再开始。先一点点地给宝宝吃易于消化的粥，慢慢地过渡到固态食物即可。
芋头粥
材料
芋头20克，10倍粥50克。
制作方法
1.芋头去皮急炖。
2.用匙子的背部把芋头碾碎。
3.用镭钵捣碎的芋头同粥混合。
要点
芋头要捣碎才便于宝宝食用。
混合蔬菜汤
材料
牛肉20克，大米1/3杯，香油、酱油、胡萝卜、洋葱各适量。
制作方法
1.把洋白菜、胡萝卜、土豆等全部切碎。
2.在锅里倒入3/4杯的水，加入鸡肉馅和菜煮到变软。
3.加入用等量的水溶解的淀粉后搅拌直到变成糊状。
Point
如果给宝宝喝水时不在呕吐的话，用匙子给宝宝一次喂一匙容易消化的粥或面条。如果恢复食欲的话一点点的给他提供蛋白质类的食物，帮宝宝恢复体力。
地瓜苹果杂煮
材料
地瓜40克，苹果20克，糖2克，黄油2克，水1杯。
制作方法
1.把地瓜去皮后切成薄片放入水中。
2.把苹果去皮和果核后切成片。
3.在锅中加入苹果和地瓜后，煮至变软后，加入砂糖和黄油一同煮。
肉馅与粉丝杂煮
材料
茄子20克，洋葱10克，粉丝5克，猪肉馅10克，植物油3克，酱油2克，相同比例的水淀粉3克。
制作方法
1.把茄子去皮后切成相同长度的大小。把洋葱切碎。
2.把粉丝泡至柔软，切成1厘米小段。
3.在锅中将油烧热，把猪肉馅和洋葱一同放进去，粉丝混合在一起煮熟。
4.放入酱油调味，加入等比例的水淀粉以后煮成糊状。
2 发热时的断乳食物
在发热后马上给宝宝吃药吗
虽然在发热后很想给宝宝吃药，但是最好遵医嘱来服药。
大体上来看，即使发热了，宝宝还是很有精神和食欲的话，让宝宝安静地睡上一觉就会痊愈的情况比较多。
但是，如果出现疲劳、无精打采、呕吐、腹泻等其他症状时，最好的方法是到医院看一下。
发热时的家庭护理
如果发热的话，出汗和呼吸也会引起水分的流失。为了不引起脱水症状要勤给宝宝喝茶水或果汁等宝宝能喝的东西来补充水分。能喝多少就喂多少，如果无法用奶瓶或水杯喝水的话，就应该用小匙或者是玻璃吸管。要像往常一样给宝宝喂母乳和牛奶等食物。
发热时的断乳食物
在退热之后一点点地给宝宝吃容易消化的粥之类的食物。并且，要留心的是为了使宝宝恢复体力需要给他补充充足的维生素。
冷的食物宝宝更容易食用。
让宝宝很容易服下退热药
要抑制想要马上退热的情绪，在医生的嘱托下服用。
测量体温
宝宝的平均体温一般在37℃～37.5℃，由于宝宝好动不容易测量，要测2遍。
检查是否发热的要点
虽然发热，但很有精神，很有食欲，跟往常没有太大的变化
由于发热会引起身体内部水分的大量流失。
因此，应该给宝宝提供大量的母乳、牛奶、茶、果汁等饮品，让宝宝安静下来。维生素的消耗也会增多，让宝宝吃果汁和布丁，滑溜溜且口感很好的食物会受到宝宝的欢迎，有增进食欲的功效。
高烧38℃以上
经常出汗要常给宝宝换衣服。由于退热药是一时使体温下降的药物，妈妈不该在自己的判断下随意的使用。
出汗但没有精神
由于发热，体内的水分随汗液和呼吸大量地流失，容易引起脱水症状。如果有感冒和流感的担忧的话应该送往医院。
出现疹子等别的症状
是一种在出生后6个月左右常见的突然性疹子。发热大约3天，在那以后体温急剧下降，全身长出疹子。
让宝宝睡觉以求恢复体力
由于宝宝的新陈代谢活跃，体温比通常要高，由于宝宝的体温调试功能还不发达，最重要的是要在室内温度和所着的衣物上为宝宝调节处理好。
医院诊断
不要妄凭自己的判断给宝宝吃药，要听从医院医生的指示。
由感冒以外的原因引起的腹泻和呕吐时也应该如此。
消化·滑溜·维生素是关键
滑溜溜的食物
用水果和蔬菜来补足由于发热而流失的维生素，口感滑且冷的食物为好。
充分补足水分
随着水分的流失电解质（盐类）也会流失。要给宝宝提供汤或宝宝专用的饮料。
发热时的断乳食谱
发热会使体内的水分和维生素等大量流失，用蔬菜和水果做成的汤或果汁来给宝宝补充水分。同时，建议给宝宝提供能让体力恢复的豆腐之类的蛋白质食物。冷的并且口感很好的食物可以增进食欲。
苹果淀粉汤
材料
苹果50克，1/4杯水，1大匙水淀粉。
制作方法
用插菜板插碎去除了皮和核的苹果，放入水后煮开。加入1大匙相同比例的水淀粉后煮成糊状冷却。
要点
芋头易于消化，可以迅速转化为能量，可以帮助恢复体力。面条和面包也可以。
鲫鱼汤
材料
鲜活鲫鱼150克，生姜1片，鲜薄荷20克，葱白1根，植物油、盐各适量。
制作方法
取鲜活鲫鱼去肚杂洗净，加适量植物油、盐调味，水煮熟，再加葱白、生姜、鲜薄荷，水沸即可。
要求
鲫鱼的小刺很多，妈妈要注意除去。
3 便秘时的断乳食物
每隔3天只排一次便是便秘吗
即使排便的次数减少了，但是很容易就排便的话就不是便秘了。大便坚硬且需要很费力气，或者肛门破裂等排便很困难的状态，虽然每天都有排便也被叫做便秘。同时，腹部肿胀，放屁增多，食欲下降也被称为便秘。
便秘时的家庭护理
引起宝宝便秘的主要原因是所吃食物的不足和吃饭时间的不规则。首先要做的是要改正不规则的生活习惯。
提供的断乳食物可以有芋头、猕猴桃、南瓜等等，可以增加排便量的富含植物纤维的食物。并且，由于体内水分的不足或肠内菌群不调也能引起便秘。所以应该很积极地饮水和酸奶。
